Sunt sigur că mulți au auzit că oamenii în activitățile de zi cu zi, folosind doar un mic procent din capacitatea creierului lor;în timp ce potențialul uriaș al abilităților intelectuale și creative simplu rămâne nerevendicate.Întrebarea este cum să se dezvolte creierul pentru a extinde aceste resurse?Există anumite orientări și tehnici specifice care ajuta la activarea potențialului creierului.
hranesc creierul
circulația sângelui bună - primul pas spre dezvoltarea creierului.Prin urmare, orice activitate fizică (regulată) ajută la îmbunătățirea gândire.De asemenea, este important sa mananci corect si uita de băuturi alcoolice și tutun.Vicii distruge celulele creierului, în acest caz, de care nici creativitatea nu poate fi luată în considerare.
crea sarcină suplimentară
Când vom efectua sarcini de rutina, treburile, la televizor, creierul nostru nu sunt, în esență, implicate.Cum de a dezvolta capacitatea creierului, în cazul în care este folosit pentru a lucra din inerție?Asta-i drept, de a stabili noi obiective.Pentru a face acest lucru, se potrivesc o varietate de puzzle-uri, ghicitori, chiar ecuația de obicei de un manual de școală matematica.Principalul lucru - nu renunta.Chiar dacă nu se poate găsi o soluție înainte de sfârșitul anului tulpina, deoarece creierul este in curs de dezvoltare în căutarea pentru un răspuns.Pentru formarea de memorie poate memora un poem, poate fi într-o limbă străină.Ei bine, desigur, nu uitați că o carte bună - un exercițiu de mare pentru creier!
scepticism sănătos
Deci, cum de a dezvolta creierul - apoi se îndepărtează de modelul de gândire, de multe ori mă întreb "de ce acest lucru."În mod constant expuse la critici și interogatoriu orice, chiar și informațiile cunoscute, astfel începe logica mecanismelor moțăia.
dezvolta emisfera dreapta
recomandările de mai sus mai multe în curs de dezvoltare gândirea logică, care este inclus în activitatea emisferei stângi.Într-adevăr responsabil pentru munca, creativitatea, imaginația.Deci, cum să dezvolte capacitățile ale creierului poate doar bicicleta tot creierul, ar trebui să se refere la divulgarea potențiale tehnicile de emisfera dreaptă.Pentru acest vizualizare excelent regizat.Într-o jumătate de oră într-o stare relaxată Gândiți-vă la diverse fotografii și imagini.De exemplu, te plimbi prin parc pădure."Bucurați-" peisaj, urmați imaginația.Asemenea, puteți afla cum să-și amintească visele.Păstrați un notebook și creion de lângă pat pentru a înregistra imediat după trezire vis.De-a lungul timpului, va veti aminti visele sunt tot mai bine și mai bine, și de a primi, probabil, unele informații de la ei.
Cum de a dezvolta creierul cu ajutorul desen activitate creatoare
duce întotdeauna la dezvoltare.Desen (mai ales nu de alta conducere) promovează dezvăluirea potențialului emisfera dreaptă.Puteți schița visele tale, evenimentele zilei.Puteți maestru tehnica de icoane: o varietate de obiecte notate de desene schematice.Încercați yavlyaeniya schiță abstract (bunătate, spiritualitate, moralitate, și altele asemenea).
Există multe modalități de cum să se dezvolte creierul.Principalul lucru - pentru a pune un astfel de obiectiv.Studii sistematice care vizează dezvoltarea ambele emisfere se va îmbunătăți memoria, logica, va ajuta la a face și pune în aplicare deciziile, fie persoană mai creativi și versatil.
