Dobrý deň, dámy!Tak, vy a vaši blízki sú ochotní vytvoriť plnú rodinu a chcete vedieť, ako počať dieťa.Ja poteší - tu ste "v".Dnes sa budeme odhaliť niektoré tajomstvá v intímnej oblasti. Ako počať dieťa
Stage №1
ohľadu na to, ako to môže znieť smiešne, ale najdôležitejšie podmienka v tejto citlivej veci je kompletný odmietnutie všetkých druhov antikoncepcie!Dievčatá, ak ste použili hormonálne pilulky, potom vzdať na ne, a nemajú v pláne koncepcie na najbližšiu menštruácie.
Stage №2
potom je potrebné určiť najlepší čas počať dieťa, že je najúspešnejší a vhodné pre túto chvíľu.Pre tých, ktorí nemajú potuchy, vysvetľujem: toto obdobie trvá šesť dní.Päť z nich - až ovuláciu a jeden deň - po.Pre záznam, som na vedomie, že ovulácia je sám o sebe v polovici menštruačného cyklu.Ale ako zistiť to znamená?Musíte poznať svoje bazálnej teploty.On to - on.
bazálnej teploty
Jednou z najdôležitejších podmienok, ako počať dieťa bez pochýb, je schopnosť určovať vlastnú dievča bazálnej teploty.To je ono - stredná postava menštruácie.Ak stále nemajú ovuláciu, potom teplomer ukáže známku 37. Akonáhle sa miera sa zvýši o 0,5 - došlo k ovulácii!Je samozrejmé, že potrebujeme špeciálne teplomer a dať je potrebné, ale nie v podpazuší, a riť.
test ovulácie
doplnok k určeniu bazálnej telesnej teploty, tam je iný spôsob, ako sa dozvedieť o tom, kedy ste ovuláciu.To môže byť vykonané pomocou špeciálnej test, ktorý sa predáva v akejkoľvek lekárni.
Stage №3
Girls, nezabudnite, že vaše blízkosť k produktívnym hlienu musí mať určité fyzikálno-chemické vlastnosti:
- treba dosiahnuť;
- byť transparentné;
- navonok vyzerať ako dusíkatých látok z slepačie vajcia.
V akej polohe je najlepší počať dieťa?
Verte mi, na žiadnom!To nemá vôbec žiadnu hodnotu!To nie je pozícia, a vo spermy, ktorá sa hýbe na vajcovody.A čo je najdôležitejšie, urobiť nič viac než štyri pokusy za týždeň.Toto číslo je najlepší.Mimochodom, nie je potrebné klamať, zvýšenie panvy a nohy hore.Mnoho spermie a bez vašej pomoci, začnú ich vzostupný pohyb.
Dve slová o hlavnú
A konečne, najdôležitejšie podmienkou pre to, ako počať dieťa: nezdôrazňuje svoje zameranie na to!Nech váš život plynie prirodzene, merané spôsobom.Nerobia proces teší sex v akejsi posadnutosti.Nezabudnite: najpriaznivejšie vek pre počatie prvorodeného - od 20 až 30 rokov.Potom môže byť komplikácie.Ak nechcete pracovať po dobu šiestich mesiacov, potom sa obráťte na lekára.
Aké doktor?
gynekológ sa vás spýta, ako dlho budete chránení, a potom povedať, ako a čo robiť v tomto prípade.Okrem toho bude lekár upraviť svoj jedálniček, odporúča opri sa o zeleninu, ovocie, obilniny a naopak, zabudnúť na tuk a škodlivé potraviny.Táto "Menu" bude vaším primárnym zdrojom výživy ako pred počatím a počas následného tehotenstva.
