Cheesecakes - é muito saborosa e saudável prato que é perfeito para pequeno-almoço e para o jantar.Muitas pessoas gostam deste alimento.Oferecemos-lhe para cozinhar panquecas de queijo com maçãs.Base
para o prato é o queijo.Existem relatos de que o seu maior percentagem de gordura, a utilidade do produto para o corpo.Portanto, se possível, escolher um queijo cottage gordura.Quem se senta em uma dieta, pode usar produto de baixo teor de gordura, mas vale a pena acrescentando-lhe uma colherada de iogurte.Uma vez que o cálcio é melhor absorvida pelo organismo.Além disso, o queijo um sabor melhor.
boa opção - é 3% de gordura.Este produto retido cálcio e proteína, em que a gordura é mínima.Você pode usar queijo cottage 9% de gordura.
Receitas iguarias queijo Cooking muito.Agora dizer-lhe algumas maneiras como cozinhar bolos de queijo coalho com maçãs.
Estes produtos são obtidos são muito gentis, têm um sabor luz maçã, que pode ser melhorada quando a derramar uma pitada de canela.
O que é necessário para cozinhar?
- 400 g de queijo cottage (teor de gordura de 9%);
- três Art.colheres de sopa de farinha;
- ovos de galinha dois;
- duas maçãs;
- 2 colheres de sopa.colheres de açúcar;Óleo vegetal
- (ela é necessária para fritar).
Este produto foi obtido a cerca de uma dezena de pedaços de queijo acabado, embora, naturalmente, este número é aproximada, uma vez que depende do tamanho da coalhada.
Cheesecakes com maçãs: receita
- Fruit lave sob água corrente, casca.Então grelha (rasa).
- Pegue uma tigela, polvilhe em queijo, em seguida, esfregue-a com o açúcar e os ovos até ficar homogêneo.
- Então, nessa qualidade, adicione as maçãs.Se desejar, coloque uma pitada de canela.
- Na massa resultante adicione a farinha.Misture bem todos.Como resultado, você deve obter uma massa homogênea, a partir do qual você irá moldar o futuro e cheesecakes.Em seguida, os produtos de queijo tem que cobrir com farinha.
- Agora precisamos de uma panela.Ela colocou no fogo, despeje vegetais bolos de queijo e óleo de lugar com maçãs.Os produtos precisam frite em ambos os lados até que o delicioso, crocante.Depois de cheesecakes adquirir uma sombra, você deve cobri-los com uma tampa, cozinhe por sete minutos.
Isso é tudo, nossos bolos de queijo com maçãs estão prontos!Portanto, podemos aplicá-los para a mesa e chamadas parentes.É melhor comer a coalhada quente com mel ou quente com creme de leite (15% de gordura).
bolos de queijo dietético com as maçãs no forno
Se você se sentar em uma dieta e contar calorias, sugerimos que você preparar uma versão dieta de este prato.Estas panquecas de queijo com maçãs deve definitivamente comer em um tempo, porque o queijo, que é o principal ingrediente do prato é vital para o corpo humano.Vamos começar ... O que eu preciso para cozinhar esta dieta prato?
- 250 g de queijo cottage (-livre de gordura);
- 2 colheres de chá de açúcar em pó.;
- 1,5 Art.colheres de sopa de farinha;
- um doce de maçã;
- ovos de galinha 2.
processo de cozimento:
- Pegue uma tigela grande ou panela, despeje nela coalhada.
- Em seguida, tomar a maçã, lave-o com água corrente, retire as peles.
- Então precisamos de um ralador (grande).Ela esfregar maçã.
- então precisa misturar queijo cottage e frutas pobre.
- Agora pegue os ovos, separá-los das gemas.Precisamos de proteína.As gemas de lado.
- Proteínas despeje a mistura-coalho maçã.
- Em seguida, adicione o açúcar em pó.Em seguida, misture bem todos para obter uma massa homogênea.
- em seguida, começar a derramar a farinha e sove a massa.Note-se que ele tem para se manter em forma, mas não ser muito densa.
- então as mãos molhadas Recolher o peso total de uma colher de sopa de massa e forma cheesecakes.
- Ligue o forno.
- em uma assadeira com papel manteiga colocar para fora os bolos de queijo com maçãs.Cozer durante quinze minutos a uma temperatura de 180 graus Celsius.
- produtos acabados Transfira para um prato e deixe esfriar um pouco.
- Sirva com queijo bolos iogurte pode ser, ou com molho da baga.O melhor é comê-los confortável.Em seguida, eles sabor mais delicado.Bon appétit!
conclusão
pequena Agora você sabe como cozinhar panquecas de queijo com maçãs receita iremos descrever em detalhe.Esperamos que você será capaz de cozinhar um pudim para seus entes queridos.Eles devem apelar para tais syrnichki.
