pôrod - veľký udalosť.Ale to zanechá stopu na obrázku matiek.Každá žena chce mať dokonalú postavu.Rozvinuté niekoľko sád cvičení pomôcť získať späť svoju bývalú tvar aj po pôrode.Tieto cvičenia budú závisieť na tom, ako došlo k pôrodu, buď prirodzene, alebo vykonal cisársky rez.
Počas operácie, odvolával sa na ako "cisárskym rezom" rez.Rez vrstvy prednej steny brucha a maternice.Potom, čo sa odstráni ovocie, tkanivo zošitá.Šev môže byť ako pozdĺžne a priečne.Žalúdok po "cisárskeho rezu", samozrejme, nevyzerá atraktívne.V závislosti na radu lekárov, žena, ak je to žiaduce, môže priviesť späť staré formulára, plne obnovený.
Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako pomôcť zbaviť aspoň pomocných centimetrov v bruchu, okolo pása.
Ako odstrániť žalúdok po "cisárskeho rezu"?To je otázka!
veľa v priebehu tehotenstva sú obväzy, a mnoho ďalších po ňom nemôže odmietnuť.Obväz sprísňuje žalúdok, pomáha maternice uzavrieť zmluvu.
Ženy používajú celý rad kozmetických výrobkov, ako sú krémy, kroviny, ktoré po nanesení na pokožku jemnú to.
Ako voliteľné príslušenstvo - žalúdok masáž masírovať kožu v oblasti tea tree oleja.To by malo priniesť výsledky.
žalúdok po cisárskom reze pomáha uprataný plávanie.Chytanie plávanie, nie ste len priaznivé pracuje na jej postavu, ale tiež získať veľkú radosť.
môžu robiť jogu.V špecializovaných centrách bude rozvíjať sadu cvičenia špeciálne pre konkrétnu osobu, ktorá má za sebou cisársky rez.Ak sa rozhodnete to počas krátkej doby uplynulo od narodenia, bude vám ponúknutá cvičenia pre relaxáciu, stres reliéf po pôrode.Ale táto situácia by sa mala ešte predtým, než zaťaženie tela poradiť s lekárom.Stlačením tlačidla čerpadla by sa mala začať iba v prípade, že jazva zahojila dobre a dostatok času uplynulo po operácii.
Mnoho žien, ktorí mali túto operáciu, trpí neskôr s otázkou: "Ako odstrániť žalúdka potom, čo cisárskym rezom?" To sa stáva veľmi dôležité pre nich.Sú však vyhodený z jedného extrému do druhého.Oni obťažovať stravu, používať rôzne lieky na chudnutie, doplnkov stravy, a tieto metódy majú tendenciu spôsobiť podráždenie, slabosť.Ale nezabudnite, že operácia - obrovský stres k telu, dôraz na nervový systém žien.Takže pred natsedivat svoju pozornosť na tieto metódy, musíte premýšľať o svoje vlastné zdravie.V tejto situácii je telo obzvlášť potrebujú starostlivosť, vyváženej stravy, bohatej na živiny, vitamíny, makro a stopových prvkov.Takže je potrebné vidieť špecialistu, ktorý pre vás bude vyzdvihnúť stravy.Radí, ako odstrániť brušný tuk po "cisárskom reze" bude pracovať s vami individuálne.
niektorých žien po pôrode úplne zabudnúť na seba.Pre nich je tu len dieťa.Zvyšok nezáleží.To je zásadná chyba.Veľmi dobrá byť matkou, ale vy ste neprestali byť žena.Nie je potrebné spúšťať sám.Nie je potrebné, aby nervózny vzhľadom na to, že číslo zhoršil.Na záver - jedná sa o dočasný jav.Po určitej dobe sa obnoví.Takže vlastné prirodzenosť.Ale ako ho obnoviť, to záleží na vás a na vás.Ak zistíte, že je ťažké sa s tým vyrovnať sami, teraz tam je veľa rehabilitačných centrách.Sú nielen vás naučí, ako odstrániť žalúdok po "cisárskeho rezu", ale tiež bude poskytovať odbornú psychologickú pomoc.
preto, okamžite konať.A vaša práca bude odmenená.Veľa šťastia, lásku a trpezlivosť vy!
