Každý je krásny v ich vlastným spôsobom.A dokonca aj zdanlivo neatraktívne typu môže zmeniť v jedinom okamihu vďaka jedným iba úsmevu.Ale čo keď vaše usmievavá tvár v zrkadle nemajú radi?Musíte len vedieť, ako krásny úsmev.
Úprimnosť
najčistejšie a krásny úsmev sa objaví v okamihu, keď sa človek usmieva zo srdca.Dôvody pre to môže byť celkom mladý, nie v tomto prípade.Ak chcete vedieť, ako krásny úsmev, prvé pravidlo, ktoré musíte mať na pamäti niečo príjemné vo svojom živote - niečo, z ktorých si len chcete zažiariť.To bolo potom pretiahol ústa spokojným úsmevom a ľudia by jednoducho rozsvieti pozitívne.
Fun
na "vydushit" krásne úsmevy ľudí, môžete sa pokúsiť, aby sa im smiať.To je jeden zo spôsobov, ako krásny úsmev.Vtipný príbeh, anekdota, len krčil smajlík - a už sa smiechom.Táto metóda je vynikajúci v situácii, kedy budete chcieť urobiť dobrý obrázok, a miešajte, dosť vážne spoločnosti.
Training
Predpokladá sa, že úsmev môže byť vyškolení s pomocou "čerpanie" svalov.Vedci tvrdia, že zatiaľ čo s úsmevom aktivované asi 40 svalov, tak prečo nie rušiť znova?Pre tento účel je súbor cvičení.
Prvé cvičenie: je potrebné vytočiť do pusy a snaží sa dýchať vzduch, málovravný.To bude trénovať svaly tváre.Druhý písanie vzduch do pľúc, je potrebné stanoviť stisol pery a prudko vydýchol.Takže bude trénovať svaly pier.One - tretina cvičenia pre pery: oni potrebujú byť mačkanice a strečing, snaží sa im ôsmich kresliť.Štvrté cvičenie je trénovať svaly jazyka a pery.K tomu je potrebné sa držať sa jazyk, zatváracie pery, aby zostal v tejto polohe po dobu 30 sekúnd a maximálnu relaxáciu ústa.Konečne piaty - vynikajúce cvičenie, vlak úsmev pokúsiť sa pretiahnuť pusu v neprirodzenej úsmevu, takže opäť by bolo trénovať svaly pier.
Symmetry
image-tvorcovia hovoria, by malo byť symetrické úsmev, až potom to bude krásne.To tiež vyžaduje trochu cviku.Prvá vec, ktorú budete potrebovať: sedieť pred zrkadlom a zistiť, aké sú problémy s symetria.Môžu vyšplhať nerovnomerné kútiky pier, úst neestetické možno ohýbať, takže podoba skôr úsmev a nie úsmev.Ak chcete tvoriť správny úsmev je veľmi jednoduchý: je potrebné každý deň zdvihnúť kútiky pier prsty, zastavil sa v tejto pozícii po dobu 15-20 sekúnd.Niekoľko mesiacov školenia a úsmevom bude krásne a symetrické.
oči
Existuje iný spôsob, ako krásny úsmev, len pre neho nie je potrebné si ústa a oči.Môžete sa naučiť sa smiať s jeho očami.K tomu, trochu skloniť hlavu a pozrieť sa na neho úkosom, mhouří oči.Mal by som dostať úsmev oči.Tu sú len dôležité, aby preháňať a robiť mu mazaný oči, môže to pokaziť dôkladne komunikáciu.
o kráse
Ako už bolo povedané, len vďaka jednej osobe môže byť krásny úsmev.Ak je žena sa usmieva, bola pekná, ak svieti šťastím - to je krásne.
