părinți iubitori sunt mereu preocupat de starea de sănătate a copilului său.Experții moderne dau un set de recomandări cu privire la modul de a consolida sistemul imunitar al copiilor.Ar trebui să se țină seama de faptul că copilul organism în etapele sale de formare, astfel încât medicamentul trebuie tratați cu prudență extremă.
Cum de a consolida sistemul imunitar al copiilor?Pentru a recunoaște existența problemei
Din păcate, copiii sunt mult mai ușor expuse la factorii de mediu agresivi.În cazul în care corpul unui adult poate face față cu infecție în creștere, copilul are nevoie de protecție suplimentară și de îngrijire specială.Reducerea funcțiile de protecție contribuie la stresul de zi cu zi, lipsa de hrana, condițiile meteorologice instabile, prezența de boli cronice în perioadele de exacerbare și mai mult.Gândesc cum să intarirea sistemului imunitar al copiilor, ar trebui să se concentreze în primul rând pe astfel de lucruri banale ca întărire moderate, exercitii fizice regulate, masaj de calitate și o dietă sănătoasă.În perioada de toamna și iarna este necesară pentru a asigura furnizarea de vitamine și minerale macro.Este mai bine să cumpere complexe speciale de vitamine, după consultarea cu un medic pediatru.Responsabilitatea revine pe umeri de mama, chiar in timpul sarcinii, din cauza puterii sale direct depinde de dezvoltarea fătului.După nașterea unui copil termen de șase luni imunoglobuline mama consumă, și reface stocul din cauza alăptării, deoarece laptele matern conține cantități mari de aceste substanțe.Acesta este motivul pentru medicii recomanda sa se hraneasca copilul natural, atâta timp cât posibil.
Cum de a consolida sistemul imunitar al copiilor?Nutriție și temperarea
Mulți părinți doresc copilul lor bun, greu acceptată pentru recuperarea lui.Întărire adesea începe în al treilea an de viață.De exemplu, înainte de a merge la culcare, îl puteți șterge cu un burete inmuiat in apa rece.Pentru copii mai mici exercițiu dimineață poate fi în curs de dezvoltare un excelent joc în cercul familiei, copiii repeta cu bucurie mișcarea pentru părinți.Câțiva ani mai târziu, poti sa te duci pentru un duș de lumină.Este foarte important pentru copil de a face o dieta separat, mâncarea ar trebui să fie echilibrat și să conțină toate vitaminele necesare pentru o dezvoltare normală.În fiecare zi, ar trebui să se acorde de legume pentru copii și fructe proaspete, pește și carne (soiuri scăzut de grăsimi), de preferință aburit.La fel de utile în produsele lactate, în special brânză și lapte.
Cum de a consolida sistemul imunitar la gradina?
pentru mame cu experiență este un secret faptul că, în grădinița de copii sunt bolnavi.Acest lucru nu este surprinzător, pentru că unul este de a prinde raceli, restul devenit rapid infectate.În prezent, fondurile disponibile, la intarirea sistemului imunitar, într-o gamă foarte mare.Cu toate acestea, pentru tinerii din lume medicamente imunomodulatoare ar trebui să fie naturale.Printre eficiente includ Echinacea ("Immunal") și interferon.Este necesar să se amintească rețete de medicina traditionala.Puteți prepara un amestec de stafide (jumatate de cana) de migdale (articolul 0.5.) Și un pahar de miezul de nucă, se adauga sucul de două lămâi și o jumatate de cana de miere.Infuza masa rezultată timp de două zile, apoi să ia o lingurita de trei ori pe zi.
