la fiecare vizita femeile gravide in ingrijire prenatala începe cu un in cântărește.Faptul ca cresterea in greutate este unul dintre indicatorii la care ginecologii fac concluzii cu privire la cursul sarcinii și dezvoltării fetale.
Rata de crestere in greutate in timpul sarcinii sunt singletons în 6-18 kg.Daca o femeie așteaptă dublu sau triplu normala este considerat a crește de la 16 la 21 kg.
Rata de creștere în greutate în timpul sarcinii pentru mamele de dimensiuni diferite sunt diferite.Acesta este determinat pe baza indicelui de masa corporala, care se calculează după cum urmează: greutate de pre-sarcina in kilograme impartit la inaltime ar trebui traduse în metri și pătrat.De exemplu, o femeie de masă corporală înălțime index 166 cm si o greutate de 60 de kg este egal cu 22 (60 Greutate împărțită la pătratul înălțimii 1,66).
mai subtire o femeie la începutul sarcinii, cu atât mai mare numărul de kilograme sunt permise pentru a apela.Standarde acceptabile de crestere in greutate in timpul sarcinii poate fi văzut în tabelul următor: castiga
| IMC | admisă kg | |
| sub-pondere | mai puțin de 18,5 | 12,5-18 |
| greutate normala | 18,5-25 | 11,5-16 |
| supraponderali | 25-30 | 7-11,5 |
| obezitate | 30 | Până la 6 |
Ce este inclus în tariful de crestere in greutate in timpul sarcinii?Corp
femeii pregătește pentru nașterea viitoare și în timpul alăptării, este acumularea de grăsime în mod activ și stochează o cantitate de lichid interstitial, ceea ce va preveni deshidratarea în timpul și după naștere.Dacă toate aceste kilograme în plus traduce în cifre, vom vedea, de ce este cresterea in greutate:
- 3-4 kg - copilul;
- 0,5-1 litri - lichid amniotic;
- 0,3-0,8 kg - placenta;
- la 1 kilogram - uter;
- 1-1,4 litri - sângele, a cărei valoare crește în timpul sarcinii;
- la 3 kilograme - glandular, grăsime și țesut muscular;
- la 2 litri - lichid intercelular.
Care este rata de control al cresterii in greutate in timpul sarcinii?
Faptul că un deficit semnificativ de greutate corporala poate servi ca un apel de trezire.Poate că fătul se confruntă cu foame de oxigen, și nu obținerea dreptul de suma de nutrienți, rezultând într-un copil la termen este nascut cu o greutate mai mică de 2500 de grame.Acesta poate fi anomalii fizice și neurologice în dezvoltarea.În unele cazuri, mama malnutriție poate provoca chiar un avort spontan.Pentru femeia este la fel de important un câștig în greutate adecvată.În cazul în care întreaga dieta sarcinii și restrânge dieta ta, corpul pur și simplu nu poate face ajustarea necesară, ca urmare au dificultati la nastere, slăbiciune fizică postpartum severa, stres emoțional și depresie.Există probleme semnificative cu stabilire a alăptării.
femeile obeze ar trebui să fie primele saptamani de gestatie copilul văzut de un medic ginecolog, deoarece acestea au un risc ridicat de a avea un copil cu malformatii congenitale.Supraalimentarea și creșterea în greutate peste normal in timpul sarcinii poate afecta, de asemenea, mama și firimiturile.Kilogramele in plus sunt o povară mare pentru a coloanei vertebrale, în special în situația pregătirii corpului pentru naștere, atunci când oaselor și articulațiilor devin mai mobile.Cresterea in greutate excesiva poate provoca o stare de viata in pericol ca pre-eclampsie in timpul sarcinii, sau intoxicatii cu întârziere.Poate că acesta este motivul principal care ginecologi atent monitoriza greutatea femeile insarcinate, și recomandăm să rămânem la o dieta speciala, dacă văd un câștig în plus față de tariful săptămânal.Femeile nu ar trebui să ignore o astfel de consiliere.În primul rând, se poate, cum se spune, "raskormit" copilul se va termina cu nasterea dur și dificil.Și în al doilea rând, atunci va fi dificil să se pună în această formă, pe care mama a avut inainte de sarcina.
