Če je svet nenadoma začel zdi sivo in nič v življenju ni zadovoljen, smo pogosto pripravljeni odreči življenja samega.Če resno razmišljate o nepripravljenosti, da bi živeli, je simptom depresije.Pogosto minor razpoloženje v kombinaciji s slabimi spanja in apetita sprememb (močno povečanje ali zmanjšanje).Seveda, če si sami ne morejo prisiliti, da vstati in narediti vsakdanje stvari, vas prosimo, da organizirajo podobno srečanje z dobrim terapevtom.Vendar pa razen v zelo resnih primerih, depresijo je treba zdraviti brez zdravil."Nočem živeti, kaj storiti?« - Vprašanje je bolj iščejo v iskalnikih.Pogovorimo se o tem, kaj lahko pomaga.
Prvič, če razmišljate o sredstvih za samomor, lahko rečem, da je eden načinov delovanja stoodstotno excruciatingly boleče.Vendar pa ni grozno tesnobo smrti in grozote, ki bo čakala po njej.Glede na nekatere avtoritete cerkve, samomor doživlja trpljenje umira nešteto krat.Samomor ne lajša bolečine, bo on vas vodi v večno ječo.Za vas ne more moliti, Bog ne sprejme molitve tistih, ki so zavrnili njegov dar - življenje.Počitek za samomor ne more biti samo doživela trpljenje na terenu in ne prenese bodo ljudje lahko našli pravi mir.Torej si povedal, da je samomor ni za vas.
Drugič, moramo poskusiti pobegniti za nekaj časa iz sveta ljudi do naravnega sveta.Dobro iti kampiranje šotor za nekaj dni.Pogosto depresija izhaja iz dejstva, da je oseba preobremenjena komunikacijo in ne more popolnoma sprostijo.Prav tako je dobro, če imate sredstva za bivanje v sanatoriju, in da bi bil sam.Pogosto po nekaj dneh, ko zaslišite zvok tekoče vode, zvok gozda, petje ptic, začneš gledati drugače na svetu.Kaj storiti, če je utrujen od življenja?Odločite se za nekaj časa od zdolgočasenega dejavnikov.
Tretjič, poskusite, da si z maksimalnim fizičnim naporom."Ne želim, da živijo, kaj naj naredim?".Razporedi obremenitev do točke izčrpanosti.Postavite vrstni red za zagon ne manj kot 20 km - in narediti nalogo, ko boste to storili, boste morali spremeniti dramatično biokemično stanje.Boste želeli samo jesti, piti in spati.In naslednji dan, ko prideš gor zjutraj, boste začutili novo državo.In imate priložnost, da spremeni razpoloženje tako.Mimogrede, depresija uspešno zdravimo z elektrokonvulzivni terapijo.Ali ni bolje, da poskrbi veliko stresa, brez čakanja res potrebujejo stroge ukrepe?
Četrtič, očistite hišo v hiši.Stvari, ki vas in seva sitnost, samo vrgel.To je depresija čudovitih olajšave.Ko ne boste naleteli na neprijetne stvari pogosto spreminjajo dojemanje sveta.Znebite sliko nekdanji in njegovih darov, če vas kdaj slabe volje.Vaše dobro počutje je dražji.
Petič, poglej ugodno nastavljen komunicirati z ljudmi.Samo ne pijte alkohola - to povečuje depresijo, in malo očarljiv samo za ljudi v normalno stanje.In pil na vprašanje: "Ali ne želite živeti, kaj naj naredim?" Postane bolj ostra in se pogosto konča s samomorom.Poleg tega, da izklopi možgane - edina stvar, ki vam lahko pomagajo v razmerah depresije.Torej ne cut vejo, na kateri sedi.Če nimate ljubljene, ki mu lahko zaupate, pokličete telefonsko številko.
Šestič, poglej, boste morali spremeniti v svojem življenju.Morda ne boste živeti z osebo, ki niso v učnem zavodu in delom za sovražil.Ta poudarja, vsak dan je povzročilo depresijo, in da je zato vprašanje: "Ali ne želite živeti, kaj je treba storiti?« Ali ne zveni kot vprašanje, ampak kot krik iz srca.Dokler ne boste spremenili okoliščine, ki jih ne bo lažje.
ne želijo živeti?Kaj življenje je, da barve?Naučite se ljubiti, kar je, po vsem, smo depresivni vidimo svet ozko in ne vidim veliko.Dajte si pravico, da napako.In pravico, da spremeni življenje.Naj vaša dejanja zdi nerazumno vem, ampak to je tvoje življenje in samo vi ste odgovorni za to.Torej sledi svojemu srcu in iskati nove vire navdiha.
