najšťastnejšie obdobie v živote ženy - čakanie na dieťa.Avšak, ako tehotenstvo prináša do života príjemné chvíľky, a nesie so sebou nejaké zdravotné problémy.Nastávajúca matka by mali navštíviť gynekológa pravidelne, prijmú všetky potrebné skúšky postarať sa o seba a normálny vývoj dieťaťa.
Jedným z problémov, ktorým čelí matky, je pokles hladiny hemoglobínu.Všeobecne platí, že nízka hladina hemoglobínu v priebehu tehotenstva - je veľmi častým javom, a preto si vyžaduje neustále monitorovanie a dodržiavanie diéty.
hladina normálny hemoglobín je asi 120-140 g / l, ale u tehotných žien sa môže znížiť, čo sa zvyčajne vyskytuje na konci druhého trimestra.Tento proces je prirodzený a nemal spôsobiť obavy.To je spôsobené tým, že telo tehotnej ženy sa mení kvantitatívne zloženie soli a vody.Krvný objem sa zvýši približne o 40%, a jeho štruktúra sa zriedi: množstvo v plazme sa zvyšuje, v danom poradí, čo vedie k zníženiu hladiny hemoglobínu.
Ak však dôjde k zníženiu pred týmto termínom, to je - možno príznakom anémie.Znížená hemoglobín v priebehu tehotenstva, je znakom anémie a jeho príčiny môžu byť nedostatok železa, zinku, nízky príjem kyseliny listovej v krvi, rovnako ako meď.Táto situácia môže nastať v dôsledku nervového napätia a rozvíjajúce disbióze.
Je dôležité, aby sa krvné testy na sledovanie hemoglobínu v priebehu tehotenstva.Norma ho v tejto dobe môže byť v rozmedzí od 115 do 130, v závislosti od fyzikálnych vlastností ženského organizmu.
Prečo je to tak dôležité pre kontrolu tohto ukazovateľa?Skutočnosť, že hemoglobín - časť erytrocytov, ktorá je krv dopravovaných do orgánov.Preto je stav žien a rozvoj jej dieťaťa priamo závisí, je jej úroveň.
zníži hemoglobín v priebehu tehotenstva má niekoľko kľúčových funkcií, hlavné medzi ktorými je ospalosť, zmeny nálady, dýchavičnosť, suchá koža a strata chuti do jedla.Často dochádza k zvýšeniu krehké nechty a vlasy, výskyt infekcií dýchacích ciest a črevných porúch.
Ak má žena nízku hladinu hemoglobínu u tehotenstva až do druhého trimestra, dieťa s nedostatkom kyslíka a živín.Výsledkom je, že sa môže vyvinúť fetálny hypoxie.Medzi možné komplikácie tohto stavu pri narodení môžu mať ťažkosti: slabé kontrakcie, prudké krvácanie, predčasný pôrod.V niektorých prípadoch, znížené hladiny hemoglobínu v priebehu tehotenstva môže viesť k úmrtiu dieťaťa počas prvých dní po narodení.Niekedy tam sú situácie, že deti sa narodili predčasne, či slabý, čo zvyšuje riziko ochorenia.Často rehabilitácia matky v popôrodnom období je ťažké, ak hemoglobín bol vynechaný.
Aby sa zvýšila úroveň hemoglobínu, lekári odporúčajú:
- Časté prechádzky na čerstvom vzduchu, striedajú obdobia aktivity a odpočinku.
- Triedy dychové cvičenia.
- Jesť potraviny bohaté na železo: Pohánka, hovädzia pečeň, mäsové výrobky, čerstvá zelenina, ovocie a bobule, zelené a čerstvé džúsy.
- Jesť vitamín špecializovanú zbierku, tj,strava, bohatá na vitamíny.Recepty vám povie, so svojím lekárom.
Keep hladina hemoglobínu je normálne, mali by ste pravidelne, bez toho aby čakal na jeho zníženie.To možno vykonať pomocou vyššie uvedených metód a dodržiavanie práva stravy.Ak potrebujete lieky, môže len lekár predpísať je na vás.Je zakázané, aby sa zapojili do seba.
