Care este motivația pentru sport?

click fraud protection

scopul de a obține rezultatele dorite, sau deplasa în sus în carieră pentru noi toți nevoie motivație.Acest lucru se aplică la orice activitate profesională.Cu toate acestea, sportul este deosebit de vizibilă.Acest lucru este în cazul în care persoana lucrează pe punctul de caracteristicile sale.Motivație în sport - este un mare sprijin pentru a împinge mai departe.

Deși nu este necesar să credem cu naivitate că atlet mai motivat, cu atât mai bine rezultatele.Nu, nu de multe ori atât de simplu.Mulți vin la acest sport, dar nu mulți ajunge la ea din orice folos.Deoarece acestea constau de obicei dintr-un număr mare de componente.Printre acestea sunt motivele care au determinat-o să vină în sport, și obiectivele ea însăși seturi.

ce am venit la acest sport?

ca motivație pentru sport poate fi să te uiți puternice, au un trunchi bun sau dorinta mai specific: să poată fi stors cantitate "nespecificată" de timp, sau de a lovi ținta cu primul foc.Dar ceea ce face persoana să facă acest lucru pentru Real, nu trece după primul eșec?Da, ai dreptate: stimul!În plus față de motivele interne și externe încă nevoie.La urma urmei, motivația - este ceva care se naște în noi, și a impulsului vine din afara.

Numai combinația acestor două componente va conduce la rezultatul așteptat.

Dacă decideți că aveți nevoie pentru a lucra, trebuie doar pentru a construi un lanț de repere pe care vă va ajuta să nu să renunțe, nu renunta.Pentru a face acest lucru, împărțiți mișcare pe o serie de mini-obiective care - e motivația pentru sport.

Cum sa te faci avanseze

Nu te compara cu cei care au fost mult timp implicat în, pentru a nu părea nesemnificative în sine.Nu te uita în jurul valorii de!Uită-te înainte!Să, în față, acesta este singurul mod în care te-a atras minte.Acest lucru - un mesaj profund, obligandu-va pentru a acționa.Și ce altceva poate fi o motivație pentru bărbați, nu este posibil să se joace mușchii, pentru a arăta puterea și agilitatea lor frumoasa doamna?

Si cel mai important, pentru a pune o sarcină foarte specific.Nu spune: "Astazi voi face tot ceea ce este posibil."Nu te va ajuta.Senzație de oboseală, vă spun că nimic altceva nu poate, și mișcarea se va opri.Și când o sarcină specifică ar fi dificil să se mute departe de ea, nu este îndeplinită.

Amintiți-vă, obiectivele ar trebui să fie un pic mai greu decât vă puteți face, dar nu neapărat adevărat.Nu acoperi departe în nori -, astfel încât să ajute doar consolidarea temerile și îndoielile tale: "Nu am putut!".

Toată lumea știe zicala că drumul de o mie de trepte incepe cu primul pas.Acest lucru este despre tine.Tu conduci - și acest lucru este cel mai important.

Nu uitați să vă laude pentru fiecare succes, chiar dacă mic - se va crea un sentiment de continuitate câștigă un stimulent mare, care ține, de asemenea, motivația pentru sport.Acest lucru va timp necesitatea și stilul de viață.După ce a reușit să le depășească, îți dai seama dintr-o dată cât de distractiv este: stabilit un obiectiv, și apoi du-te la ea, în ciuda a tot ceea ce!Viața ta este în mod necesar umplut cu noi culori deveni reflexie luminoasă.Și este, desigur, nu numai despre succesul cu doamnele!

Să motivația pentru sport consolidat cu fiecare dintre nou realizare!