Abordarea dieta si sport săli, apeland la vointa lui, mulți oameni mai târziu veni în continuare la concluzia: "Totul este inutil!" În cazul în care greutatea și scade, doar pentru un timp, iar apoi totul revine la normal.De ce este asta?
Acest lucru se întâmplă de multe ori, deoarece în plus față de motivele fiziologice care pot afecta în caz contrar starea de greutate a unei persoane, există, de asemenea psihologice.De obicei, acest lucru duce la, ascuns de conștiință, care nu este conștientă, ci pentru că de multe ori ascunse impact asupra comportamentului uman.
În acest articol, vă oferim să se familiarizeze cu mai multe cauze posibile care pot influența inconștient greutatea.La urma urmei, de conștientizare a problemei și deja are jumătate din soluțiile sale.
de sine scazuta
Ignorarea nevoilor copilului și părinții săi, precum și critica non-constructive din partea lor poate duce bine la faptul că o persoană este format din stima de sine scazuta, lipsa de respect pentru sine și un sentiment de stima de sine.Percepția ei înșiși ca membri neimportante și nesemnificative ale societății și dorința de a lua o poziție importantă, printre altele, prin orice mijloace.
Foarte adesea, aceste persoane încearcă să-și exprime importanța lor printr-un set de excesul de greutate.Ele sunt, de obicei atât de puternic simt lipsite de importanță și nesemnificative ca singura modalitate de a se exprima în propria lor este o creștere în formele exterioare.Astfel, ei par să încerce să spună lumea din afara: ". Eu sunt"Astfel încât o persoană care nu se simte propria importanță, încercând să facă "greutatea în societate."
De asemenea, pot fi atribuite la dorința de a se vedea într-o formă perfectă.Într-un astfel de caz, o persoană își propune să atingă cel mai bun greutatea pentru el.Uneori această aspirație la un ideal poate fi exprimată în critica non-constructive și a crescut în raport cu sine, și chiar de auto-agresiune, ceea ce duce, de obicei, la emoții puternice și greutatea chiar mai mare.
modalitate de a proteja frontierele
Pentru unii oameni, greutatea in plus poate fi o modalitate foarte bună de a proteja granițele personale care nu pot apăra în altă parte.
De exemplu, pentru greutate cineva poate fi un instrument excelent pentru a seta distanța într-o relație care nu-l potrivi.Fără să o știe, inconștient, printr-un set de greutate o persoană stabilește limitele în noi înșine, se apere de la o situație sau o altă persoană.De obicei, ne-am stabilit limitele prin cuvintele, explicând către o altă persoană, că suntem mulțumiți sau nu sunt îndeplinite în relația.Aceiași oameni, care le este greu să-și apere poziția avizul sau cu privire la orice problemă, recurge la cresterea in greutate, ca mijloc de protecție.
Evitarea intimitate
Unii oameni, fără să o știe, încercarea de a deveni neatractiv pentru a evita intimitatea.
De exemplu, femeile care au avut experiențe negative cu oamenii - abuz sexual, de divorț, de separare dureroasa, relație complexă cu tatăl său - inconștient au tendința de a câștiga în greutate și, prin urmare, distrage atenția de la sexul opus.După
persoană inconștientă păstrează toate experiențele sale de viață.Omul a supraviețuit astfel de traume rămân sentimente puternice la nivel, ascunse de conștiință.Deci frica trece prin-o situație similară din nou poate afecta cresterea in greutate.Dorind să evite o repetare, el începe să se evite pierderea in greutate prin orice mijloace.În timp ce la un nivel constient, el poate pretinde să fie face tot posibilul pentru a reduce greutatea și face tot posibilul pentru asta.
emoții bruiaj
Una dintre cele mai comune modalități supraponderali este confiscă emoții.Produse alimentare devine posibil ca o persoană pentru a reduce nivelul de reacție emoțională la un eveniment care sa întâmplat cu el.
De exemplu, obtinerea într-o situație stresantă, un om încearcă să "profite" experiențele lor, absorbind alimente din abundenta, și înlocuirea ei nu este exprimată în exterior emoții.Într-o suprimare similară și ignorarea sentimentele lor merge alienare de la sine, deoarece emoțiile sunt un semnal de ceea ce se întâmplă în lumea interioară a omului, și reflectă reacția sa la lumea exterioară.Nu le confrunta, ci doar "sechestrarea" o persoană câștigă unul mai mult pentru el însuși problema - excesul de greutate.
nesatisfăcută nevoie
Oamenii care se iau foarte în serios, de multe ori nu observa ce se priva de multe plăceri.De obicei, ei fac să se sverhtrebovaniya care le neagă placerile cele mai obișnuite ale vieții.În acest caz, pentru a compensa cumva pentru această eroare ei înșiși, pe care le folosesc alimente încercarea de a umple un gol emotional.
De exemplu, pe baza de absorbție fără discriminare și abundente de motiv dulce s-ar putea ascunde foamea emotionala.Restrictionarea te plăceri, omul începe să înlocuiască nevoia de alte metode, în special - alimente care pot fi singura modalitate de a te da placere.Prin urmare, nu răspunde nevoilor lor importante, o persoană începe să înlocuiască produsele alimentare și umple astfel gaura emotionala interior.
Cargo ultima
Foarte des, organismul reacționează la situații de viață și experiențele o schimbare în greutate.Organismul nu se află.Se amintește tot ce se întâmplă la noi, și păstrează toate amintirile dureroase care se întâmplă cu o persoană, în orice moment în viața lui, în formă de tensiune sau exhaustivitate.Acesta poate fi chiar plângeri pentru copii, care sunt percepute în prezent ca un minor adult, dar ele rămân în organism.
Astfel, nu a suferit-o situație dureroasă sau traumatisme se poate manifesta prin greutatea.Aceste mărfuri nu au experiență în sufletul trecutului, acestea sunt reflectate în organism sub forma de kilograme în plus.În acest caz, organismul, ca o oglindă, care reflectă severitatea trecut unei persoane.Și spune la revedere de la socoteli mai vechi, omul scuti corpul tau de excesul de mărfuri.
Articole Sursa: shkolazhizni.ru
