Buďme úprimní: že každý z nás pravidelne je neznesiteľné.Priateľ - to je to, čo priatelia nám pochopiť niekedy odpustiť.
Ale čo ostatní ľudia?Pre tých, ktorí majú budovať partnerstvá a pracovné vzťahy?Ako rozšíriť okruh priateľov?
Autori blogu Marc a Anjel odporúčané na prvom mieste ku kontrole sa v prítomnosti 12 toxických návyky, kvôli ktorej sme nechceli komunikovať.Táto práca (ako sa zbaviť z nich), na strane druhej - je napoly vyhraté.A čo viac povedať, intuíciu a šancu.
1. Ste žiarli na všetky ostatné.
nenechá závisť (alebo žiarlivosť) zachytiť vás.Nie je nič atraktívne pri komunikácii s niekým, kto neustále hovorí o druhých, a nie o sebe.
Zastaviť nákupný svoj život s životy druhých.Life - stanovenie prejsť svojím vlastným spôsobom, skôr než konkurencia.V skutočnosti, ste vždy konkurujú iba jedna osoba - je včera.Skúste sa stať najlepšie verzie seba, nie najlepšia osoba vo vašej get-spoločne.
2. Berieš príliš k srdcu.
Ľudia, ktorí sú okolo vás, si myslí, že v prvom rade o sebe.A taky, sú nedokonalé.Oni niekedy záporný náboj.Často sa im nepodarilo vtipy vo vzťahu k vám.
Neberte to všetko príliš vážne.To neznamená, že musíte byť narcis, ktorý sa nestará o názory druhých o ňom.To znamená, že vám bude oveľa viac príjemným spoločníkom, ak nechcete venovať pozornosť maličkostiam.Ako viete, že maličkosť, a to - neprípustné urážka?Rada môže byť k dispozícii jedna: namiesto nekonečne rolovanie nepríjemnú situáciu vo vašej mysli, zamerať sa na to, ako objektívne posúdiť situáciu, pri pohľade na neho z boku - ako by sa konala s cudzími ľuďmi, a nie vás osobne.Naučte sa dôverovať svojej intuícii.
3. Vždy sa riadiť sami ako obeť.
Nikto nemá rád ľudí, ktorí sú neustále sťažujú.Ak sa chcete správať ako obeť - to znamená rozpoznať ich bezmocnosť tvárou v tvár skutočnosti.
Pokiaľ chcete obklopiť vás miloval a ocenil vašu pozornosť, mali by ste aspoň niekedy pre nich byť život coachers, muž, ktorý môže dať užitočné rady.
4. Môžete hromadiť bolesť.
najťažšie a najdôležitejšie zručnosť budete musieť vyvinúť, - schopnosť odpúšťať.Release je stalking vám pocit nevôli, hnevu a straty.Naučte sa pustiť nepríjemné situácie, a ísť ďalej.
Nikto nechce zdvojnásobiť večer s niekým, kto neustále sťažuje o ľuďoch, ktorí ho pred pár týždňami urazili.
5. Môžete obsedantné negatívne myslenie.
Ľudia radi hovoria o nespravodlivosti života, a hrať v mojej hlave ten najhorší scenár.Ale nemali by ste stať rukojemníkom tohto správania.Aj keď, aj keby len preto, že nikto nechce neustále hovoriť o vojne, ekonomické problémy a strasti na "obyčajných ľudí".
Ľudia, ktorí tvrdošijne odmietajú vidieť pozitívnu stránku života, vyčerpávajúce.Pesimizmus - väzenie pre mozog.Páči sa mi ísť do väzenia?Sadnite si sám!
6. emocionálna sebakontrola - to nie je o tebe.
Ak nie ste schopní kontrolovať svoje emócie v stresových situáciách, čo potrebujete vedieť: je to veľký problém.Ľudia, ktorí porušujú z akéhokoľvek dôvodu, a ľudia, ktorí sú doslova v slzách v akejkoľvek situácii sentimentálny, nie ako skoro nikoho.
Ak stratíte váš pokoj niekoľkokrát denne z akéhokoľvek dôvodu, začať robiť niečo, čo, ako sa zbaviť tohto syndrómu.Hovorí sa, že na pomoc meditáciu, šport, jóga, kúpeľné procedúry.Vyskúšajte ich v tomto poradí.
7. Môžete súdiť ľudí povrchne.
zoznámiť s mužom, za päť minút, a už sa o neho celý názor?Ak sa to stane, aby vám pravidelne, to hovorí len o vašej povrchnosti.A nepozornosť k detailu.Svet - komplexné charaktery ľudí - o to ťažšie.Odmietnuť z pravidelného vzoru myslenia a podhodnotiť stereotypy.
8. Môžete postrádajú empatiu a súcit.
krutosť a nedostatok empatie.Tieto vlastnosti nie sú jedinečné sériové maniaci a zločinci.Ak sa tak fixovaná na ňu, nevnímajú utrpenie a pocity druhých, to nie je prekvapujúce, že máte pár priateľov.Cut
9. ste preč morálne uhol - len preto, že si to môžu dovoliť.
Hoax - je to vždy vaša voľba, nie je chyba a nie je ospravedlnenie.Ak sa rozhodnete podvádzať niekoho, potom podvedome si myslíte, že ten človek blázon.A nikto rád, aby vyzeral ako idiot v očiach druhých!
V predvolenom nastavení, všetci ľudia sú nastavené na vzájomne dôverovať.Podozrenie vzniká tam, kde bol podvod bol spáchaný.Aj keď, samozrejme, nemôžete vedieť, čo ste sa dostal až do špiku kostí.
nespáchal nemorálne jednoducho preto, že to možno urobiť.Buďte úprimní sami k sebe a ku zvyšku sveta.Čestnosť a otvorenosť sú vždy uchvacujúca.
10. Tu skrývať pravdu.
Ľudia nemôžu nadviazať tesný kontakt s vami, ak ste vždycky niečo držať späť.A dokonca ani sa snažia zakryť fakt, že niektoré veci odísť s ním.
Ak máte pocit, že vás - ryby len z vody, Vaša úloha - nájsť znova vodu, ale neprestáva byť ryba.Buď sám sebou a to nikto nemohol schovať.Úprimnosť - zaujme.
11. Ste neustále kontrolovať - a to všetko.
Ľudia, ktorí sú neustále sledovať ostatné a chcú vedieť všetko, veľkú pneumatiku.Týmto spôsobom môžete uviaznu v potrebe neustále dokázať sebe aj zvyšok jeho užitočnosti.Neberte si žiadny neprirodzený opatrenia s cieľom potešiť ostatné.Nenechajte žiarliť na vaše nové (a staré príliš), ďalším priateľom.Nenechajte sa nimi riadiť.A nie prísť na to prečo, kedy ste naposledy neboli pozvaní na niečí narodeniny.
12. Ste - tvrdohlavý perfekcionista.
Rovnako ako akékoľvek iné osoby, pravdepodobne máte svoje predstavy o hypotetického a štatistické stavu dokonalosti.Sme vždy hľadajú perfektné domov, perfektnú prácu, dokonalého partnera alebo dokonalého milenca.Problém tu, samozrejme, je to, že dokonalosť neexistuje.
život - cesta.V tom zmysle, že sa musíte zmieriť s tým, že všetko, vždy a všade mení.Vy sami sa mení.Vaša ideálna domov čoskoro jednou alebo pozddno zastaviť sa vám páči, a vaše "zlé" nová práca môže nakoniec začnú byť zábava.A viac peňazí, než ste pôvodne očakávalo.
Ľudia zvyčajne nemajú radi perfekcionisti - pre ich tvrdohlavosť a neochota tediousness "čeliť pravde".
Teraz, keď si ju prečítate, už asi viete, čo robiť.Ale nezabudnite, že tieto "nezdravé" znaky do určitej miery vlastnej každému.Takže sa nemusíte snažiť zbaviť naraz.Inak ... See. №12.
Autor: Konstantin Shiyan
