Počas tehotenstva, mnoho žien skúsenosti nekontrolovateľný pokles hemoglobínu.Telo je nutné dodať červených krviniek na dva Wards-matky a nenarodeného dieťaťa.
Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako zvýšiť hemoglobín zo strany príslušného výkonu:
- červená repa (v rôznych verziách - džús, šalát s surovej červenej repy, boršč) - zelené (hlávkový šalát, žihľavy, goutweed), - jablko (najmä grade "Antonovka" a spolu s kosťami, je dieťa dobre pečené jablká) - morská riasa (kelp - pohánka (obzvlášť dobre prášku z pohánky: smažiť suché cereálie, brúsiť v mlynček na kávu, posunúť do suchej nádoby a vziať 3 lyžice.l 4. - 5 krát za deň), - granát (ak používate šťavu z granátového jablka, piť pomaly po malých dúškoch, aby lepšie prispôsobil) - červené hrozno (opatrne, sa môže stať opuchnuté, ale dobre zlepšuje krvný obraz), - sušené ovocie (sušené slivky, sušené marhule, hrozienka, datle, jablká, hrušky) - šťava z jabĺk, sliviek, čierne ríbezle, marhuľa, - jahody čerešne, marhule, hrozno, dule, černice, čučoriedky, maliny, ríbezle, černice, jahody, - vaječný žĺtok- čerstvého mäsa očistení (nie polotovary, ktoré nie sú konzervované, bez klobása), - pečeň a ďalšie vnútornosti.
zvýšenie hladiny hemoglobínu môže mať zmes čerstvého mopkovnogo a repnej šťavy v chúlostivej pomere 1: 2.Ale musíte byť opatrní KRAYHE.Repné šťavy je veľmi biologicky aktívne.Je veľmi tvrdé na žalúdočnú sliznicu.Ak ho chcete použiť iba v zmesi s ďalšími šťavami mäkšie a polstakana za deň.
Ppichem pozorne sledovať formačné reakcie.A lychshe získa svekolnomy sokov (na rozdiel od všetkých dpygih, ktorý bol potom ypotpeblyayutsya svezheppigotovlennymi) stáť v chladničke po dobu asi 2 hodín.Potom pitie.
Cez spoločný názor, že na odstránenie nedostatku železa v tele je kladený dôraz v strave je potrebné urobiť pre ovocie a zeleninu (jablká, granátové jablká, orechy, atď), väčší účinok v tomto zmysle, aby mäsové výrobky.Vzhľadom k tomu, mäso vstrebáva asi 6% železa, zatiaľ čo ovocie - iba 0,2%.
Ďalšou vecou je, že ovocie a zelenina sú dôležité pri liečbe anémie ako zdroje vitamínov a minerálnych látok, a to bez dostatočného subjektu, ktorý neposkytuje normálny metabolizmus železa.
nebezpečný omyl existuje o strate cenných vlastností mäsa, zatiaľ čo to je varenie.To nie je tak.Naopak, jesť surové mäso a mäsové výrobky, so sebou nesie závažné problémy - helminthiasy a niektorých infekčných ochorení.
Bohužiaľ, len diétne korekcia nemôže "vyhrať" pravdivú anémie u tehotných žien.Použitie liekov odporúčanie lekára pri liečení anémie z nedostatku železa prostriedky.Zároveň je vhodné pripomenúť neprípustnosť vlastnej liečby.
spektrum prípravkov s obsahom železa je pomerne široká.Vedecké štúdie neukazujú ich nežiaduce účinky na plod.Voľba Príprava železa pre tehotné ženy a spôsobu jeho použitia lekárom, s prihliadnutím na mnohé faktory :. Stupeň anémia, prítomnosť sprievodných ochorení orgánov a systémov v tele, najmä v tehotenstve a iní
V súčasnej dobe, lekári radšej lieky, ktoré nie súposkytujú iba telu potrebným množstvom budúcej matky železa, ale tiež zabezpečiť, ich dobré absorpciu prítomnosťou vo vzorci vitamínu.Okrem železa v ľahko stráviteľnej forme je prípravok obsahuje vitamíny B 12, kyselinu listovú a askorbová.
liek účinnosť je zaistená svojím komplexným pôsobením: kyselina askorbová zlepšuje vstrebávanie železa v čreve, a vitamíny B12 a kyseliny listovej sa podieľa na tvorbe a dozrievania červených krviniek.
Liečba anémie sa zvyčajne vykonáva ambulantne.Hospitalizácia vyžadujú len závažné.Účinnosť liečby je pomerne vysoká, aj keď prvé výsledky liečby nie sú okamžité - zvyšuje hladinu hemoglobínu, spravidla na konci tretieho týždňa užívať lieky, a normalizácie tohto ukazovateľa dochádza počas 2-3 mesiacov od začatia prípravkov s obsahom železa.
Cez postupnú normalizáciu postavenie tehotných žien a odstránenie klinických príznakov, lekári naznačujú, údržba Priebeh liečby protivoanemicheskim prostriedky a prostredníctvom riadenia klinickej výživy.Skutočnosť, že pokračovanie tehotenstva, blížiace sa strata krvi počas pôrodu, dojčenia dieťaťa vytvoriť zvýšenú záťaž na zariadenie krvotvorné a môže vyvolať recidívu anémia.
Takže pre asi 3 mesiace po normalizácii krvi sa odporúča pokračovať v doplnení železa v udržiavacej dávkou, ktorá je určená lekárom.
Články Zdroj: women.itop.net
