número de casais que são incapazes de conceber um filho, recentemente tem vindo a aumentar.Em adição para a saúde de ambos os pais, uma gravidez bem sucedida afecta o desempenho reprodutivo, ou a fertilidade.É a capacidade de um organismo que é na idade da maturidade sexual, produzir prole.Esse é o conceito de "fertilidade" vamos discutir neste artigo.
período de fertilidade
Portanto, em outras palavras, a fertilidade - é a capacidade do corpo para conceber e dar à luz.Período ou idade do sexo feminino fertilidade - um período em que ele é capaz de fecundação, gestação normal e parto.Idade fertilidade demográfica - 15-49 anos.De um ponto de vista médico e social, este período se torna um pouco mais estreito.Assim, nos últimos 15 anos, é muito difícil para a criança dar uma instrução completa, e 40 - a possibilidade de gravidez seja reduzida, e o risco de ter um filho com várias anomalias.Portanto, presume-se que a idade em que mais melhorou a fertilidade - é de 25-30 anos.Age na fertilidade masculina desempenha um papel menor.Fertilidade do
mulher
menina recém-nascida tem cerca de 400 ovos, mas eles ainda são imaturos e estão em folículos ovarianos.Essas células começam a amadurecer na puberdade.No entanto, em cada ciclo menstrual ocorre apenas uma maturação dos oócitos.Este processo é chamado de ovulação.Após a maturação do ovo está pronto para fertilização, e passa para o útero através das trompas de Falópio.Assim, a ovulação ea fertilidade nas mulheres estão intimamente relacionados.Além disso, na condição reprodutiva afecta as trompas de Falópio.Eles têm que ser aceitável, caso contrário, o esperma não será capaz de se mover para o ovo.Além disso, é importante para uma concepção bem sucedida estado do endométrio, que leva um ovo fertilizado, e o colo do útero e do útero si segurá-la, e, em seguida, o fruto.
fertilidade masculina fertilidade masculina depende da qualidade do esperma e a sua capacidade para fertilizar.Cada 72 dias fornecimento de esperma é atualizado.Um monte de fatores afetam a fertilidade masculina.Este é particularmente o abuso de álcool e tabagismo.Também sobre as doenças influência reprodutor masculino do aparelho geniturinário, doenças infecciosas transmitidas para crianças (caxumba), doenças concomitantes na idade adulta (hepatites virais, diabetes mellitus).Além disso, o impacto negativo na fertilidade masculina excesso de peso, dieta pobre com deficiência de zinco e vitamina C, visitas freqüentes aos banhos e saunas.Reduzir a fertilidade e as relações sexuais frequentes, leva ao fato de que no ejaculado predominam formar células espermáticas imaturas e uma redução significativa em suas concentrações.
como fertilidade normalizada?
Se a razão para o declínio da fertilidade não é uma patologia grave (endometriose, bloqueado tubos, a violação do cordão espermático, e outros), a restauração da fertilidade é possível se as seguintes recomendações:
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manter uma vida sexual regular.
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recusar dietas de baixa caloria que afectam negativamente os hormônios responsáveis pela reprodução.
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aderir às regras de uma alimentação saudável, equilibrada conteúdo de gorduras e proteínas.Mas os hidratos de carbono são utilizados em grande número, têm um impacto negativo sobre a fertilidade.
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regular o seu peso: A obesidade afecta negativamente a fertilidade masculina e feminina.
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tomar vitaminas e minerais adicionais.Zinco, ácido fólico ou carnitina, utilizada no prazo de seis meses, ajudar a restaurar a fertilidade masculina.Além disso, para esta utilização final de ácido ascórbico, selénio, vitamina E, o que tem um efeito positivo sobre a espermatogénese.As mulheres são aconselhadas a tomar ácido fólico, vitaminas E, B6, B12, zinco, magnésio, L-arginina, selênio.
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Para os homens, é importante para não superaquecer os testículos, é uma má influência sobre a espermatogênese.No verão deve dar preferência a calças largas feitas de tecidos naturais, bem como a não abusar da sauna.
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acreditava que o tempo ideal do ano para conceber - o início do inverno.Durante este período, há aumento da atividade de esperma.
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deve ser possível para evitar situações estressantes, ser capaz de relaxar, para controlar suas emoções.
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Durante a ovulação recusar analgésicos, como eles afetam as prostaglandinas.
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limitar ou eliminar o tabagismo.Uma mulher que fuma, a fertilidade é 30% menor do que a de mulheres fumantes.
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recusar o uso de bebidas alcoólicas (especialmente cerveja para os homens).Limite o consumo
- de café, porque a cafeína tem um impacto negativo sobre a fertilidade.
Também na fertilidade afeta o meio ambiente.Prejudiciais para a fertilidade de uma operação de fundição, uma fábrica química, em termos de radiação.Se você lidar com problemas de fertilidade persistir, consulte um médico.Fertilidade
O que ?
Este é o número médio de nascimentos por mulher em idade reprodutiva.Para calcular a taxa de fecundidade, o número necessário de crianças nascidas durante um determinado período, dividido pelo número de mulheres capazes de conceber, e multiplique por mil.Para a geração de substituição na mortalidade relativamente baixa fertilidade deve ser igual a 2,3, se o componente activo, pelo menos, 2.15 - uma baixa fertilidade no nível de 2,4 - alta.Se duas crianças foram responsáveis por uma mulher - uma reprodução da população.Se a taxa de fertilidade é mais alta, em seguida, ele fala sobre os possíveis problemas materiais de pais relacionados com a sua incapacidade para alimentar seus filhos e dar-lhes uma educação.Coeficiente de, pelo menos, dois pontos, para reduzir o número de população e o seu envelhecimento.
Perspectivas
Globalmente, há uma diminuição na fertilidade, especialmente nos países industrializados.De 1960 a 2010, a taxa de fertilidade do mundo decresceu a partir do nível de 4,95-2,56.De acordo com as estatísticas sobre o nível de fertilidade afeta o estado moral e emocional da população, bem como o desemprego, a migração, o nível de prosperidade.Criação de novos empregos e reduzir a migração pode aumentar significativamente o nível de fertilidade.
