corpo incrível - o nosso fígado.É um filtro natural que não só é capaz de limpar o sangue de toxinas, mas também podem participar na sua síntese.Cirurgiões não se cansa de ser surpreendido - como é possível que o fígado após a remoção da parte afetada poderia no tempo para se recuperar de seus antigos dimensões.E, como o tecido do dador ligado à fatia do fígado, pode estabelecer-se totalmente?
Para manter esta "limpeza fábrica", é importante prestar atenção a sua dieta e comer alimentos que são úteis para o fígado.Deve abster-se de o que doeu.
lista os produtos que são úteis para o fígado:
- cenoura, beterraba - ricos em beta-caroteno e flavonóides, que só não são capazes de nutrir plenamente o fígado, mas também acelerar consideravelmente o processo de limpeza.
- Grapefruit - vitamina C e antioxidantes nesta fruta, normalizar processo de limpeza do fígado.Sumo de toranja muito útil.
- Chá verde - catechines agradecimentos (antioxidantes de plantas) do corpo são derivados toxinas perigosas.Maçãs
- - são ricos em uma substância, tal como pectina.Em conjunto com outros produtos químicos valiosos que faz com que o trabalho mais eficiente e o fígado ajuda descarregá-lo no processo de purificação.Maçãs pode realmente ser classificado como "produtos, úteis para o fígado."Óleo vegetal
- produzido por prensagem a frio.Este óleo (linho, cânhamo, azeite), adsorvendo toxinas descarrega o fígado, com a condição de que o óleo usado em quantidades razoáveis.
- Cal e limão - estimular a atividade do fígado e melhorar a saúde.
- Cabbage - embora um simples vegetal, mas muito difícil de "fazer amigos" com o fígado.E fresco, e em conserva e cozidos repolho ajuda o fígado a trabalhar sem interrupção.Não
não gosto de fígado?
Embora muitos tentar comer alimentos só é útil para o fígado é conhecido por ser mais importante não é comida, mas um modo de vida.Abuso
- álcool é efeito negativo sobre a sua condição.O álcool destrói as células deste órgão importante.
- fumar destrói o fígado, uma vez que não é capaz de lidar com um grande número de toxinas que entram no sangue.
- frito e alimentos gordurosos causar o fígado para trabalhar com uma grande sobrecarga.Como resultado, o risco de desenvolver cirrose do fígado aumenta.
- fome crônica priva o fígado, ele precisa de nutrientes e torna mais vulnerável a infecções.
- uso de intermediários e componentes sintéticos inibir a função de auto-limpeza do fígado.Médicos
relatam que o principal fator que leva à cirrose, uma doença é considerada como diferentes tipos de hepatite, que atualmente tem alcançado proporções epidêmicas.Hepatite B e C pode afetar uma pessoa nas circunstâncias mais inesperadas.Hepatite crônica leva à cirrose.
Nutrição em cirrose hepática recomendações
gerais para pacientes que sofrem de cirrose:
- completo alimento regular - uma promessa de boa saúde;
- alimentos facilmente digeríveis, não causa a formação de gás nos intestinos;
- limitando a quantidade de gordura - único óleo vegetal (alguns);
- estrita proibição de alimentos fritos, alimentos à milanesa, caldos concentrados, temperos picantes (pimenta, etc.), cebola, espinafre, alho, azeda, nozes, feijão, cacau, base de gordura de confeitaria, chocolate, alimentos enlatados,álcool e tabaco;
- reduzir a quantidade de sal para evitar o acúmulo de líquido na cavidade abdominal;
- deve comer alimentos que são benéficos para o fígado: queijo cottage, carne magra e peixe, caldos vegetais, sopas de leite, sopas, sopas mucosas, produtos lácteos com baixo teor de gordura, vegetais cozinhados, frutas frescas e sucos.
Ao seguir estas recomendações, você pode manter o seu fígado saudável para os próximos anos.
