vaš otrok prosi za nakup Lollipop, ali celo nekaj okusne stvari, in se držite zdrave prehrane?Načeloma je vse v redu, vendar ne trpijo istega otroka?Tam je pot!Pripravite pečene kosmiči.Roke lahko kuhamo do okusen priboljšek ne manj od tistega, kar se prodaja v trgovini.In ni bilo škode za telo!Kot pravi pregovor, in volkovi krmijo in ovce so varni!Poleg tega lahko, muesli z rokami treba narediti v samo nekaj minutah.Konec koncev, za pripravo tega sladkega izdelka je potrebna samo za povezovanje komponent kupljene in jih nato spečemo v pečici.Opozoriti je treba, da so danes neverjetno število receptov, ki vam lahko pomagajo, da bi svoj okusno, in kar je najpomembnejše - koristne sladico.
Kuhanje muesli z rokami
Ta izdelek vsebuje samo naravne sestavine, ki jih lahko najdete v vsaki trgovini.Tak nabor sestavin naredi sladica ni le okusna in zadovoljujoče, ampak tudi zelo koristno.V zvezi s tem lahko pripravljene bari varno dajati otrokom v šoli kot naravne energije.
Torej, potrebujemo:
- sesekljani oreški (lešniki, orehi, itd) - ½ skodelice;
- muesli trgovina (mešanica različnih vrst žit, v celoti pripravljen za uporabo) - 3 obrazi steklo;
- sesekljanega suhega sadja - 2/3 skodelice (rozine, suhe slive, kumquat, suhe marelice in tako naprej.);
- olupljena sončnična semena (bolje kupiti že pražen) - 3 velike žlice;
- sezamovo - 2 veliki žlici;
- masla - 110 g;
- rjavi sladkor (ne morete uporabljati) - 2 veliki žlici;
- Honey - 6 velikih žlic.
Priprava
Musli žit z rokami ni zelo težko narediti.Če želite to narediti, vzemite mešanico različnih vrst žit, jih dal v tesen plastično vrečko, da položite na desko za rezanje, nato pa rahlo pretlačimo z valjarjem.Ta postopek je potreben, da bi dobili lepe barih in ponudbo.
Processing dodatne sestavine
Značilno je, žitaric, kuhana z lastnimi rokami, je zelo hranljiva.Poleg tega so veliko okusnejša kot v trgovini!In vse zato, ker vsebujejo dodatne sestavine, kot so oreščki, suho sadje in druge izdelke.Zato, preden nadaljujete k takojšnji pripravi barov, je treba vedno obravnavati in predstavljene komponente.Če želite to narediti, operite orehe in lešnike, jih osušite tudi v ponvi, nato zmeljemo v drobtine z uporabo velike stupe.
Po storile aktivnosti, potrebne za začetek obdelave suhega sadja.Če želite to narediti, sprejeti rozine, suhe slive, marelice in kumquats, jih temeljito sperite, popolnoma odvzele tekočino, nato pa narežemo na majhne koščke z ostrim nožem.
Poleg zgoraj navedenih sestavin, kosmiči z rokami lahko pripravimo z uporabo sestavin, kot so sezamovo seme in sončnična semena.Morali bi prepražimo v suhi ponvi, dokler barva svetlobe spremeni.Zmleti izdelki se ne smejo omeniti.
Priprava polnjenje
Kako narediti granolo doma?Če želite začeti, se prepričajte, da pripravimo poseben preliv.Ona drži skupaj vse sestavine, tako da lahko brez težav narežemo plast nastala na lepi a la carte barov.Začnimo.V skledo dal je potrebno maslo, cvetlični med in rjavi sladkor (če vam ni všeč, preveč sladkih žita, je mogoče odpovedati s tem izdelkom).Po tem, bi morali jedi je treba dati na zelo majhnem ognju in ob stalnem mešanju vsebine, prinašajo mešanico na tekočem, homogene države.
Formation sladica in peka
Da müsli z rokami, je potrebno pripraviti vnaprej, ni zelo globoka oblika, katere površina, se prepričajte, da namažite z maslom.Nadalje, v enem loncu je potrebno povezati na tla žita, oreški, suho sadje, sezamova in sončnična semena.Po tem je treba pour veliko masla in medu, nato dobro premešamo, dokler gladko.Get osnove ostanejo celo plast dal v obliki in poslati v pečici.Pečemo izdelek mora biti pri temperaturi 170 stopinj ni daljši od 15 minut.
popraviti Postrezite
pripravo hrane je treba ohladiti neposredno v obliki, in nato nežno izvlecite, postaviti na desko za rezanje in narežite pravokotnih palic.Jejte priporočeno sladico s čajem, vendar more storiti brez njega.
Če ste pripravili to poslastico, ampak sploh ni mogla jesti naenkrat, mora biti vsak kos je treba zaviti z folijo in postavite v hladilniku.Torej se proizvod lahko shranijo do enega meseca.
Hitro in uporabne muesli ovsenih kosmičev
Treba je omeniti, da se to delikateso lahko pripravili ne le iz končne mešanice, temveč tudi od navadnih Herkula kosmičev.Za to potrebujemo:
- mehko zrelo banano - 1 kos;.
- ovseni kosmiči - 2 skodelice;
- jabolčno zelena sladke sorte - 1 kos;.
- hruška sladka soft - 1 kos;.
- vsi oreški in suho sadje - za peščico.
proces kuhanja
Pred kuhate domače granolo, ki jih je treba skrbno ravnati vse kupljene komponente.Če želite to narediti, pranje sadja, nato pa jih izhaja iz lupine in zmeljemo v pire.Dalje, moramo prepražimo matice in jih melje v finih drobtin, z mešalnikom ali drugo kuhinjsko orodje.Nazadnje je treba temeljito oprati osušimo in jih drobno sesekljamo.
Ko vsi sestavni deli so pripravljeni, jih je treba mešati v skledo, dodamo ovseno kašo in nato dal na pomaščen pekač in postavimo v pečico.Pečemo okusne in zdrave vesti ne sme biti več kot 10 minut.Po tem času muesli zahtevajo popolnoma ohladi, narežemo na majhne koščke, dal na ploščo in predstaviti na mizo skupaj z vročim čajem.Dober tek!
