Aromaterapia no local de trabalho

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Aromatherapy no local de trabalho é praticado por um longo tempo, principalmente em empresas no Japão.Durante o dia de trabalho várias vezes substituído aromas, cada um dos quais exerce a sua função estritamente corresponde ao caso.Na manhã estimular os cheiros do jantar - aumento da concentração à noite - aliviar a fadiga e restaurar a energia.

local de trabalho é razoável usar o revigorante aromas .Eles aumentar significativamente a produtividade, melhorar a atenção e sensibilidade à sua própria intuição.Além disso, aumentar a sua auto-confiança.
utilizado para este fim óleos essenciais de limão, eucalipto e aromas florais (como o jasmim).Ordem

para superar a sonolência, manhã e tarde, fazendo uso hortelã-pimenta.

para remover a carga e stress, resolver problemas em um prejuízo mais calmo e relaxado, e sem a psique de todo o dia trabalhando no computador, use óleos de frutos .
nenhum mal vai incenso cheira com café, chocolate, baunilha e outros produtos "confortáveis".Mesmo uma xícara de café fresco revigora não apenas devido à cafeína, mas sim por causa de seu sabor.

Laranja óleo maneira incrível melhora o humor e dá força.Fadiga decola como uma mão.

para aliviar a fadiga durante a tarde, usar cipreste óleo, cedro, sândalo, bergamota, ylang-ylang.

pessoas de profissões criativas ao longo do dia são aconselhados a aplicar qualquer óleo - a principal coisa que gostei do sabor, faz com que todas as associações agradáveis, aguça a intuição e desejo de criar.Fragrância
«A sua 'é através de tentativa e erro, mas é para todos.Encontrar uma fragrância, você não pode usá-lo de um ano com a mesma eficiência elevada.

Aromaterapia é essencial para qualquer um que é forçado a inalar os odores desagradáveis ​​e prejudiciais.Estes são numerosos materiais de construção, tintas, poeira ... Aqui você pode aconselhar o mais rápido possível ventilar o ambiente e instalar o aromolampu local de trabalho.

Claro, se você não trabalhar sozinha, o consentimento da escolha de um sabor particular para o restante da equipe.A experiência mostra que, após um determinado período de tempo a partir de um único gabinete aromaterapia se espalhou por toda a empresa.

No entanto, não importa se você usar Aromalamps não há nenhuma maneira.No entanto, nenhum dos estatutos não proíbem hidratante.Misture na palma da sua mão creme e algumas gotas de óleo essencial adequados.
massagear seu pescoço, orelhas, na medida do possível - da cintura escapular, mão smazh, é desejável - até os cotovelos.Se você absolutamente não tem tempo, basta aplicar uma gota de óleo no pulso.

Acredite, mas melhor - confira: trabalhar com prazer e sem fadiga é possível.

artigos Fonte: goroskop.ru