Hviezda Fitness: Lena Lenina vezme príklad hollywoodskej divy

click fraud protection

príklad západných hviezd, naše celebrity, tiež majú tendenciu ku kráse a zdravia prostredníctvom športu.Takže spisovateľ Lena Lenina, sťahovanie do nového domova, jeden z jeho malých štyroch podlaží plne vybavený pre fitness.

Hoci Celine Dion Rus prominent ďaleko.Kanadská speváčka, napríklad, podlahu, a samostatnom dome na pláži, pri hlavnej sídlo na území svojho pobytu je vybavená osobným fitnes centrum, kde si môžete zahrať športovú pod šírym nebom, sa teší zvuk príboja.A v okolí je stále prítomná, a vodný park s celým systémom bazénov a jazdy.

majú Mariah Carey vo svojej 3-podlažná budova má tiež fitnes centrum, ale je nižšia ako veľkosť vlastného šatne pre tisíc (!) Pary topánok s kamienkami.Pravdepodobne dôvod, prečo sa nepodarilo prekonať ich ladných tvarov.

Ale zámok Britney Spears je tiež bazén, kde veľkosť by mohla pojať pohodlne skutočný veľrybu.A domáci športový areál pridáva veľkou hviezdou tenisový kurt.

Cameron Diaz väčší dôraz je kladený na športovú časť svojho sídla: na jeho území, je tu posilňovňa a tenisový kurt, a bazén.

Speváčka Shakira , v jej starom dome, ktorý teraz predáva prejdite do viacerých priestrannom dome, ktoré sú pripojené do posilňovne kúpele s vlastným prístupom k, v prípade potreby, aby nedošlo k stretnutiu s paparazzi.

Naša Lena Lenina vo svojom novom domove fitness centre zhromažďovať všetky hlavné typy simulátorov, a dokonca postavil ruský kúpeľný dom s podmienečným výstupným ruskej ľudovej-archaický vedro, ťahanie lana, polial ľadovou vodou po parnom kúpeli.

pravda pred kúpeľoch sa nearhaichno lemované batérie ultramoderné kroviny, masky pomocou kyseliny hyalurónovej a ďalších zábaly s rias a morského kolagénu z Lundenilona, ​​ale stále pekné staré ruské kúpeľný dom chuť zjemňuje prísnosť moderné športové zariadenia.

Lena robil účel školenia nie je tak moc budovanie svalovej hmoty, veľkú váhu úľavu, rovnako ako udržiavanie svalového tonusu a posilniť ich, a čo je najdôležitejšie, zvýšenie kardiovaskulárne vytrvalosť, ktorá je často vystavená stresu a preťaženia v šoubiznise.

pre výcvik sa vyvinula nová telocvičňa, je dobré vetranie, pretože telo do športu musí získať dostatočné množstvo kyslíka, a kondenzát nesmie zhromažďovať na doroguschy zásob.

hviezda naplnil celé poschodie pohonnej jednotky, atletický multistantsiyami, špeciálne lavica pre nafúknutie svaly v rôznych polohách, bary, rebriny, závažia a aeróbny tréning stroje a kardiovaskulárnym vybavením, ako je napríklad, rotopedy horizontálne a vertikálne typ, steppery, veslovaniestrojov a posilňovne.

Navyše, raz týždenne, že letí do Európy, jej obľúbeného maséra z Moskvy SPA Bontabelle s Novocheremushkinskaya.

Všeobecne platí, že ak Lena posadnutý seba, potom majte sa na pozore blond súper šoubiznisu!Aj keď všetci vieme, že nákup simulátorov - to nie je dôvod na disciplinované šport.