Aj keď hovoria, že môžete len učiť sa zo svojich chýb, ale ako self-starostlivosti, mali by ste študovať skúsenosti svojich predchodcov.Jeho chyby ste povinní urobiť, v láske, v profesii, v rodine, ale čo na koži - povedzme zhrnúť naše skúsenosti a skúsenosti našich starších kamarátov.
Chyba 1. Nepoužívajte venovať pozornosť váš typ pleti
Od mladosti často nevieme, nemáme ani premýšľať o tom, aký typ patrí do nášho kožu.Obzvlášť v prípade, že problém je trochu.A preto, často v mladosti kúpiť tie výrobky, ktoré videli moja matka, priateľ, v časopise, v televízii.Medzitým, výber kozmetiky - je intímne.
Záver: konzultácia s odborníkom.Postupujte klientskych dní v rozsiahlych sietí parfumérie a kozmetiky, kde je konzultant dermatológovia známe značky, v týchto dňoch, ktoré ponúkajú bezplatné konzultácie.Kozmetické salóny majú tiež poradenstvo ako prvý bezplatnú službu.Hlavná vec - viac zvedavý, pokiaľ ide o vašu pokožku.
chyba 2. nevenujú dostatočnú pozornosť čisteniu
mnoho dievčat vedia málo o čistenie pleti, myslieť si, že vo veku 18-20 rokov je dosť mydlo.A pocit zovretia je často mylne považované za znamenie čistoty.A to je - veľká chyba.Dobrý mydlo, ktorý vyhovuje váš typ pleti, by ani suché, ani vytiahnuť kožu.
Mistake 3. nie je dostatočne starostliví demakijazh
To sa týka najmä tých, ktorí si užili dosť intenzívny make-up.Mnohé z nich sú dokonca ani vedomí, že koncept moderného odličovač - je dvojfázový postup.Prvá fáza - špeciálny odstraňovač make-up, fit a tuku štruktúra (mlieko alebo olej), a druhýkrát, čo potrebujete, aby spláchol zvyšky samého odličovanie make-upu.Lepšie, keď to bude špeciálny bez tuku gél, pena alebo toner aby sa odstránili všetky zvyšky kozmetiky, vrátane odličovač produktov.
chyba 4. Nedostatočný hydratácie
ak vaša pokožka je suchá, niekedy vločky, nemali by ste podceniť.To je jasné znamenie, že pokožka potrebuje ďalšie vlhkosť.Pomôžte jej v tomto.Je lepšie, aby hydratujú, kde peeling viditeľné.Šírenie krém po celej tvári k niečomu - často stačí navlhčiť problémové oblasti, či zvyšok kože neváži nadol smotanu, kým sa zvláda rovnováhu tuku, pomoc je potreba bod.
chyba 5. Zamietnutie ochranu proti slnečnému žiareniu
brániť, ak nechcete, aby po 35 rokoch označili vrásky a stareckých škvŕn.Prosím, uistite sa, že fondy s ochranou proti UVA a UVB žiarením.Najlepšie je, keď všetky svoje peniaze bude každý deň s filtrami SPF (hydratačné, tón, dekoratívnej kozmetiky).Oni sú trochu drahé, ale je potrebné túto ochranu.A neváhajte nosiť klobúky, šiltovky, odevy, okuliare.
Chyba 6. Nevenujte pozornosť kvalite kozmetiky
môžete pochopiť všetky make-up trendy, ale rozhodne nie rozlíšiť, čo je to, že sa vzťahujú na vašej tvári.Takže si veľa dievčat, ktorí sú často dôležité pre farbu rúžu, ale nie jeho kvalitu.Byť selektívne a vybrať nástroje, ktoré sú potrebné nielen pre váš typ pleti, a váš vek.Anti-Aging agenti môžu priniesť veľké škody, ak sú použité v nevhodnú dobu.Kozmetika, ktorých pôvod si nie ste istí, nemala by priťahovať vašu pozornosť.
chyba 7. Nevenujte pozornosť krku a brady
Niekedy je to len lenivosť, a niekedy aj nevedomosť, nepozornosť.Ale faktom zostáva - krk by mal tiež hydratovať, chrániť pred slnkom, voľnými radikálmi a inými škodlivými vplyvmi.Pokrčené krk s ovisnutej kože môže zničiť aj tie prekvitajúcich vzhľad.
chyba 8. spať na vašej strane
Môže to znieť smiešne, ale mnoho žien má na ... vrásky od spánku.Nesprávne spánok.Ak máte spať na vašej strane vždy, kože tváre je veľmi vráskavá, budete provokovať výskyt vrások navyše, a to nielen napodobniť.Kvalitné vankúše môžu tiež, ako opraviť situáciu a zhoršovať.Ideálna poloha pri spánku - na zadnej strane.Aby sa zabránilo vrásky na krku, vyhnúť sa vysokým vankúše.
Chyba 9. Nenechajte kladú veľký dôraz na výživové
neskôr tejto chyby sú takmer všetko.Keď sme mladí, sme jesť všetko bez rozdielu.Pridajte k tomu alkohol, cigarety a rýchleho občerstvenia.Ale stále s časom sa odráža nielen na obrázku, ale tiež na koži!Ak chcete začať vylúčiť aj sladkosti a konzervované nápoje.To je - naozaj zlé pre pokožku.A samozrejme, veľa zeleniny a ovocia.Udržujte svoju váhu trvalo, žiadne výkyvy hmotnosti - je stresujúce pre pleť, a ako výsledok - vrásky a strata pružnosti.
Chyba 10. Nedostatočná spotreba vody
kože musí neustále nasýtený vlhkosťou, a to nielen externými zvlhčovačov.Uistite sa, čím sa získa vlhkosti pokožky v rovnakú dobu, ktorú pitie.Akonáhle začnete piť veľa - môžete okamžite vidieť, ako sa pokožka je iná!To hovorí, že každá žena, ktorá zvyšuje množstvo vody pijete denne.
články Zdroj: mycharm.ru
