Corpul nostru - o creatie unica a naturii, și, uneori, nici măcar nu știu ce funcțiile importante sunt efectuate de corpul nostru, care ne ajută să dezvolte pe deplin și își desfășoară activitatea.Pentru viața activă, trebuie să fim mereu în mișcare, și ne ajută în sistemul nostru musculo-scheletice.Asta e despre asta, vom vorbi in acest articol, ci mai degrabă despre ceea ce un os metatarsian.Numele este destul de neobișnuit, așa că să vedem ce este.Pentru a începe să definească ceea ce un os metatarsian.Nu este nimic altceva decât o colecție de cinci oaselor lungi ale piciorului.Cel mai mic este primul metatarsian os, și cel mai lung - a doua.
În descrierea acestor experți determinat structura de structura de date a oaselor - un cap, corp, și, de fapt, de bază.O structură identică și au osul metacarpian.Baza este echipat cu o suprafață metatarsian articulare.Acest lucru este necesar pentru a comunica cu ei ar putea tarsal oase.Terenuri metatarsiene sunt în formă de pană.În primele patru - a trimis partea ascuțită pană orientată în jos.La a cincea - pana este direcționat lateral.Deci, ne petrecem o descriere alternativ.După cum sa menționat mai sus, dacă te uiți la prima os metatarsian cu partea plantară, puteți vedea că acesta este împărțit în două părți.Aceste piese sunt oase sesamoid adiacente.Dacă vă acorde atenție la oasele metatarsiene de, puteți vedea că între ele există patru decalaj intercostal.Baza primului metatarsian os face cu medial comun osul sfenoid.În ceea ce privește doua și a treia bază, acestea sunt conectate la lateral și sfenoidului.A cincea metatarsal os
vă pune întrebarea logică: ce nu-l cunosc?Adevărul este că viața noastră, după cum știți, se caracterizează printr-un risc constant și situații extreme, care, din păcate, nu se termina intotdeauna bine pentru noi.Când ne-am s-au pauză de accident, ceea ce un membru, acesta trebuie să știe ce măsuri ar trebui să luăm în această situație.Când știm structura sistemului nostru musculo-scheletice, vom fi capabili să se ajute, atunci când un prejudiciu sau fracturi.
Deci, continua: metatarsian și caracteristicile.Numele său latin - ossametatarsalia.Ca o regulă, de numărare oasele metatarsiene ar trebui să înceapă cu marginea medial a piciorului.Corpurile toate cele cinci zaruri au forma unei prisme si un pic convex.Un fapt interesant este că al cincilea metatarsian os accidentat.Este necesar să se asigure că acesta a fost atașat la brevis peroneus.
Ca orice metatarsal organ este foarte fragil, asa ca aveti grija de toate tipurile de fracturi și vânătăi.
Ca orice organ, osul trebuie să fie prevăzute cu vitamine, în special cu sosirea toamnei rece și iarna.Medicii recomanda insistent luarea de calciu numai în timpul verii.Faptul este că într-un climat cald, corpul nostru absoarbe toate substantele nutritive, iar în toamnă - atunci când organismul este lipsit de lumina, recepție de calciu va avea absolut nici un beneficiu, deoarece procesele metabolice sunt încetinite cu 40% decât în timpul verii.Prin urmare, aveți nevoie să vă faceți griji cu privire la organismul în avans, nu așteptați până când boala în sine va alege.Cunoașterea acestor reguli și alte, puteți să vă păstrați întotdeauna activ!
Mananca mai magneziu, calciu si proteine, care pot contribui la flexibilitatea și puterea de oase.
