Je možné udržať súčasný 8 hodín denne?

click fraud protection

Odpoveď na túto otázku sa pokúsil odborníka, úprimne a s plným nasadením trudivshysya od začiatku až do konca týždňa.

Baseline:

1. Mám zaujímavú prácu, že nemám pod nátlakom, a na vôli.
2. Práca nesúvisí s fyzickou aktivitou.Radím, rozhodovať, riešiť náročné problematické otázky, informovať účastníkov procesu, sa zaoberá poskytovaním interakcie medzi rôznymi skupinami ľudí pre rozvoj nových projektov.
3. Nemám šéfa, tjvlastné šéf, v kontrole nad seba.
4. Všetky ciele sú známe, ale žiadny z nich nevykazuje za týždeň, tj.špeciálna motivácia otpahat týždňa do rozšíreného režimu nie je.
5. Mám úplný zoznam, ktorý robil predbežné ciele a výsledky naznačujú, bolo plánované, a potom v reálnom čase na ich dosiahnutie.

Podstatou experimentu:

5 dní som pracoval ako by mal v teórii, tj8 pracovných hodín denne s prestávkou na obed.Žiadne ďalšie "dymové prestávky", odpočinok, cvičenie, výlety do obchodu pre čokoládu, minerálne vody, všetky rozhovory s kolegami presne ten prípad, nie viac ako 5 minút.Každý strávil nepracovať vo chvíli som cvičil po práci.Podmienky odchýlky od pracovného plánu bolo tiež predložiť - nie viac ako celkom hodinu denne, po celú dobu je pevná.


plánovanom čase úspech - to je čas, ktorý by som musel vymenovať druhého, ak danú úlohu dosiahnutie priebežné výsledky na inú osobu.TjZistil som ďalej, tam bude dosť času iní s vážnym nákladu na úlohách, ktoré sú zhodné s mojím.Vzhľadom k tomu,
Som skoro workoholik, potom premôcť podmienky experimentu, kedy som bol "dosť" jednoducho skôr jednoduchšie, ako non-workoholikov.Chystám sa, pamiatok, urobil prielom v pondelok, som sa prebudil v piatok.
Všeobecne sú tieto experimenty, ktoré som mal 5 prerušovane, tjnepredávajú päť týždňov v rade, a na týždeň, po ktorom sa pracovná sila 2/3, ale ja som strávil posledný experiment s veľmi prísnou kontrolou nie je strávený na pracovnej doby.

výsledky experimentu:

1. V piatok som vlastne robil to, čo sa nazýva slovo "hore", pretožePráca v tomto režime silne tlačí na mozog, a celý týždeň ide ako sen, bolo to v utorok, v stredu, rovnako ako vo štvrtok, v piatok si nepamätá udalosti, pomáhajú obnoviť účet.
2. Citovo to bolo veľmi ťažké udržať celý týždeň, stále poradenstvo kolegami;pri pokuse získať pochopenie rovnako, viete, po dlhú dobu, strávil veľa energie.Chápem, že učiteľov, ktorí bili deti.
3. V piatok večer, máte pocit, vylisované citrónovej, počas týždňa po práci chcem oddýchnuť rýchlo, takže sa nohy samotné sú vo verejnom dome, musel krotiť sám, pretože inak môžete veľmi rýchlo stať nealkoholické pivo.
4. Na konci pracovného maratónu pocit prázdnoty, reakcia na podnety pomaly neadekvátne, celá reakcia prebieha vo vnútri, a uvedomíte si, že práve privádza k zúrivosti od dráždivých, aj keď navonok žiadny z emócií nevzniká.
5. Pri výkone výrazne ovplyvňuje pozadie.Pracuje Ak je v miestnosti je ďalší muž ľahšie, než pracovať, keď v miestnosti je 10 osôb.10 osôb - A 10 podnetov, ktoré odvádzajú maličkosti.
6. Telefónne komunikácie s krátkym short-mailom úspornejšie než komunikácia iba na konverzáciu na ICQ, alebo poštou.So všetkými argumenty pre alebo proti ICQ alebo e-mailom najsilnejší argument, leží na povrchu - nie každý je schopný získať tesnopis správ, vedenie im jasné partnera, takže strávil veľa času.
7. Na všetkých naplánovaných Stále investovanej

všeobecné závery (!):

1. Udržať celú dobu, 8 hodín plodnej práce, pracujúci v tomto režime, každý týždeň, bez prípravy je nemožné.
2. Približne v polovici prípadov priemerného pracovníka je zbytočná (z hľadiska zamestnávateľa).
3. Máme málo rozvinuté kultúry odpočinku po náročnom pracovnom dni alebo týždni, a zamestnávatelia nezvažujú tento bod.
4. Teraz môžem hádať, ako ľudia robili päť rokov dva roky.

články Zdroj: estrabota.com.ua