pleť okolo očí - tenké a jemné, to je viac náchylný k vráskam a starnutiu, a preto vyžaduje špeciálne zaobchádzanie.Čím skôr začneme sa postarať o ich očných viečok a očí, neskôr na našej tvári sa objavia známky vädnutia.
S vekom pleť stráca pružnosť nevyhnutne pretiahol, pod očami vrecia sa objaví tzv.V týchto prípadoch, ako aj tmavé kruhy pod očami v dôsledku systematického nedostatok spánku užitočné aplikovaného na kožu pod očami kúsky ľadu mlieka alebo vody.Opuch očných viečok môžu byť odstránené tým, že je na dobu 15-20 minút nastrúha zemiaky zabalené do gázy.Dobrou pomôckou a cool gadgets z čaju alebo lipový kvet.
odstrániť vačky pod očami, zmierniť podráždenie, aby oči lesk, môžete použiť odvar z petržlenu alebo kôpru.
Môžete urobiť šalviový čaj (1 polievková lyžica na 1 šálku vody), v náleve navlhčite vatový tampón a aplikovať ich striedavo, striedanie teplej a studenej.Tento postup sa zvyčajne vykonáva po dobu 10 minút a ukončila otrením s ľadom.
s červenými očami je potrebné navlhčiť viečka uhorky šťavy (môžete uložiť celú plátky uhorky na zatvorené oči a držať po dobu 15 minút).Kompresory harmančeka tiež zmiernenie zápalu očí.
asi nebude prehnané tvrdiť, že oči - je nielen dôležitou súčasťou človeka, ale tiež ukazovateľom človeka vnútorného sveta.Ako jeden zo zmyslov, jeho oči neustále odrážať zmeny v našom vnútornom svete.Preto dajte pozor očí je nevyhnutná.
Dokonca aj lekári starovekej Indii a Číne verili hygienická oči dôležitý prvok pri zachovaní celkové zdravie.Keď diagnóza zohľadňuje zmeny v dúhovke, tvar žiaka, svetlé oči, rýchlosťou a jasnosť zraku.
Ak chcete znížiť únavu očí, zlepšiť videnie v starovekého Východu bol vynájdený systém cvičení - tzv gymnastiku oko .Dnes sa ukázalo, že tieto cvičenia aktivovať prekrvenie očnej buľvy, posilniť očné svaly, zmierniť vizuálne únavu.Tu sú štyri z najúčinnejších cvičení.
Východisková poloha pre všetky cvičenia: vezmite sedu, jeho hlavu rovno.
1. somknite eyelids'll pokrytie je mierne ohnuté, dlane tak, aby sa nedotýkali očnej buľvy, a stred dlane bola pred žiaka.Predstavte si teplo vašich rúk prevezený do tohto bodu.Počas minúty, ohrieva oči rukami.
2. zatvorené oči "vzhľad" najprv doľava, hore, doprava, dole;potom - v opačnom smere.Pomaly opakovať 5-10 krát v každom smere.Prsty jemne pohladiť viečka otvorte oči a rýchlo bliká niekoľkokrát.
3. Vložte priamo pred objektu a zamerať ju na prvý pohľad.Pomaly presuňte objekt vpravo o 90 stupňov.Sprievodný oči, snažte sa otáčať.Vrátiť položku na miesto, nespúšťal oči z neho.To isté sa vykonáva na ľavej strane.Pomalé tempo opakujte 5 krát.
4. Vložte priamo pred objektu a zamerať ju na prvý pohľad.Pomaly sa blíži objekt do nosa a pomaly vrátiť do pôvodnej polohy.Opakujte cvičenie 10-15 krát.
Tieto cvičenia sú veľmi užitočné, ale vrátiť unavené oči lesk a dať im osobitnú výraznosť.Sheng čínskych lekárov, ktorí žili v XVI storočí, odporučil, aby boli každé ráno a večer.A v prípade veľkého zaťaženia na oko odporúča vykonať prvé dve cvičenia v popoludňajších hodinách.
Články Zdroj: beauty.wild-mistress.ru
