Na koristnih lastnosti rib smo vsi zelo dobro vemo.Vsebuje veliko vitaminov, fluorid, kalcijev - elemente, potrebne za zdravje.Ways kuhati ribe, obstaja veliko, vendar je eden izmed najbolj uporaben je peka.Kako speči ribe v pečici?Zato se zastavlja vprašanje, ki ga mnogi gospodinje.Obstaja veliko možnosti.Oglejmo si najbolj zanimivih receptov.
Cod pečen v pečici s brokoli
boste potrebovali: Fresh Cod - 500 gramov;500 gramov brokolija;limonin sok - 10 gramov;maslo - 3 žlice;.Kozarec vode;100 gramov sira;sol in poper.
ribe je treba odtajati.Zavre brokoli in mesto v globoki posodi za peko.Bolne ribe na vrhu.Ga prelijemo z limoninim sokom.Zdaj ste pripravljeni kuhati omako.Če želite to narediti, taline maslo v ponvi in dodamo moko, medtem ko med nenehnim mešanjem.Zdaj dodamo vodo in nekaj smetane.Mešamo, dokler popolnoma ne raztopi.Prelijte z omako rib in brokoli.Zdaj morate speči ribe v pečici pri temperaturi dvesto stopinj.Nekaj manj kot 30 minut.Okrasite s svežimi zelišči in postrezite.
Red ribe v pečici
boste potrebovali: kilogram lososa;maščobnih smetana;sol, rastlinsko olje, poper.
Če je riba zamrznjena - odjuga.Cut zrezke z debelino približno mesec in pol centimetrov.Peka krtačo z maslom.Postavite ribo na njej.Začinimo s soljo, dodamo poper.Nato nalijemo kremo in jih razmaže, tako da so bile ribe prekrita z njimi popolnoma.Zdaj morate speči ribe v pečici, dokler lepo zlato rjave barve.Temperatura peke - 180-200 stopinj.Dovolj je, da ga držite v pečico za 20 minut.Nato izklopite pečico in pustite stati še 15 minut.Lahko služi ribe z zelenjavo in limono klini.
riba pečena v folijo
morate: ribe - 0,5 kg;bow - 3 kos;.Italijanščina začimbe, 1 korenček, sol in beli poper, limona.
Cut ribo na kose.Čebulo narežemo na kolobarje, kot tudi limono.Korenček rešetke.Folija je razširila zelenjave na vrhu rib, potresemo s soljo in poprom, bi morala riba dal rezino limone.Vsak kos ribe kuhane posebej zaviti v folijo.Zdaj morate speči ribe v pečici.Pri tem se je segrela do dvesto stopinj peči, ki so razporejeni na peko rib v folijo in prosto za 30 minut.Recept je zelo preprost.Zdaj smo ugotovili, kako speči ribe v folijo.
ribe v pečici celotnem
Če ne veste, kako speči ribe v celoti pečice, potem je to recept za vas.Ta metoda priprave je primerna za slavnostnega večerjo ali kosilo, kot estetsko jed izgleda zelo lepo.
bo: nobene velike ribe;kisle smetane - 300 gramov;100 gramov sira;sol, poper, limonin.
ribe pranje, lupine in odstranite drobovino.V trebuhu, postavite limono.Potresemo ribe s poprom, soljo, krtačo s smetano.Okoli krajevnih sveže zelenjave, kot so papriko, čebulo, krompir.Zelenjava mora tudi poper in sol.Zdaj morate speči ribe.Pečico segrejte, dal ponev z ribami in zelenjavo ter pečemo pri temperaturi dvesto stopinj.Kot okras uporabo svežih vejic peteršilja in limone klini.
Ribe v rokavu
lahko kuhamo ribe v kulinarični rokav.Če želite to narediti, vzemite: skuše;majoneza - 100 gramov;sok ene limone;poper in sol.
Skuša odmrzovanje, čisto, čisto plavuti.Zdaj morate narediti rez na hrbtni strani.Cut čebula pol obroči
Good obmazhte ribe z majonezo, sol in poper.Pour limonin sok.Nežno širiti skuše v rokavu na postelji čebule.Zaprite rokav dobro na vseh straneh.Zdaj morate speči ribe v pečici na 180 stopinj.Ribe bo pripravljena v pol ure.Prejela je sočno in ponudbe.Okrasite z rezinami limone in zelišča, preden bo služil.Dober tek!
