svoje najlepšie príslušenstvo dovolenku - žiariaca pleť.Bude vyzerať veľkolepé, verí, nádherný.Ale, bohužiaľ, to bolo počas prázdnin - kvôli stresu, pre-povyku, vzrušenie a stravovanie - pokožka stráca svoj prirodzený lesk.
drsná a suchá koža - matný.To je výsledkom poškodeného lipidovej bariéry, bunka-bunka komunikácie v koži tak narušený, bunky nie sú uzavreté, je koža voľná, matný, matný.V dôsledku toho, ako koža neodráža svetlo, keď to padá na to.A v prípade, že koža sa uzavrie, zvlhčovaný, ju, rovnako ako akýkoľvek hladký povrch odráža svetelný lúč sám je šumivého vo svetle.Spravidla, Mladá pleť žiariace od prírody, mobilná komunikácia nie je narušená.Preto, žiarivý kože - synonymum pre mladú pleť.To je dôvod, prečo túžba zažiariť - túžba pre zdravú a mladistvú pleť.
Ako vrátiť pleti žiarivý vzhľad?
exfoliačný
Včasné exfoliácia je nevyhnutnou podmienkou na dosiahnutie zdravého a žiarivú pokožku.Ale ako urobiť peeling nie je príliš vysoký?Koniec koncov, je to len ničí svojej koži.Existuje jednoduché riešenie - domáce test pre lúpanie.
test.Tento test nám umožňuje pochopiť, či je potreba olúpať hneď teraz.Vezmite kúsok priehľadné lepiace pásky a lepidlá na čelo.Opatrne vyberte a pozrieť sa na povrchu lepiacej pásky.Ak lepiaca páska boli malé vločky kože, potom nebudete brániť peeling.
použiť ako exfoliant kroviny alebo sérum na báze kyselín.Brúsne kroviny - nie je najlepšou voľbou pre osoby.Ale ak sa rozhodnúť zostať na fyzickom exfoliácia, potom starostlivo vyberať peeling, jeho brúsne častice by mal byť kruhový tvar, aby nedošlo k trauma kožu.Pokiaľ ide o chemické peeling (vztiahnuté na kyselinu), potom sa pozrite na týchto kompozitných zložiek: kyselina mliečna, kyselina salicylová, kyselina glykolová.
zlepšuje krvný obeh
S vekom, koža dostáva menej kyslíka a živín.Faktom je, že v priebehu času sa počet krvných ciev na tvári sa zníži.Napríklad, 75 rokov ich je o 50% menej ako v mladosti.Konkrétne sa krvných ciev zásobujúcich kože výživy.Menej krvi - rýchlejšie kože vybledne.To je dôvod, prečo je dôležité zachovať a posilniť prekrvenie pokožky.Potom sme sa dostať do žiarivosť a mladosti.
Tu je niekoľko spôsobov, ako zlepšiť tok krvi do tváre:
- Masáže .Každodenné zvlhčovanie kože - dobrá príležitosť, aby sa viac a zlepšenie krvného obehu.Zakaždým, keď použijete hydratačný v dopoludňajších hodinách, masáž tváre s krémom.Tým sa zvýši prietok krvi.V noci to urobiť masáž po použití nočný krém.K tomu, nemusíte masáž končekmi prstov, a päsťami - mäkké krúživými pohybmi po dobu 2 minút.
- vazodilatačných zložky .Skúste stimulovať krvný obeh, použitie make-up s vazodilatačných zložiek v zložení - ako je mäta, ženšen, kofeín.Pri konštantnom použití takých kozmetiky, uvidíte výsledok na koži žiariace.
Používajte vizuálnu
vytvoriť žiarivý vzhľad pokožky nielen pomáha starostlivosti o pleť, ale aj malé triky make-up a štýl.
- Down Yellow !To sa vzťahuje na make-up a oblečenie.Vyhnite sa žltej (oblečenie je horčica, olivový, zelená, khaki, oranžová), dodávajú žlté sfarbenie kože.
- zvýrazňovač - výrobok musí-mať, najmä pre vekovú make-up.Jeho lesk pomocou kože.
- Prejdite na tzv «make-up tekuté» .Tento termín znamená úplné odmietnutie drobivá make-up.Všetky červenať a tieňa tón hore a zvýrazňovače - béžová.Táto extra hydratačný, vyhladenie pokožky a prirodzený lesk.
žiariť zvnútra
dobré trávenie sa priamo odráža nielen v páse, ale aj na žiaru kože.K tomu je dôležité správnej výživy a cvičenia.A stále potrebujeme dobré zvlhčenie celého organizmu.Vzhľadom k tomu, koža je ľudské telo sekundárne, potom sa k nej výživy a vlhkosti prichádza ako posledný, po vnútorných orgánov.To je dôvod, prečo by ste mali vždy pamätať o vlhkosti.Kedy celé telo je nasýtený len s vlhkosťou, a až potom príde a hydratáciu pokožky.Tu je to, čo musíte urobiť, neustále vlhkosti vstupuje do kože s výživou:
- Zvýšiť spotrebu vody.
- Jedzte ovocie a zeleninu.Najväčšími dodávateľmi vody: surové a dusená zelenina.Zelené fazuľky a brokolica poskytujú nielen vodu, ale aj antioxidanty.
- maliny, čučoriedky, jahody - môže nasýtiť telo s vodou a udržať vlhkosť.
- losos, avokádo, olivový olej - aj hlavnými dodávateľmi a vlhkosť a vitamíny na koži.
Články Zdroj: mycharm.ru
