Skreslenie modernej strave smerom k "plastelíny potravín", bez toho, aby k dispozícii súbor životne dôležitých minerálov, rastlín, ktoré nemajú polovicu, musíme minerály a vitamíny, hormóny a geneticky modifikované organizmy - to všetko budeme jesť s nami jesť naše deti,Nadváha v posledných desiatich rokoch sa stala pre mnoho dospievajúcich, mužov a žien problému, ktorý treba naliehavo riešiť.
V kaleidoskopu rôznych metód korekcie hmotnosti vykonáva Bodyflex zaujíma osobitné miesto.Nie je to len módny trend na úzku kategóriu milovníkov mučenie používajú sami stravy a najrôznejšie gymnastických cvičení.Bodyflex - porušuje stereotypy, ktoré sa uchytili pevne v našich mysliach: ako schudnúť, môže byť iba ťahaním gravitáciu v telocvični, ako schudnúť bez diéty nie je naozaj nutné sprísniť ovisnuté kože z plastickej chirurgie, to nie je pre mňa, ja som zrovna pomôcť.Známa pesnička?
Dá sa bez preháňania povedať, že dnes sa tam bola skvelá alternatíva k drahým plastickej chirurgie postupy.Je to naozaj funguje technika, ktorá vyberie chlieb z celej armády maséri, kozmetičky, "zázračné" krémy výrobcov a len šarlatánov, ktorí liečbu obezity sprisahania.
Bodyflex - čo to je?To je vlastne súbor dychových cvičení (aerobic dýchanie), ktorý umožňuje doslova "spaľovanie tukov" v oblastiach tela, kde to má vklady.Hlavným účelom - nie je úbytok hmotnosti (aj keď aj odchádzajúci kilogramov), hlavná vec - ťahanie svaly tela.Ale to nie je žiadny posilňovňa a vyčerpávajúce cvičenia znie ako sci-fi.
Kto by nemal angažovať Bodyflex?Kontraindikácie pre minimálnu gymnastiku.Zapojiť nemôže byť v akejkoľvek fáze tehotenstva, v prípade, že v poslednej dobe prekonali operáciu, hypertenzia, a v prípade zvýšených chronických ochorení.Okrem toho, sa neodporúča, aby sa do tohto systému, s vysokým stupňom krátkozrakosti.Vo všetkých ostatných prípadoch - vo sne, nie gymnastiku.Bolo by to túžba, a 15 minút denne sú vôbec.
Samostatne chcem spomenúť Bodyflex cvičenia pre tvár a krk.S ich pomocou môžete vytiahnuť tvár a zbaviť vrások v každom veku.Je to všetko rovnaké Bodyflex.Tváre a krku pomocou rovnaký prístup ako u ostatných skupín svalov, pracovať presne rovnaké usporiadanie.Iba dva cvičenia (prvá sa nazýva "ošklivosť", druhá - "Leo"), čo by malo byť vykonané buď v spojení s ostatnými, a to buď zámerne použité Bodyflex tvár.
Nebudem vás nudiť popisujúce tieto cvičenia - ak chcete, môžete nájsť video a text s obrázkami.Tí, ktorí nie sú v žiadnom zhone, aby sa stal obeťou plastického chirurga v jednom hlase povedať, skvelé výsledky, po pár týždňoch tréningu v tomto systéme.Mágia je nie nie - znalosť fyziológie, systematické cvičenie a trvalým výsledkom, ktoré možno dosiahnuť doma.
Čo iné by som rád upozornil: úbytok telesnej hmotnosti koža stráca elasticitu a poklesom ("šarpejovi koža").To platí najmä v prípade, že je váha stratená rýchlo.Pri použití Bodyflex tváre a krku kože a svalov sú utiahnuté prirodzeným spôsobom.To je charakteristické: tie isté výsledky možno očakávať u iných svalových skupín.Arms, brucho, zadok, stehná (Zone "nohavice") - tuk pôjde presne tam, kde je to potrebné.
Najlepšie zo všetkého, s tukom a vrásky ísť komplexy, neistota, nízke sebavedomie, a podobne.A konečne, šancu ukázať všetkým, čo sme naozaj krásna.Niektorí to nazývajú šťastie.Je to naozaj je prípad, keď si každý môže stať kováč svojho vlastného šťastia.
