Napriek tomu, že tehotenstvo - je prirodzeným a žiaduce podmienkou pre mnoho ľudí, je všeobecne známe, že pre zachovanie krásu po tehotenstve, je veľmi ťažké.Ak chcete urobiť, musíte neustále sledovať sami seba, ich stav, dať veľa úsilia.To je ďaleko od všetkého, a to je dôvod, prečo tam je názor, že tehotenstvo a strie sú neoddeliteľne spojené.Avšak, to nie je pravda.Ak by sme starostlivo sa o seba postarať, ich strava, použite ďalšie finančné prostriedky, potom je riziko výskytu strií, je výrazne obmedzená.A v prípade, že sa objavia, budú oveľa menej.Ako zabrániť strií počas tehotenstva?
by mal byť dobrý porozumenie toho, čo úseku.Strie - takže tento jav sa nazýva vedecky - môže byť oboznámený nielen tehotná, ale a nezapustené ženy a muži, aj keď sú obézni.Táto malá poškodenie kože vyplývajúce z náhlej priberanie na váhe pri nízkych tónovaný kožu.Koža nemôže odolať namáhaniu, a sú medzery, ktoré sú rýchlo utiahnuté spojivové tkanivo.Spočiatku, strie sú svetlo ružové, potom pomaly zmizne a zbelie.Ak ste trochu ponaťahovať a sú malé, potom sú takmer neviditeľné.Avšak, pod vplyvom ultrafialového spojivového tkaniva nedostane tma, a tak ďalej vyčinené kože, budú jasne viditeľné.
Strie sú úplne neškodné, ale nie príliš estetický.Je preto samozrejmé, zúčastniť na otázku "Ako sa vyhnúť strie?" V predstihu.
prírastok hmotnosti počas tehotenstva, rovnako ako zvýšenie veľkosti žalúdka - nevyhnutné a prírodné procesy.A to je veľmi dôležité, aby sa zabránilo s hrotom hmotnosť, a preto musí dodržiavať diétu.Avšak, tehotenstvo a diétne - neoddeliteľné pojmy.Koniec koncov, dieťa ostrý prírastok hmotnosti je oveľa nebezpečnejšia ako pre ženy.
Avšak, len sledovať vaša hmotnosť, bohužiaľ, nestačí.Skutočnosť, že sa prudký nárast v bruchu nemôže byť spojený s porušením stravy a fyziologické vlastnosti plodu.To môže v určitom okamihu začne rýchlo rásť.Čo robiť, aby sa zabránilo strie, v tomto prípade?
To bude priamo závisieť na tom, ako pružný kožu žien.Tón kože závisí na výživu.Starostlivosť by mala byť venovaná tomu, aby žena bola jedlo je bohatá na bielkoviny, že obsahuje veľké množstvo vitamínov A a E. najmä E, je stimuluje tvorbu kolagénu, ktorý je zodpovedný za pružnosť kože.Len chcem zahrnúť do svojho jedálnička rastlinných olejov, syry, orechy, celé zrná, hovädzie mäso, vajcia a fazuľa.A prechod na taký stravy by mala byť čo najskôr, ako je zvýšenie tónu pleti - proces nie je okamžité.Okrem toho, je nutné vzdať sa rýchlo stráviteľných sacharidov, ktoré sa nachádzajú v sladkosti.Avšak, to nemusí byť dostačujúce.
To musí vracať znovu a znovu na otázku "Ako zabrániť strií počas tehotenstva?".Mnohí odborníci, a mnoho žien pri pôrode, sa odporúča používať špeciálne krémy pre strií.Sú tam v hojnosti.Dodržujte zmysel, nie je sadzby krém alebo mlieko a zloženie.Musí obsahovať zložky, ako sú kolagén, aminokyseliny a vitamíny A a E. Okrem toho, dobre, v prípade, že krém z predĺženia bude obsahovať extrakty z rastlín a rias.Naneste krém musí byť na hrudi, bruchu a stehnách.To je najviac dôležité vykonávať postup pravidelne, aspoň raz denne.A, samozrejme, by malo začať čo najskôr.V ideálnom prípade, po dobu 3-4 mesiacov, keď je žalúdok práve začína rásť.
Ďalšia odpoveď na otázku "Ako zabrániť strií počas tehotenstva?" - To je masáž.Hlavné je mať na pamäti, že tehotné ženy môžu robiť len veľmi ľahký masáž s olivovým olejom.V ideálnom prípade, že chcete obmedziť hladkať a sondovania.Po prvé, jemne hladí brucho zospodu, smerom k pupku, a potom sa rovnakým spôsobom, masíruje stehno a hrudník.V rovnakom duchu tela málo vyladit.Dokončite postup znovu hladí.Táto masáž tiež nutné vykonať každý deň.
Dúfajme, že tento článok úplne odpovedať na otázku, ako zabrániť strie počas tehotenstva.
