Papaya a devenit un oaspete frecvent pe masa noastră.Deși fructul dulce și suculent nu este gustul prea puternic, este folosit cu succes în bucătărie.Papaya este un fruct mare este, de obicei alungit de culoare galben-verde.Pulpa de fructe coapte are culoarea de la portocaliu la rosu, in functie de soi.Fructe verzi este folosit în bucătăria thailandeză.Cum să mănânce papaya este crescut și unde este?
Din cele mai vechi timpuri, acest fruct este cultivat în America de Sud.Apoi a fost răspândit în întreaga centura tropicală.Acum există mai multe soiuri de papaya, dar cea mai mare popularitate a câștigat fructe alungită de culoare verde închis, cu pulpa de culoare roșie și fructe rotunde de culoare galbenă cu carne portocaliu strălucitor.
Unele țări sunt implicate în cultivarea plantațiilor, unde creste papaya, și de export-l în alte țări.
acest fruct creste pe un palmier, care nu are sucursale.Înălțimea arborelui ajunge la 10 de metri.Pe partea de sus a lui coroane umbrelă de frunze cu pețiolele lungi.Frunzele sunt de 70 de centimetri în diametru.Baza lor se dezvolta flori, fructe sunt convertite într-o dimensiune mare (20-40 cm în lungime și 30 de centimetri în diametru).Fructele variază în dimensiune și culoare.
Trebuie să știi cum să mănânce papaya, dar nu mai puțin important să alegeți fructe.Prin atingere ar trebui să fie dens.Coaja de papaya copt verde-portocaliu.Este neted si usor moale.Prin alegerea unui fruct, vă puteți bucura de carnea dulce și suculent.
cazul în care fructele nu este papaya copt, atunci ai nevoie să-l pună în loc întunecos și destul de uscat în care se coc.Fructul copt este stocat în frigider, dar nu mai mult de o săptămână.
cum să mănânce papaya?Pentru a începe cu coaja curat, apoi se taie fructul lungime în două jumătăți.Ulterior, semințele au fost îndepărtate, care în cantități mari sunt în interiorul.Acum papaya este gata de utilizare.
ciuda gustului dulce, acesta este un produs low-calorii.În 100 de grame de pastă conține doar 39 de calorii.
Nu mulți oameni știu ce este papaya util, și să-l utilizați pentru produsele alimentare numai din cauza marelui gust.Cu toate acestea, fructele conține o mulțime de vitamine și minerale.Se compune din carbohidrati, fibre, vitamine, proteine, fosfor, potasiu, fier, sodiu și calciu.Papaya
poate fi atribuită fructele alcalin.De aceea, utilizarea sa are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal.Acesta este capabil de a neutraliza aciditatea, și calmarea arsurilor gastrice.
Aceste fructe sunt folosite ca un ajutor în tratamentul gastritei.Ei, de asemenea tonifierea sistemului nervos si a restabili puterea după boală.
Dar valoarea specială a acestui fruct se datorează papaină enzima conținute.Este, ca și în fructele și în frunzele.Prin natura acțiunii sale, își amintește el sucul gastric.Odată ajuns în organism, papaina descompune proteine și grăsimi, imbunatateste digestia, elimina constipatia, previne flatulență și ameliorează durerea în gastrită și ulcer.
frunze și fructe de papaya este folosit pentru marinare carne.Chiar carnea mai rigid și vechi este moale și ofertă.
Acum știți cum să mănânce papaya, și ce proprietăți utile de care dispune.Cu ajutorul acestui fruct nu numai se pot bucura de tine, dar, de asemenea, pentru a face corpul tau mai sănătos.
