Všetky mamičky vedia, čo je pre novorodenca najlepšie - na dojčenie.Ale čo keď nemáte dostatok mlieka?Ako sa zachovať, a dokonca zvýšiť dojčenia, bez toho, aby dieťa s umelým mliekom vzorca?
Prvé kroky
zaujíma, je, že tam je veľa mlieka, a matka by mala od narodenia jej dieťaťa.Prvá vec, ktorá je dôležitá: ihneď po narodení omrvinky musí priložiť k prsníku matky, aj keď len málo, ale dieťa bude ťahať jedlo.Tak začína proces založenia laktáciu, čo môže trvať aj niekoľko mesiacov.Ak chcete mlieko prišiel, žena by mala byť tak často, ako je to možné, aby svojmu dieťaťu prsník.A môžete si nikdy kŕmiť omrvinky z bradavky, tak on môže len rásť lenivý a odmietajú vytiahnuť mlieko ženských pŕs.
Power
je tiež dôležité z narodenia dieťaťa matke sledovať svoj jedálniček.Najprv je potrebné, aby sa vzdali všetky nezdravé jedlo, jesť ľahké polievky, kaše, eliminovať rýchle občerstvenie.Je tiež dôležité mať na pamäti, tie potraviny, ktoré môžu spôsobiť koliky u dieťaťa: sýtené nápoje, cibuľa, fazuľa, ovocie, ako sú hrozno a hruškách.Z ich dieťa sa môže stať opuchnuté, a on proste nechce nabudúce vziať prsníka.Tak dlho, dojčenie k ničomu.O
mlieko
väčšiny žien, zisťuje, že sa mlieko bolo veľa, môžete počuť odporúčanie, že treba jesť mlieko a mliečne výrobky.To je mýtus.Z toho, ako sa mnoho žien konzumovať také potraviny, množstvo mlieka sa nezmení.Okrem toho, dojčenie a tehotné ženy sa neodporúča piť nevarené celý kravské mlieko.
Všeobecné odporúčania
Často ženy Možno sa čudujete, čo je mlieko bolo veľa.Ak budete mať všeobecne, nie je nič nadprirodzeného.Je treba len jesť.Mama by mali jesť potraviny, ktoré obsahujú vitamíny rôznych skupín, plniace svoje telo a telo prospešných stopových prvkov dieťaťa.Tiež potraviny by mali byť veľmi pestrá, a potom sa moje materské mlieko bude viac ako dosť.
konkrétny výrobok
Môžete tiež skúsiť prísť na to, na vlastnú päsť, to znamená, že sa mlieko bolo veľa, pretože každý telo je iný.Napríklad, jeden matka bude musieť jesť mäso pre dobrý laktácie, a druhý požadované denné dávky vlašského orecha.To môže byť detekovaná pomocou bežného odberu vzoriek, sledovať účinok laktácie na spotrebe produktu.
čaj a zákusky
najčastejšie odporúčania, to znamená, že do mlieka bola oveľa bude spotreba čaju a jesť sladkosti.Určité množstvo pravdy v tomto.Po sladké výmene sacharidov u žien, ktoré konzumovali tak rýchlo.Teplá tekutina uväznený v tele po dobu niekoľkých minút pred kŕmením a aktivuje hormón oxytocín, ktorý je zodpovedný za zlepšenie i-laktáciu a robí jeho vec.
Lieky
tiež, aby bolo viac mlieko matka môžete kúpiť v lekárni špeciálne fondy, ktoré sú určené pre zlepšenie dojčenia.To môže byť niektoré vitamíny, čaju pre zlepšenie dojčenia.Je potrebné poznamenať, že sú veľmi účinné a pomáhajú k zvýšeniu produkcie mlieka.
