príspevok pre ortodoxných kresťanov nie sú len diéta.Spolu s obmedzeniami v ich strave, predpokladajú veľmi prísne sebaovládania v akcii, reči a v myšlienkach.Toto správanie musí byť charakteristické veriacich po celý rok, a počas post prichádza druh temperovanie charakter bude kontrolovať a hĺbku náboženského cítenia.Môže človek odolať pokušeniu a pokušeniu, aj keď taký jednoduchý test ako diétne obmedzenia, nie je schopný znášať?
najprísnejšie pôst je skvelá, a to je volané tak nie preto, že je najdlhšia.Jeho veľký duchovný význam.Každý z osmačtyřicet dní naplnený osobitný význam.
Dodržiavanie pôstu neznamená, že všetkých šesť týždňov veriaci by mal hladovať.Pravoslávnej tradície nemá tendenciu požadovať na zhromaždení obmedzenia, ktoré môžu poškodiť ich zdravie.K dispozícii je racionálne, a dokonca aj zdravé objednať jedlo v tomto ťažkom období pre mnohé vládnutie, ktoré možno jesť v pošte niekoľko dní.
Počas dvoch dní sa musia zdržať jedla - na Veľký piatok, v deň smrti Ježiša, a pre úplne prvý bránky v pondelok.
Ak nie Zvestovania padne na svätý týždeň, je to deň, kedy môžete jesť ryby počas Lent.
V všedných dní, strava je veľmi jednoduché.Tam môže byť chlieb, ovocie a zeleniny, surové vo všedné dni a v sobotu a nedeľu - varené v rastlinnom oleji.Pre posilnenie fyzickú silu môžete vypiť trocha vína, samozrejme, suché.
ďalší deň, kedy môžete jesť ryby v pôstnom období pripadá na Kvetnú nedeľu.To je veľká oslava, právo nazývať ho "Vstup do Jeruzalema."V predvečer denného svetla dovolené jesť kaviár.V piatok Prvý týždeň koľvek jesť, potom jesť varené pšenica s medom, po ktorom svätej liturgii.
Menu pôstne obdobie od druhého do piateho týždňa oddeľuje dni takto: pondelok, streda a piatok obmedzenia prísnejšie pitnej iba voda a jesť chlieb a surové rastlinné produkty, v utorok a vo štvrtok veriacich jesť teplé jedlovarené bez oleja, dokonca aj zeleniny.
týchto prísnych náboženských pravidiel, ale zbytočné puntičkárstvo, čo vedie k nepríjemným dôsledkom pre organizmus, najmä druh hrdosti, keď človek postí trefne, pozerá sa dole na menej "pokročilý" úplne neprijateľné.Nemali by dodržiavať literu aj ducha.
Ak farníci, najmä starší, zhoršila zdravotný stav, sa niektorý kňaz požehná mu, aby zmenu režimu napájania, a umožní mu, aby rozhodol, kedy môžete jesť ryby počas Lent.
ženy čakajú dieťa, deti, a tí, ktorí trpia chorobami akýchkoľvek, rovnako ako bytia na ceste, alebo vykonať zdvíhanie ťažkých bremien skoromnaia dovolené jesť jedlo.
Tiež nemusíte hladovať, rýchlejší menu môže obsahovať chutné a výživné produkty, ako sú zemiaky, fazuľa, hrach, orechy, kapusta, sušených húb, jahody a mnoho ďalších užitočných jedlé.A tam sú dni, kedy môžete jesť ryby počas Lent.Tak priniesť seba fyzické vyčerpanie nie je nutné.Dôležitejšie nepiť omamné nápoje, nebyť naštvaný, byť láskavý, aby ľudí okolo, vylúčiť zo života obscénnosti, vulgárne výrazy a neslušné radosti.
