Eliberare: cum să scape de dependența de persoana?

click fraud protection

Se întâmplă că o persoană se dezvoltă dependența de un alt.Acest lucru se întâmplă de obicei în timpul relației dintre bărbat și femeie.Cel mai frecvent "boala" este supusă o fată, deși reprezentanții puternic jumătate a omenirii este de asemenea deosebit.Doar cu doamnele acest lucru se întâmplă din cauza hipersensibilitate adesea lor natural și emoționale.Cum să scapi de dependența de persoana?Ce se poate face pentru eliberarea de la acest sclavie mentală?

Cum să scapi de dependența de persoana, prima realiza

Exact.Mulți oameni, uneori, nu-și dau seama că au devenit ostatici la o altă persoană.Desigur, aceasta este o metaforă: vorbim despre dependenta emotionala, dar uneori este mai rău decât libertatea fizica.Astfel de oameni sunt ca alcoolici sau dependenți de droguri care nu recunosc boala lor.Când ați înțeles, recunoască și să accepte faptul că "dependent" de la un partener, va fi mult mai ușor pentru a scăpa de această obsesie.Cum să scapi de dependența de persoana, dacă într-adevăr o vrei?Constatarea te în primul rând, că problema este, și apoi ne gândim cum să o rezolve.

Cum să scapi de dependența de oameni

cum sa menționat deja, cele mai multe ori in toamna, în funcție de raportul de femei.Fix it poate fi doar un singur fel - să se îndrăgostească și să înceapă să te prețuim.Faptul că autonomiei și femeia cu adevărat iubitor nu se permite umilire împotriva lor înșiși.O relație - aceasta este umilire.Cum de a dezvolta aceste calitati, dacă el nu a fost niciodată?Acest lucru ajută într-adevăr o varietate de formare și practică, vizite la psihologi.Dar nu o să lucreze, dacă nu în fiecare zi pentru a lucra la ei înșiși și complexele lor.Fii un pic egoist, iubesc doar le începe să faci ce vrei și place.Găsi puterea de a nu apela lor "asupritorilor" nu-l deranja, nu pentru a te în orice fel.Devenit un pic rece și distant.La început va fi foarte dificil să se depășească, în plus, veți întâlni neînțelegere din partea cealaltă.Dar dacă o faci în mod constant, în timp, va fi capabil de a evita această robie.Cum să scapi de dependența de persoana?Face mai ușor decât am crezut, "îmi voi ridica", cum ar fi personalitatea lui, și apoi se retraga obsesie.

Cum să scapi de dependența psihologică

  1. a îndreptat atenția spre alte lucruri în viața ta, în afară de obiectul dependenței.Găsiți un hobby, cred că de un hobby, pentru a primi o cariera.Realizările tale, printre altele, pentru a ridica stima de sine și încrederea în sine da.
  2. Iubeste-te și fă-te valoarea principal în viață.Înțelegeți că bărbații și femeile vin si pleaca, dar puteți rămâne întotdeauna acasă.
  3. supărat cu el însuși pentru slăbiciunea sa, nu permite altora să manipuleze și să controleze viața ta.Dacă sunteți de la cineva psihologic dependent, este întotdeauna suprimarea, frica și umilința.
  4. Citește specializate literatură, care ajută să facă față cu probleme similare, du-te la seminarii și training-uri, pentru a asculta transmisia.Există de multe ori sunt sfaturi foarte competent și bine.
  5. dependența - este incapacitatea de a trăi o viață fericită, împlinită și activă.Să fie conștienți de acest lucru, pentru că altfel multe lucruri pe care le va trece prin.