pessoa - a única coisa que não se fecham em qualquer tempo e época do ano, se é frio, grande calor, queimando o vento ou o sol escaldante.A pele do rosto pode resistir a mudanças bruscas de temperatura, e não é surpreendente que às vezes eles obter uma variedade de falhas cosméticos, tais como secura excessiva, peeling, cores da terra e outros. Como melhorar a tez?O que pode ser feito para olhar para todos os "cem"?
deve dar preferência a produtos úteis (alimentos vegetais, peixe, produtos lácteos), por causa do que nós comemos, até certo ponto, isso depende do estado da nossa pele.Você não deve abusar dos doces, porque o minuto em que o prazer se transforma consequências desagradáveis, como a gordura, e até mesmo a pele começa a sofrer.
Como melhorar a tez através da nutrição?
metabolismo ea circulação sanguínea vai melhorar significativamente se todos os dias para comer qualquer nozes no valor de cem gramas.Na sua estrutura, há fósforo, cálcio, ferro, vitaminas A e E, e de modo que o corpo necessita de fibra.
Helena Rubinstein oferece uma receita milagrosa "pequeno-almoço de beleza", com o qual a pele visivelmente melhorada depois de apenas duas semanas.
Ingredientes:
- leite - metade de um copo;
- maçã licor - 1 pc;.Passas
- - um punhado;Nozes
- - 4 pcs;.Suco de limão
- (tamanho médio) - 1 PC;.
- mel - 1-2 colheres de chá;Flocos
- "Hercules" - 1/3 xícara.
Todos os componentes são misturados e comer "pequeno-almoço é beleza."
descarregar dieta - a resposta correta para a questão de como a rejuvenescer a pele.O corpo é limpo de toxinas, também saturados com vitaminas e minerais, normaliza o pâncreas, o intestino, o que tem um impacto positivo sobre a pele.A popularidade da salada vegetal era "Blade", que consiste em:
- repolho;
- maçã;Beterrabas
- ;Cenouras
- .
Estes ingredientes são cortadas em tiras finas.Opcionalmente, adicione uma mistura de vitaminas: Ervas
- (fatias finas);Cranberries
- ;Ameixas
- ;
- sementes de romã;Damascos
- .
Abastecer escolher a gosto, e pode ser maionese, creme de leite e suco de limão com o azeite de oliva.
Como melhorar a tez em casa?
O uso de produtos naturais, por exemplo, como queijo cottage e creme de leite não deixará de responder tez requintado.Basta 1-2 vezes por semana, aplique uma camada de creme de leite no rosto e manter por 20 minutos.
usar borra de café ou cenouras, aplicados sobre a pele por 15 minutos, vai dar o efeito de um bronzeado natural.
cor da pele madura facial melhora com o sofisticado máscara de batata e cenoura.Para fazer isso, uma colher de sopa de purê de batatas frescas, ostuzhennoy à temperatura ambiente, misturado com cenoura ralada e uma gema (de preferência caseiro) de frango ou ovos de codorna.Aplique a máscara e segure por 25 minutos.Como melhorar a tez com essa máscara mais eficaz?É necessário lavar a máscara com cerveja quente.
cerveja é um componente efectivo na composição da outra máscara.Tome meio copo de bebida quente inebriante e misturado com gema de ovo, adicione uma colher de sopa de amido de batata e cenoura ralada finamente.A máscara deve ter uma consistência espessa e não deve ser espalhado sobre a face.Mantê-lo deve ser cerca de 20 minutos, depois lave com cerveja quente, e, em seguida, água fria.
Como melhorar a tez, se a pele é muito pálida?Não só melhorar a cor, mas a pele e hidratar seca, se é para limpar infusão de flores de calêndula.Para fazer isso, 3 colheres de sopa de flores secas erva derramar um copo de azeite, hermeticamente fechado e insistir em um lugar escuro durante um mês.Óleo acabado limpar seu rosto todos os dias.
Virando-se para o tesouro de prescrições folclóricas pode melhorar significativamente a pele e tez.Limpando a pele decocção de ervas, como sálvia, linden, Yarrow, hortelã, calêndula, camomila fazer corado e pele pálida com aparência saudável.Caldo congelado maravilhosamente refresca o rosto de manhã e dar coragem e bom humor.
