Letné nás poteší viac teplé dni, takže - vonkajšia rekreácia je stále aktuálna a žiaduca.Avšak, to sa stáva príčinou niektorých letné kožné problémy.Naučte sa, ako sa vysporiadať s týmito vecami prirodzenou cestou, bez toho aby sa uchýlil k chemikáliám a drahé výrobky.
Úpal
Aj Augustové slnko môže dať nepríjemné prekvapenie ako červené kože a spálenie.
lepšie, aby sa zabránilo problémy:
- Nezostávajte pod spaľujúcim lúče slnka medzi 10 hod a 4 hodín, kedy slnečná aktivita je obzvlášť nebezpečné pre pokožku.
- Doprajte svojej pleti krém s úrovňou ochrany minimálne SPF 15, a to aj v prípade, že počasie je zakalený (zakalený počasie a v tieni môže byť tiež vyhorel!).
- Pridať ďalšie paradajky v strave.Štúdie ukazujú, že lykopén obsiahnutý v paradajkách, sa podieľa na aktualizáciu a ochrane kože pred slnečným žiarením.To fytochemické - zdroj červeného pigmentu v paradajkách a ďalšie ovocie karmínovej farby (napr, paprika), poskytuje najlepšiu ochranu pred slnkom a vezmite lekárske ošetrenie popáleniny.
Ak je na koži je spálené, potom platí prirodzenú spôsob liečby:
- aloe vera (vo forme gélu alebo prírodné šťavy) poskytujú chladenie poškodenej kože a hydratácie.Naneste rovnomernú vrstvu na koži, Nesiahajte a nechajte zaschnúť.
- Oatmeal.Chladený kaše bude prirodzeným protizápalové činidlo, tlmí bolesť po popálení.Je možné vložiť ovsené vločky v gázovým vaku (alebo vrecom nylonové pančuchy) a nižšie, vo vodnom kúpeli.To by malo máčať v ukľudňujúce a hydratačné kúpeli.
- Tea.Čajové sáčky (mokrá chladenie) môžu nechať reagovať s zapálenú pokožku, alebo ich pridávať do chladnej kúpeli.Účinné antioxidanty vám zachrániť kožu pred dehydratáciou a ničenia, upokojiť zápal.
- Jablčný ocot.Kyselina octová (slabý roztok) zmiernenie svrbenia, odlupovanie, zmierniť opuch.
bodnutí hmyzom
lepšie, aby sa zabránilo problémy:
- Obmedzte svoj čas vonku za svitania a súmraku, kedy sa teplota vzduchu klesá a komáre vyjdú na lov.To isté platí pre tienistých miestach - komáre tam pohodlne.
- Neklaďte v blízkosti vlhkých miestach po dlhú dobu, alebo tam sú kaluže lužných oblastí.Komáre kladú vajíčka v stojatých vodách.
- Nevstupujte na tráve, je veľmi vysoká, tam je vždy veľa hmyzu.
- Noste voľné oblečenie, pretože tesné veci jednoduchšie pre komáre a hmyz môže hrýzť.
Ak bola bodnutie hmyzom, potom naneste prírodný spôsob liečby:
- Ice.Aplikujte ľad ihneď po tom, čo sa objavila sústo.Tým sa obmedzujú prietok krvi, zníženie začervenanie a opuch.
- Aloe Vera.Ochladená gél alebo džús upokojujú svrbenie potom, čo bol uhryznutý.
Všeobecné rady pre letnú dovolenku:
- studený obklad je uložená na postihnutú oblasť kože, zužuje cievy, čo pomáha znížiť začervenanie a zmierniť nepohodlie.
- úpal, bodnutie hmyzom, vyrážky z ostrých pretekov tendenciu ísť na týždeň (menej za dva týždne).Ak sa po tejto dobe príznaky - by sa mali poradiť s lekárom.
- Všetky peniaze (či už je to domáce, národné alebo zakúpených), sú určené iba k rýchlemu zníženiu príznaky a liečiť sa bude musieť čakať dlhšie.
Články Zdroj: mycharm.ru
