Muži neznášajú ženy hystericky, rozptýli ako šváby z jedovatých plytké "Masha".Predpokladá sa, že skutočný človek nedáva ženám dôvody pre hystériu, ale táto žena nepotrebuje ospravedlnenie.
Akonáhle ľudia rozptyľujú ako šváby, potom hystéria funguje, že je pre životné prostredie.Ale nech už taký vplyv?Mnohí hysterický uznal, že by boli radi, aby správne správať, ale nemôže - zvyk.Na druhej strane, ako z dôvodov pre hystéria, že sin nie je na rolu.
Tak, všetky druhy vecí, tiež, spôsobí neodolateľným nutkaním isternut: počasie nie je to isté ako štát nie je niečo, zlá nálada, a to je dobrá;Dobrá nálada a jeho kyslý tvár;a zrazu niečo stane.Toto je krátky zoznam dôvodov a výhovoriek.Všetko, samozrejme, takže výsledok nie je len zapáči.
na ľubovoľnom zvyku má "otvychka", ak je túžba prestať byť hysterická.Tí, ktorí nemajú takú túžbu, potom nemôžete prečítať.
1. uznala, že ste hysterická.Táto skutočnosť však neznamená, že je nutné, aby odtrhnúť vlasy, skúsenosti a nakoniec znovu hystéria.To je uznať zlé počasie, ako je teplo a slnko, ale je zima a dážď.No, jo, to je realita.
2. Ak táto skutočnosť sa to nebude páčiť - robiť iného.Môžete jednoducho zastaviť nekonečný hystérii, keď si uvedomila, že nie sú konštruktívne, takéto prípady sa stalo, ale len zriedka.Preto je lepšie začať postupne opustiť škaredé správanie, ako je ...
3. Ak chcete hodiť zlosť, nepopieram sám seba raz v tomto zlozvyku.Stačí si vziať zodpovednosť za svoje správanie seba.Povedzte ostatným, ako je môj manžel, má drahá, teraz mám 10 minút na byť hysterická, máte čo do činenia s tým.Budem kričať.Možno, že sa niečo zlomí.Všimnite si čas, potom budem znášať.A 10 minút na zdravie hystéria.Ale tentoraz to v súčasnej dobe sa v tejto šlamastiky.Tak byť istí, ospravedlniť a ďakujem vám za pozornosť.
4. Žiadne lieky proti dobré a príjemné tabliet.Iba na lekársky predpis.To je ťažko nutné okamžite niečo vážneho, odpojte myseľ a spôsobenie Destination ružové slony a veselé opice, je extrémne.Ale jednoduché prírodné sedatíva, ako napríklad z paliny a mačacie radosti - valeriána lekárska, môžu a mali by byť použité, ak pomôže.Skúste.
5. Stáva sa tiež, že záchvaty hnevu sú prejavom nejakého iného ochorenia, je lepšie poradiť sa s odborníkom, nechať vyšetriť.Len to nie ísť do extrémov - predstavovať ako strašne chorý muž, ktorý má právo demolovať emocionálne, vysvetľovať všetky jeho chorobu.
6. požiadať o pomoc a vyjednávať.Ak viete presne, aká je situácia (slova), ktoré sú veľmi nepríjemné, že je možné jednať s partner, aspoň dočasne, druhá osoba, ktoré vám pomôžu - pokiaľ je to možné vylúčiť vznik týchto situácií bez použitia nevhodných výrazov.
7. Humor ušetrí z mnohých nepríjemných situácií, vrátane záchvaty hnevu.Vezmite preventívne dlhšiu smiech.Ako povedal Voltaire: "Všetko, čo sa stane smiešny, prestáva byť nebezpečný."
8. Urob rapl plán.Nie, keď chcete a v určitom čase.Nič tak odcudzuje od hystéria ako donucovania.Sme tak predstavoval, že keď budeme robiť niečo proti ich vôli, je to rýchlo nudiť.A v tú chvíľu, kedy chce isternut na určitú príležitosť, to je možné, že nebude chcieť.
9. formulovať sami, ako sa správať okolo, ak máte zlosť.Konkrétne: čo robiť, hovoriť, čo emócie ukázať.Tak povedzte ich želanie, aby ľudia okolo vás.Napodiv, ľudia sú často radi, že vyhovieť tejto žiadosti.Sú tak ľahko.
10. teraz veľmi jednoduché.Predtým, než budete chcieť hodiť zlosť, vypínač.Fyzická switch najúčinnejšie.Ako minimum, je možné, aby ťah rúk pod studenou vodou.Samozrejme, lepšie hlava, ale to nie je vždy možné.Sadnite si len 50 behov, stlačte tlačidlo, zhlboka sa nadýchnite a vydýchnite trikrát.Vyzeráš, a život sa zlepší.
Články Zdroj: shkolazhizni.ru
