fel de mâncare simplu și foarte gustoase - conopida, ouă inundate.Pregătindu-l stocate rapid și bine în frigider pentru mai multe zile.Vă rugăm să găsiți reteta.
Cum de a găti conopida cu ouă: prima reteta
Pentru acest fel de mâncare veți avea nevoie de următorul set de produse:.
- furci conopida (marime medie) - 1 buc;
- câteva ouă (3-4 buc.);
- sare și piper;
- prăjit ulei;
- furniza smantana (maioneza), ierburi și usturoi.
Cum de a găti conopida cu ouă: utilizator
Demontați capul de varza în buchețelele, apoi clătiți.Se fierbe o oală de apă, a pus un pic de sare și piese pasteurizate.Destul de 10 minute.Într-un castron, amestecati ouale 3-4, un amestec de sare și se adaugă un pic de piper.Asemenea, puteți pune condimentele preferate.Intr-o tigaie, se toarnă ulei vegetal.Inflama o.Fiecare baie inflorescență în amestecul de ou și locul în ulei fierbinte.Prăji fiecare parte timp de 3-4 minute.Conopida gata ar trebui să fie maro auriu.Inflorescențe plasa pe un prosop de hârtie pentru a absorbi excesul de grasime.Pregătiți un sos de smantana si / sau maioneza.Pentru a face acest lucru, în cantități egale ia aceste mix două produse.Să-și condimenteze sezon sos cu usturoi zdrobit si frunze verzi tocate.
recomandări
conopida, ou fiert, se potrivesc perfect pentru ceaiul de după-amiază.De asemenea, acesta poate fi prezentat ca un aperitiv înainte de felul principal.Pentru excursii la natura sau masa de prânz la locul de muncă conopidă în formă.În plus, acesta poate fi gătit în pesmet.
Cum de a găti conopida cu ouă: o reteta doua conopidă
nu numai pot prăji un ou, dar și cu alte legume.Oferim următoarea opțiune.Ingrediente: furci
- conopidă 1 buc;.
- ciuperci proaspete, 200 g;
- piper 1 buc.;
- ceapa - 1 buc (mijlocii).;
- tomate coapte - 1-2 buc;.
- catei de usturoi - 2-3;
- prăjit ulei într-o cantitate de 50 ml;
- ouă proaspete într-o cantitate de 6-7 buc.;
- brânză, 150 g;
Cum de a găti conopida cu ouă: Utilizator
1 Etapa ardei
de spalat, eliberați-l din tulpina și semințele, se taie în fâșii subțiri.Ceapa Peel si se toaca cu un cuțit.Roșii se taie în cuburi.
Pasul 2 Ciuperci
taie în felii mici și sote în ulei cu ceapa.Apoi se adaugă la tigaie piper zdrobit și roșii.Peel catei de usturoi, tăiat și pus în legume.
3 etape
șef de varza se spală și demontați în buchețelele.Într-o cratiță, se fierbe apa, se fierbe piesele timp de 10 minute.Sărat.
4 pas
fiert varza in tigaie, pune restul de legume.Se amestecă.Se condimentează cu sare și piper după gust.Puteți pune condimente dvs. picant preferat și condimente.Fierbeti legumele timp de 10 minute.
5 pas
Bateti ouale intr-un castron.Se condimentează cu sare.Brânză Grate.Legumele prajite se toarnă amestecul de ou, se presara branza pe deasupra.Acoperiti tigaia cu un capac și se fierbe timp de aproximativ 5-7 minute.Ca urmare, veți avea o masă copioasă, nutritive, care poate fi servit pentru prânz sau cină.Pe partea de sus decora cu varza verde.Poftă bună!
