Toată lumea știe că femeile gravide apar adesea dorinta de ciudat, apar defalcări emotionale, si poate strica chiar caracterul.Dar, uneori probleme psihologice, tot felul de temeri și ciudățenii astfel influența comportamentul mamei insarcinate că viitorul papa devine dificil de a obține, împreună cu ei.
Ce se întâmplă cu femeile gravide, cum să reacționeze la oameni, și modul în care femeile, în această perioadă poate face viața mai ușoară pentru "jumătate" lui?Aici sunt câteva sfaturi utile.
prima problemă - "Printesa Nesmeyana»
Amintiți-vă povestea veche despre o prințesă Nesmeyanov care a strigat tot timpul, și nimeni nu putea să-i înveselească?Că femeile "în poziția" este uneori se întâmplă: totul dintr-o dată începe să-i provoace la lacrimi !
Desigur, cauza a problemei - în hormoni evazate crescute în timpul sarcinii, estrogen si progesteron duce la suprimarea și depresive state, a crescut nevroznosti, oboseala, și chiar atacuri de panica.Bărbați
Deci trebuie îndurat - de obicei după un timp după naștere nivelurile de hormoni de femei care se întorc la normal, și totul merge.
Între timp, viitorii părinții este important să se comporte în mod corespunzător: Nu râde de suspine său "jumătate" și iritat, nu dau vina le să nu interfereze cu o femeie își exprime emoțiile turbulente și plâng.
Nici măcar nu trebuie să-i mângâie - doar să fie acolo și să ofere sprijin psihologic.Și, desigur, încercați să încă o dată să nu supere sau dezamăgi insarcinata cu cuvinte sau acțiunile lor.
Femeile nu ar trebui să neglijeze confortul și de a ajuta partenerii lor - se simt chiar necesară, și așa va fi un pic mai ușor pentru a supraviețui momente dificile.
doua problemă - gustul și mirosul prieteni
Din păcate, femeile gravide sunt adesea trase nu numai "pe sărat» - gustative și preferințele olfactive mame poate schimba atât de dramatic încât provoacă uneori oamenii nu numaisurpriză și neînțelegere, dar, de asemenea iritare dezgust sau chiar dezgust.
Men , amintiți-vă că toate acestea - în ordinea de lucruri!In timpul sarcinii exacerbat foarte mult simtul mirosului, astfel încât o femeie poate vomita de la mirosul de ea este inofensiv sau irezistibil atras de unele put neplăcute.
În ceea ce privește gustul "capricii" dorința ciudat - semnaleaza doar sarcinile corpului care lipsește ceva.Totul este simplu: de exemplu, o femeie mesteca cretă - așa că are nevoie de calciu, tot criza de timp de varza - ai nevoie de vitamina C, mananca sare in cantitati mari - poate fi o lipsă de iod, sodiu sau clor, etc.
Cum să te comporți în această situație oameni?Nu da vina, nu vina si nu sperie pe femeie - este inutil, se vor avea în continuare nevoie de ceva care organismul, dar după scandalul cu tine.
Persoanele înțelegerea viitorului papa în timpul sarcinii soției sale să încerce să o ajute să echilibreze dieta de familie la dieta de zi cu zi de femei au avut de toate elementele necesare pentru a ei și copilul din grăsimi și minerale - pentru fibre, carbohidrati, proteine, si alte lucruri.Femei
O cu cele mai bune pentru a asculta-ti corpul și să îndeplinească cerințele sale, în urma în natură și nu ezita.
treia problemă - calm, nu intrati in panica!
Desigur, în timpul sarcinii, este de dorit să se evite stresul și mai puțin nervos.Cu toate acestea, multe mame insarcinate apare teama persistenta că cea mai mică experiență ar putea afecta copil.Unii sunt chiar încep să sperie acelor cei dragi care sunt dispuși să facă orice pentru a suparat nu insarcinata.Bărbați
Consiliului - ai nevoie de răbdare și calm.Nu te certa cu o femeie insarcinata, dar nu încerca să păstreze calmul cu orice preț, nu se simt vinovat dacă nu se poate petrece nouă luni în odihnă completă, și nu cedează la șantajul psihologic.
mai bun regulat arată o femeie care o iubești, că ea încă are nevoie de tine pentru a interesantă și - în ciuda tuturor schimbărilor întâmplă cu ea.Pentru restul, urmați sfatul Carlson lui "calm, nu intrati in panica!" Ia să o sursă gravidă de emoții pozitive, pentru a evita conflictele și disputele - mai ales în lucrurile mici, să demonstreze înțelegere, vin la concesii rezonabile și, în cazul în care ceva, fie inițiatori de reconciliere.Femei
A fi util să ne amintim că sarcină normală nu este o boală, și bucurie.Nu ar trebui să găsească vina cu un om, să-l facă a efectua toate capriciile și toate cerințele cererile excesive.Amintiți-vă că partenerul tau - de asemenea, un om, și pentru el sarcinii - de asemenea, în timpul testelor dure.Eforturi rata de apreciat, încălziți-l cu iubirea sa, și îl va inspira pentru noi "fapte de zi cu zi."Curs
, probleme date - nu toate apar in timpul sarcinii dificultăți psihologice.În articolele următoare vom continua să-ți spun cât de mame si tati sunt cele mai bune pentru a face față cu "surprize gravide."
