Durante a gravidez, muitas mulheres experimentam uma queda incontrolável na hemoglobina.O corpo é necessário para entregar as células vermelhas do sangue para duas enfermarias-mãe e para o feto.
A maneira mais fácil e mais eficaz de aumentar a hemoglobina por um poder competente:
- beterraba vermelha (em várias versões - suco, salada com beterraba crua, borscht) - verduras (alface, urtigas, goutweed), - maçã (especialmente grade "Antonovka" e, juntamente com os ossos, a criança está bem maçãs assadas) - algas marinhas (algas - trigo mourisco (especialmente bem ao pó de trigo mourisco: fritar cereal seco, moagem no moedor de café, de mudar para um frasco seco e tomar 3 colheres de sopa.L 4 -. 5 vezes por dia), - granada (se você estiver usando o suco de romã, beba-o lentamente em pequenos goles a mais bem assimiladas) - uvas vermelhas (com cuidado, pode tornar-se inchado, mas bem melhora a imagem de sangue), - frutas secas (ameixas, damascos secos, uvas passas, tâmaras, maçãs, peras) - sumo de maçãs, ameixas, groselha preta, damasco, - bagas cerejas, damascos, uvas, marmelo, amoras, mirtilos, framboesas, groselhas, amoras, morangos, - gema de ovo- carne fresca expurgados (produtos não semi-acabados, não enlatados, não lingüiça), - fígado e outras miudezas.
para aumentar a hemoglobina pode ter uma mistura de mopkovnogo fresca e suco de beterraba em uma relação complicada de 1: 2.Mas você deve ser cuidadoso KRAYHE.Suco de beterraba é muito biologicamente ativa.É muito duras para a mucosa gástrica.Para usá-lo apenas em uma mistura com outros sucos mais suaves e mais polstakana por dia.
Ppichem acompanhar de perto as reações de formação.E lychshe dar svekolnomy soky (ao contrário de todos dpygih, que era então ypotpeblyayutsya svezheppigotovlennymi) para ficar na geladeira por cerca de 2 horas.Então beba.
Apesar da opinião comum de que para eliminar a deficiência de ferro no organismo a ênfase na dieta precisa ser feito para frutas e produtos hortícolas (maçãs, romãs, nozes, etc), um efeito maior neste sentido trazer produtos de carne.Porque a carne absorveu cerca de 6% de ferro, enquanto o fruto - apenas 0,2%.
Outra coisa que é frutas e vegetais são importantes no tratamento de anemia, como fonte de vitaminas e minerais, sem corpo suficiente que não prevê o metabolismo normal de ferro.
perigoso equívoco existe sobre a perda de valiosas qualidades da carne enquanto ele está cozinhando.Isto não é assim.Por outro lado, comer carnes e produtos derivados crus é repleto de problemas graves - helmintíases, e algumas doenças infecciosas.
Infelizmente, a única correção alimentar não pode "ganhar" um verdadeiro anemia em mulheres grávidas.Utilizando, no tratamento de anemia por deficiência de ferro medicamentos recomendados por um médico significa necessário.Ao mesmo tempo, é útil recordar a inadmissibilidade de auto-tratamento.Espectro
de preparações que contenham ferro é bastante amplo.Os estudos científicos não revelam seus efeitos adversos sobre o feto.Seleção de preparação de ferro para a mulher grávida e do modo de sua aplicação por um médico, tendo em conta muitos fatores:. O grau de anemia, presença de doenças concomitantes de órgãos e sistemas do corpo, especialmente a gravidez, e outros
Atualmente, os médicos preferem medicamentos que não sãoApenas proporcionar o corpo com a quantidade necessária da futura mãe de ferro, mas também assegurar a sua boa absorção pela presença na fórmula de vitamina.Além de ferro numa forma facilmente digerível, a preparação contém vitaminas B 12, ácido fólico e ascórbico.
eficácia da droga é assegurada pela sua acção complexa: ácido ascórbico melhoram a absorção de ferro no intestino, e as vitaminas B12 e ácido fólico estão envolvidas na formação e maturação de células vermelhas do sangue.
Tratamento da anemia é normalmente realizada em caráter ambulatorial.Hospitalização só exigem grave.A eficácia do tratamento é muito elevada, embora os primeiros resultados de tratamento não são imediatos - aumenta o nível de hemoglobina, em regra, no final da terceira semana de tomar os fármacos, e a normalização deste indicador ocorre dentro de 2-3 meses após o início de preparações contendo ferro.
Apesar da normalização gradual do status das mulheres grávidas ea eliminação de sintomas clínicos, os médicos sugerem curso o tratamento de manutenção meios protivoanemicheskim e através da gestão de nutrição clínica.O fato de que a continuação da gravidez, a futura perda de sangue durante o parto, o bebê amamentar criar um aumento da carga no dispositivo de formação do sangue e pode provocar uma recaída da anemia.
Assim, durante cerca de 3 meses após a normalização do sangue é estimulado para continuar a suplementação de ferro na dose de manutenção, que é determinada por um médico.
artigos Fonte: women.itop.net
