Todo mundo uma vez para que ouviu a frase "o poder do espírito."O que isso significa?Por que alguns têm e outros não, e como determinar se ele está em cada indivíduo em particular?É possível para o seu desenvolvimento, e quanto ele tem de fazer um esforço?Força
de espírito é muito importante no mundo de hoje.Isso é devido à presença da mesma, uma pessoa se vira para superar todas as dificuldades da vida para lidar com as dificuldades em massa para passar os obstáculos que são encontrados no caminho, e apenas viver.É viver, não existir, como fazem a maioria das pessoas vive cheio, feliz, digna.
Muitas pessoas perguntam como desenvolver a força da mente, mas aqui é importante notar que isso não é tão fácil.Para a semana para fazer isso não funcionar, pode levar meses e até anos de treinamento duro, com uma grande variedade: desde o treinamento físico ao psicológico e moral.
A realidade, é claro, difícil imaginar expressão abstrata, sem detalhes.Para fazer isso, abaixo estão alguns exemplos de coragem exibidos por pessoas em situações críticas.
Exemplo 1 navio
, tempestade, rochas.Equipe composta por dez pessoas sobreviveram apenas um jovem.Ele lavou acima na costa de uma pequena ilha desabitada no meio de um enorme mar salgado, por isso ele foi condenado a uma morte longa e dolorosa (ao contrário de seus companheiros que morreram de forma rápida e quase indolor).
O que uma pessoa faria nessa situação?Alguém, por exemplo, teria que esperar por ajuda, espero que para uma chegada rápida de alguém com "grande terra" e não faria tentativas para encontrar as ferramentas necessárias para a sobrevivência.Mas não o nosso homem.Ele começou a pensar, o que fazer e como ser salvo.Graças ao poder avançado do espírito de sua situação não quebrou, então ao invés de sentar-se sobre as birras e homem praia deserta mudou para o interior, para dentro da floresta para encontrar comida e bebida.Logo encontrou um riacho e pequena cachoeira com água fresca, bem como algumas frutas.O primeiro dia ele entregou.
Passou mês.Durante este tempo, a maioria das pessoas têm vindo a termos com a situação.Nossas próprias pessoas rapidamente aprendeu a fazer uma fogueira, mas porque todos os dias, à noite, ele acendeu o fogo.Quando estava ficando escuro, ele aumentou o tamanho do fogo para atrair a atenção de potenciais salvadores.Ele aprendeu a caçar, criou armas caseiras e construída habitação.Ele não desistiu e continuou a agir e esperar o melhor, e um dia suas esperanças frustradas.O homem sobreviveu graças à confiança e núcleo interno, a força do espírito.
Exemplo 2
Outra versão pequena, tirada do filme: a menina entrou na jaula para o homem louco.Ele não ia matá-la, mas ela sabia que era o momento, e um dia isso vai acabar.Gaiola forte, sair dela não será possível.Todos os dias, ela lentamente tentou puxar um pouco prego que fura para fora entre as barras.Ela fingiu ser uma boa menina, de modo a não irritar o maníaco, mas ele não sabia o que se escondem pensamentos em sua mente cativa.Um dia, como você provavelmente já adivinhou, a menina virou-se para pegar um prego.Grande, afiado.Ela mergulhou em linha reta no corpo de um canalha.Como resultado, a garota sobreviveu, ele pegou uma chave das células.
em filmes de terror e suspense, a propósito, muitas vezes você pode ver todos os heróis cuja fortaleza digna de respeito e louvor.
Conclusão A partir destes exemplos, podemos concluir sobre o fato de que essa fortaleza.Esta falta de medo e determinação, perseverança e coragem.Esta capacidade de não desistir em qualquer, mesmo as situações mais difíceis que parecem sem esperança.É uma vontade irresistível de ganhar que não pode quebrar nada.É uma esperança sem fim e fé no melhor.
Desenvolvimento fortaleza
Bem, os exemplos de mudança para a ação.Educação fortaleza, como mencionado anteriormente - este é um processo longo, complexo e trabalhoso.Mas vale a pena, porque o homem vai notar a mudança de uma forma positiva, se você aprender como fazer tudo corretamente.Além disso, deve recordar-se que o desenvolvimento bem-sucedido em qualquer caso impossível de parar.Nada dura para sempre, e tudo sobre os direitos humanos, especialmente.Melhorar e tornar-se melhor não precisa de um par de anos, e toda a minha vida, até sua morte.Então, como desenvolver a força da mente?Aqui estão os passos no caminho para o sucesso.
treinamento físico para desenvolver a força do espírito não requer uma montanha de músculos ea capacidade de sentar-se nas divisões, mas o exercício básico irá ajudá-lo.A aptidão física em geral é importante para todos, independentemente de sua fortaleza.Mas quem quer desenvolvê-lo deve ser entendido que não se trata apenas disso, mas uma necessidade.
perfeitamente adequado para o desenvolvimento das forças do espírito e da forma física de alpinismo, natação, equitação ou outros esportes.Se não for possível, então o seu mínimo - um exercício diário, exercício, movimentar-se.Comece fazendo isso.Sim, é difícil, mas quaisquer desculpas sem sentido.Desde que você está determinado a desenvolver para ele!É necessário para você.Aqui começa a segunda etapa.
Auto-disciplina e auto-aperfeiçoamento
Aprenda a fazer tudo através da "não pode".Comece cada dia para se levantar e ir para a cama em um determinado momento.Pare de comer junk food.Comece a fazer exercício.Encontre um hobby divertido que ajudará a aprender a procurar informação e dar o negócio favorito inteiramente.
Discipline-se, perfeição, deixa de medo e desculpas.Você é capaz de muito, você é capaz de qualquer coisa, a principal coisa - para acreditar nela plenamente.By the way, sobre "medo": o terceiro ponto sai.
Livrar-se de complexos e teme
Este é um passo extremamente importante.Fortaleza é a ausência de medo e os complexos, que interferem constantemente com uma pessoa a fazer algo, e limitá-lo.Você correria para a sobrevivência de uma rua movimentada em sua cueca?Na falta de complexos, provavelmente sim, mas se disponível, você pode ficar em uma situação de emergência não podem ser salvos.Você pular do segundo andar para a rua para escapar do assassino?O medo pode parar.No entanto, aqui no treinamento físico útil mesmo tempo, o que foi mencionado anteriormente.Se considerarmos exemplos mais vitais e menos assustador: Você poderia agora ir e montar em uma cidade estranha?Não?Por que é que?A falta de dinheiro, conexões e da incapacidade de tirar uma folga do trabalho - é todas as desculpas, na verdade você está apenas com medo de mudar a sua vida, com medo de quebrar longe de suas casas.
Livrar-se de todos os seus medos e complexos, ele vai levar ao sucesso no campo de força de vontade.Isso é útil não só para o desenvolvimento da fortaleza em particular, mas também na vida, porque é melhor ser livre de preconceitos, opiniões de outras pessoas e uma variedade de fobias homem que constantemente tremendo e não ser capaz de fazer alguma coisa.
estes três passos será suficiente para o pleno desenvolvimento da fortaleza.Prossiga e não se esqueça que quanto mais você fortalecer seu espírito, o melhor que você vai viver.
