Por que você está lendo meu artigo?Por que estou aqui?
Porque eu mais uma vez decidiu tomar o velho.Mais precisamente, é novo: um novo site, novos artigos.
Eu amo escrever.Pode não ser interessante para todos.Alguém quer ler sobre o negócio com alguém sobre as sutilezas das relações familiares.O tempo virá, vou escrever sobre ele.
Você sabe, de volta à vida - é engraçado.Cada tentativa é desgastante, mas as forças são tomadas a partir de algum lugar.
Isto é útil.Cada um a sua "folha de papel" vai mukulaturu.Mas uma vez que você tem essa troca mukulaturu e seus "lençóis limpos" justificar-se.
Onde começar a viver?
1. Inicie cedo para se levantar.Talvez você e todas as manhãs, um caloroso, mas aqueles que são utilizados para ficar metade da noite em redes sociais, e na manhã dormir um pouco - jogue esse mau hábito.
2. Trabalhar fora.Você já ouviu esta frase?Sim, eu acho que com bastante frequência.E não ser a partir do primeiro dia para correr, levantar pesos para atormentar-se à exaustão.Basta selecionar uma zona prblemnuyu em casa, pegar um conjunto de exercícios e de uma forma, lentamente, mas a cada dia.
3. Cuide de si mesmo.Eu entendo que o tempo não está presente, mas quando você se sente bem preparado - mais feliz se torna de alguma forma.Não há necessidade de correr para a loja comprada por todos os meios possíveis.O fato de que você tomar um banho, esfregaço creme e polvilhe dezodarantom já ser algo.Tente receitas tradicionais, leia os artigos sobre estes temas.Não se esqueça sobre o seu corpo.
4. Jogue fora o lixo.É uma psicoterapia tão legal.Sim, cada pedaço de papel traz de volta memórias.Mas quando a primavera vida limpeza avaliar estas peças e descarte.Iniciar um novo notebook, um diário, fazer uma programação.Definhar no lixo.
5. Evite anexos para qualquer refeição.Por exemplo, eu realmente amo o pão, e quando eu ir até a loja para algo saboroso - sempre uma razão para manter a comprá-los.Apesar de um monte de coisas que ainda não tentei.É na verdade prejudicial.Toda vez que você quiser tratar-se - boluyte diferente.
6. Todos os dias, se possível, ver um novo filme.Um dia você vai cair um que vai mudar sua vida.
7. Dança.Mesmo que você não pode - dança, eu imploro!Pelo menos 5 minutos por dia.
E parece que tudo isso é impossível de fazer todos os dias.Tipo, eu tenho um monte de trabalho eo clima lá.
Tudo é possível.
sua "ficha limpa" pode ser pequeno, mas se contrive e mudar a sua vida escrita há muito a ser reescrito e, além disso, para tirar uma foto.
Ah, e não se esqueça que, no final de cada linha de colocar um rosto sorridente.Em outras palavras - sorrir todos os dias.
