criză de vârstă - aceasta este o perioadă emoțională și psihologică complex.Omul începe să-și regândească o viață vine realizarea că nu toate visele devin realitate, că planul de viață, trase o dată la un moment dat, în contradicție cu realitatea.Există o reevaluare negativă a călătoriei vieții, există o nevoie de a schimba totul sau doar picătură totul și de a scăpa de o altă planetă.Am auzit de multe ori despre criza la mijlocul vieții la bărbați, este vorba despre a face filme și scrie cărți.Există o criză a vârstei a femeii?
acolo!Dar dacă oamenii continuă, de obicei, rapid, și arată, că femeile experienta mai liniștit, pe plan intern, intra în depresie profundă.Oamenii văd soluția în distrugerea, fie că este vorba de familie, carieră, fundații de viață, femei, dimpotrivă, să accepte acțiunile lor și în derivă nemulțumirea cu viata, sunt din ce cufunda în disperare.
Să examinăm principalele crize de vârstă ale frumos jumătate a omenirii.
18-20 ani.Marionetă nu mai
Această tranziție de la o școlăriță lipsită de griji care a făcut lecțiile și a stat de vorbă cu prietenii ei despre destinul incredibil viitoare, la maturitate, în cazul în care va trebui să ia decizii, caute de lucru, pentru a construi o familie, să-și asume responsabilitatea.În această perioadă începe să se năruie iluzii despre viata ideala este de a deveni un regizor trebuie să înceapă cu relațiile juniori angajat, de asemenea, nu sunt ca un basm, și problemele de neînțelegere.
lipsa relațiilor impune, de asemenea, un impact negativ, la aceasta varsta, este important să fie "ca oricine altcineva", este important să fie viața în scenariul dreapta.Dar criza nu este prima astfel de complex, pentru că există un sentiment că dificultățile vor fi rapid, cu multe speranțe și ambiții.Se pare că doar despre colțul și veti intalni norocul cele mai uimitoare.
Out: trebuie să recunoască individualitatea și personalitatea de cariera lor.Este un timp de încercare, eroare și acțiune.Este necesar să se debaraseze teama de eșec, desigur, este imposibil să cred că în 20 de ani, puteți scrie un proiect, dar centrarea lui afară și ceva corect - aceasta este un avantaj distinct de aceasta perioada.Cauta le valorile și prioritățile stabilite sub motto-ul: ". Mai bine să facă și regret decât să regret că nici măcar a încercat"
Dacă sunteți un pic peste 30, nu există speranță? ..
această linie de cele mai multe femei să se teamă începe în prealabil.Fată tânără și răutăcios începe pentru a vedea primul ridurilor indicator și celulita, există o incertitudine și îngrijorare că cei mai buni ani din spatele lui, sa prăbușit și înainte de numai limită de vârstă și în cele din urmă speranță.Rezumând și se uită înapoi la toate trecut, există gânduri "nu a putut ajunge la nu, nu au avut timp, nu au nevoie, nu-mi place, nu este de succes."
criză 30 ani afectează marea majoritate a femeilor.În plus față de biciuire sale, adaugă combustibil pentru focul publice reproșuri de opinie de părinții și prietenii.La urma urmei, trebuie să se căsătorească, să aibă copii, o cariera de succes, financiar bunăstare, și trezirea dimineața, vine realizarea că dragostea și pasiunea pentru soțul ei stins, este necesar pentru a merge la locul de muncă neiubit, visele de călătorie și a rămas vise, prieteni, este din ce în ce mai puțin și așa mai departe.d.Vine apatia și indiferența.Multe femei incep sa "rula" aspectul lor, astfel agravând și mai mult această perioadă dificilă."De ce purta tocuri și de a face stivuirea atunci când încă aproape apusul soarelui" - mulți oameni cred.
Out: în această perioadă femeile au nevoie pentru a schimba, care prezintă noi provocări, găsirea de noi obiective, dar acest lucru nu înseamnă că toată viața trecut, este necesar să radieze și să înceapă de la zero.Introduceți viața ta actuală, care este aici și acum, elementele de noutate.Ca un copil să fie o balerină?Apoi semneze imediat la dans școală, sau, de exemplu, du-te la yoga, participa la concerte, teatru, pentru a primi dreptul de a conduce masina sau motocicleta, sari cu parasuta.Întreaga lume este acum deschis toate posibilitățile în fața ta!
criză de 30 de ani, aceasta este o mare șansă pentru a adăuga la viața lui schimbări semnificative.Soțul, observând aceste transformări în starea de spirit si vitalitate aprins din nou sentimente.Dacă nu există nici o relație, apoi obtinerea hobby-uri, sunteți sigur de a extinde cercul dvs. de contacte și a întâlni oameni noi.Poate că emoțiile pozitive pot ajuta să decideți pe o schimbare de loc de muncă, locul de reședință, se completează până la lipsa de energie vitală, care impiedica trecerea la noi culmi.
40 de ani.Nu mai este tarabe criză
de 40 de ani nu este la fel de emotional ca în 30. Aceasta este o perioadă de liniște depresie melancolie și grave, când se pare că toate cele mai luminoase momente deja exact în trecut, și nu mai este ceva să depună eforturi pentru și prost doresc mai mult.La rândul său nimeni nu spune "fată", cuvântul "femeie" a fost fixată conștiința opresiune definitiv, se adaugă modificări legate de varsta, in aparenta.
Adesea această criză numai aruncat sub cuțit de chirurgi plasticieni din exercitarea de frumusețea și tinerețea, celălalt, fluturând mâna înceta să monitorizeze permanent aspectul, dressing două ori pe an de ziua mea și a opta din luna martie.
criză femeie de 40 de ani coincide cu criza la mijlocul vieții la bărbați, care aduce în plus o mulțime de probleme.În loc de sprijin de la cel mai apropiat persoanei, ea primește nemulțumire permanentă, ceartă, trădare și chiar separare.Acesta începe senzație de tranziție în vârstă, există insularitate și depărtarea de la saturație a lumii, femeia se pune bariere în calea adoptării de noi și, astfel, se va conduce într-o depresiune mai mare.
Out: cel mai important lucru nu este să se retragă în el însuși, nu să se mute departe de familia și prietenii lor, nu pentru a reduce activitatea fizica.Plimbare cu bicicleta, canta, dansa, coase, să îndeplinească micul meu vis, pentru a vedea dacă sau Paris pentru a se întâlni cu steaua.
Meltdown emotionala Distinguished este o modalitate schimbare obișnuită a, de exemplu, face repararea, face noi culori luminoase in casa.Gândiți-vă de o vacanță, să zicem, în fiecare prima sâmbătă a lunii baloane start dorește, și să se pare copilăresc și chiar o prostie, dar crede-mă, este de emoții imediate și nu aveți suficient.
sprijină reciproc cu soțul ei, ceea ce face lucrurile neobisnuite, vă poate aduce o nouă etapă în relația, și du-te din nou prin luna de miere.Acceptați și te iubesc așa cum sunt acum, frumusețe cu capace lucioase Lovely tânără și frumoasă ești plenitudine meu și farmec.
55 de ani.Piesa este de peste.Cortina
Aceasta este o perioadă dificilă de hormonale se schimbă corpul unei femei, multe femei cred eronat că, odată cu instalarea menopauzei nu mai sunt implinita.Producția de estrogen a redus de multe ori duce la cresterea in greutate si modificari constante de dispoziție, factori fiziologici adăugat psiho-emoțional.Ieri o tânără, prinderea ochii oamenilor, dar astăzi - nimeni nu vrea un pensionar.Există un sentiment "trăiește", înconjurat de răsaduri vizionarea telenovele.
E așa ne imaginăm viața "bunica"?Copii a crescut, soțul meu sa transformat într-un "tovarăș" de dorința de a rămâne, astfel încât presiunea nu este sarit un cuvânt, senzație de începutul sfârșitului.În timpul crizei, 55 de ani mai mult decât în alte perioade depăși gândul vieții petrecut în zadar, chiar și în momente de lumină sunt văzute pete intunecate.
Out : de a transforma în jurul valorii de viața lui.Câți dintre voi ați făcut cât mai multe au fost capabili sa!Și apoi a venit momentul în care vă puteți dedica timp pentru a se, bucuriile lor, pensia nu este veche, este posibilitatea de a rămâne într-un ritm furios și începe să se bucure de tot ceea ce se întâmplă în jurul.
Simțiți-vă liber pentru a construi și să se bucure de viata ta personala pe un nivel mai profund și mai interesant.Fă-o regulă pentru a fi în locuri noi cel puțin o dată pe an.Mai jos și sport, activitatea fizică - cheia pentru longevitate și de sănătate bună.Amintiți-vă, nu e de vârstă, este în legătură cu viața.Cifra în pașaport nu înseamnă nimic, păstrați pentru tineri și bucurie în inima mea!
psiholog, expert relații Elena Tsedova
Articole Sursa: koroleva.pro
