Filha adolescente sentou-se em uma "dieta para os modelos" - o que fazer?

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hoje muitas vezes acontece - meninas adolescentes querem ser como modelos superiores, e sente-se no terrível, prejudicial à sua dieta idade, quase parou de comer e chamando-a de "seguir a figura."

O que mães em tal caso, como se comportar com suas filhas, e que posição tomar para evitar trauma físico e psicológico da criança?


Se a sua filha adolescente sonha em um modelo de figura, constantemente pesados ​​e se olha no espelho para ver como ela perdeu peso, e se recusa até mesmo um favorito antes de uma refeição, não apressá-la para repreender e punir - que irá produzir o efeito desejado em frente.

Tente sobreviver este período de fascínio com os "modelos" e perda de peso, juntamente com sua filha, para que fortalecer seu relacionamento, e que não doeu novo hobby crescer organismo.

Aqui estão algumas dicas simples:

1. Tente tomar parte na escolha de uma nova dieta para a filha, para que ela era uma variada e equilibrada para uma boa nutrição.Se, neste caso, a filha não confia em você, você pode ir com um nutricionista que irá desenvolver para uma menina especial, adequado à sua dieta.

2. O desejo de ter uma boa figura - uma boa desculpa para fazer esportes, dança, ginástica, natação, e isso não é necessariamente com fome.Tente para levar a filha de uma destas classes, ir em treino julgamento em conjunto ou deixá-la ir sozinha, deixá-lo escolher o tipo mais favorito de atividade física.

3. Sua filha quer se tornar um modelo?Bem, dar-lhe uma sessão de fotos em um estúdio profissional, mesmo obter um bom "portfólio" - talvez ela vê que sua boa figura sem fazer dieta, e será capaz de agradar a si mesmo, ele irá aumentar sua auto-estima.

4. Muitas meninas sonho de se tornar um modelo - é o desejo de agradar e atrair a atenção de outros, pares.Lembre-se que neste período de transição difícil, sua filha precisa de sua compreensão, participação e aconselhamento discreto.

Tente entender seus interesses e gostos, pergunte a moda jovem, ir às compras juntos, e prestar atenção aos produtos para adolescentes.E o mais importante - ouvir a opinião de sua filha, mostram um interesse sincero em sua vida e ocupações, e respeitar as opiniões e aprender a compreendê-lo.