O atletismo?Para este tipo de esporte é toda uma massa de disciplinas individuais de concorrência.Atualmente, o atletismo é um dos mais populares, esportes populares.História
de atletismo
avalia que é da época da Grécia antiga.Jogos Olímpicos tradicionais em tempos antigos consistia unicamente de disciplinas atléticas.De acordo com os registros históricos existentes, os primeiros Jogos Olímpicos foram realizados com base nas competições em que funciona para distâncias curtas.Mais tarde, o programa de tais acontecimentos diversas variedades aparência executado em várias etapas, principalmente frente e para trás.Depois que havia uma disciplina chamada dolihodromos, que foi uma bela Long corridas de endurance.
nova rodada de a história das cataratas do século 12, quando o esporte ganhou popularidade entre os habitantes das ilhas britânicas.Foi aqui pela primeira vez, começou a realizar as primeiras competições de atletismo principais, que incluíram corridas em alguma distância, salto em altura e longo, jogando equipamentos esportivos.São essas competições têm dado um impulso significativo para o desenvolvimento do esporte moderno.
Atletismo tão próximo caráter até à data, começou a realizar, desde a segunda metade do século 19, quando os gregos, o primeiro em tentativas de reviver os velhos, tradições há muito esquecidas.Mais tarde, esses campeonatos têm sido realizadas em muitos países.
principais disciplinas atléticas
O atletismo?A base deste esporte fazer disciplinas de corrida sprint, em execução no meio e corridas de longa distância, a barreira corridas.Uma visão separada, merece uma atenção especial, defende andar, onde a ênfase, em relação à execução, é cumprir com a técnica adequada de movimento.Competições de atletismo
atualmente em execução e corrida a pé realizada não só em arenas esportivas, mas também muitas vezes vão além dos estádios.Disciplina
Cross - não apenas com base no que um grande esporte e cultura física.Atletismo une uma ampla gama de disciplinas técnicas:
- salto com vara, salto vertical por cima de obstáculos;
- salto horizontal;
- disco, martelo, dardo, arremesso de peso.
Todas estas disciplinas atléticas formar a estrutura do programa obrigatório das competições olímpicas entre os homens desde 1908.Muitas disciplinas de engenharia estão incluídas no programa de competição de atletismo decatlo.
Correr
Para entender o que é atletismo, basta olhar para a concorrência em disciplinas de cross-country, que ocupam a maior parte do programa de atletismo competitivo.Actualmente, existem vários tipos de programas de libertação de cross-country:
- Sprint Suave - raça a uma distância de 50 a 400 m, subjacentes grandes competições internacionais.Início corridas realizadas no comando do juiz: "Pronto", - e, em seguida, um tiro anéis fora da arma de fogo.No início prematuro de um dos atletas está parado em execução, eo agressor está marcou regras False Start e advertido.Erros repetidos no início resultará em desqualificação.As mesmas regras se aplicam a outras disciplinas de corrida.
- Barreira sprints - a principal diferença da Sprint é a necessidade de superar os obstáculos.Movendo atletas ocorre ao longo de percursos separados, cada um dos quais está localizado um certo número de obstáculos, dependendo do comprimento da distância.Corrida
- em médias e longas distâncias - estão entre as disciplinas mais dinâmicas e emocionantes no atletismo.Espectaculares corridas não é apenas atletas precisa selecionar a estratégia certa, mas também uma alta probabilidade de ocorrência de uma massa de momentos inesperados.
Walking
Na época, a Federação Internacional de Atletismo esportes andar incluído na lista de modalidades olímpicas.Para ganhar na competição em corrida a pé requer não só uma demonstração dos resultados mais rápidos, mas também a plena conformidade com o art.Então, o guarda é proibido recorrer a correr ou parar de perder o contato com o solo, ou seja, para passar para a etapa do vôo do corpo acima do solo.Supondo que as deficiências técnicas na corrida curta fornece multas e suspensão temporária.
equipamento de Arremesso de esportes
O atletismo, o que mais está incluído neste conceito?No programa de atletismo competitivo, juntamente com funcionam e que saltam disciplinas incluídas jogando todos os tipos de reservatórios: o kernel, martelo, disco, e às vezes bolas de tênis e granadas fictícios.Os dois últimos temas são a natureza da preparação, apoio e treinamento são aplicadas em ordem.
todos jogando disciplinas permitem aceleração inercial preliminar de equipamentos esportivos, o que permite aumentar a velocidade durante a libertação do contato com as mãos do atirador de partida.
Cerca
separado, um dos mais interessantes para as disciplinas de espectador no atletismo é considerado redor.Decatlo dos homens clássicos inclui corridas em distâncias curtas e médias, obstáculos corrida, salto em distância e altura, arremesso de equipamento desportivo.
Quanto heptatlo feminino, é a disciplina da concorrência no prazo de 100, 200, 800 metros, salto em altura e comprimento, arremesso de peso e dardo.
Formando resultados e determinar o vencedor nos homens e mulheres de all-around in é feito através da contagem do número total de pontos, que são concedidas para mostrar alguns resultados em disciplinas individuais.
