Estrela Fitness: Lena Lenina toma o exemplo de divas de Hollywood

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o exemplo das estrelas ocidentais, nossas celebridades, também, tendem a beleza e saúde através do esporte.Então escritor Lena Lenina, movendo-se para uma casa nova, um de seus pequenos quatro andares totalmente equipada para sala de fitness.

Embora Celine Dion socialite russo longe.A cantora canadense, por exemplo, piso, e uma casa separada na praia, ao lado da principal mansão no território da sua residência está equipado com um centro de fitness pessoal, onde você pode praticar esportes ao ar livre, apreciando o som do surf.E nas proximidades ainda está presente, e um parque aquático com todo um sistema de piscinas e passeios.

tem Mariah Carey , no seu edifício de 3 andares tem também um centro de fitness, mas é inferior ao tamanho de seu próprio camarim por mil (!) Pares de sapatos com strass.Provavelmente por isso que ela não conseguiu superar as suas formas curvilíneas.

Mas a mansão de Britney Spears há também uma piscina, onde o tamanho poderia acomodar confortavelmente uma baleia real.E complexo desportivo casa acrescenta um enorme campo de ténis estrela.

Cameron Diaz mais atenção é dada à parte de esportes de sua mansão: no seu território há uma quadra de tênis e ginásio, e piscina.

A cantora Shakira , em sua antiga casa, que ela agora vende para mudar para uma casa mais espaçosa, anexado ao ginásio um spa com acesso privado para, se necessário, para evitar um encontro com os paparazzi.

Nossa Lena Lenina em seu novo centro de fitness doméstico coletado todos os principais tipos de simuladores, e até construiu um balneário russo com uma saída suspensa russo folk-arcaica balde para, puxando a corda, encharcou-se com água gelada após a sala de vapor.

verdade na frente da casa de banhos não nearhaichno alinhado bateria esfrega ultramodernos, máscaras com ácido hialurônico e outros envolvimentos com algas e colágeno marinho de Lundenilona, ​​mas ainda um agradável sabor antigo balneário russo suaviza o rigor de moderno equipamento desportivo.

Lena fez a propósito do treinamento não é tanto a construção de massa muscular, muito alívio de peso, bem como a manutenção do tônus ​​muscular e fortalecê-los, e mais importante, aumentar a resistência cardiovascular, que é muitas vezes expostos ao estresse e sobrecarga no show business.

para a formação desenvolveu-se uma nova academia é boa ventilação, porque o corpo no esporte devem receber uma quantidade suficiente de oxigênio, e do condensado não deve coletar no inventário doroguschy.

estrela encheu as motorizações andar inteiro, multistantsiyami atlético, bancos especiais para inflar os músculos em diferentes posições, bares, barras de parede, pesos e máquinas de treinamento aeróbio e equipamento cardiovascular, como, por exemplo, bicicletas de exercício tipo horizontal e vertical, steppers, remomáquinas e esteiras.

Além disso, uma vez por semana, ele voa para a Europa, seu massagista favorito de Moscou SPA Bontabelle com Novocheremushkinskaya.

Em geral, se Lena obcecado consigo mesmo, então cuidado rival loura do show business!Embora todos nós sabemos que a compra de simuladores - não é uma causa para o esporte disciplinado.