Eden od najbolj nevarnih in razširjenih človeških strasti, je kajenje.Mnogi moški in ženske vsak dan, kajenje eno cigareto za drugo, izgubljajo svoje zdravje.Seveda, kajenje ali nekadilski, na eni strani - na zasebnem področju, ampak na drugi strani - naroda vsako leto postaja bolj in bolj bolan, kajenje in igra pomembno vlogo.Glavna stvar je, da ne moremo zanikati dejstva, da kajenje ubija, prej ali slej, ampak odpraviti to nevarno navado privoščiti, da ne vse.Kot rezultat, medtem ko je na milijone ljudi umre zaradi raka in kroničnega bronhitisa, nekdo dobi ogromne prihodke iz proizvodnje in prodaje tobačnih izdelkov, ne da bi razmišljal o moralnem strani podjetja.
koncept pasivnega kajenja
Poleg tega, odločanju ali ne kadijo, pomislite najdražjimi, saj cigaretni dim negativno vpliva ne le kadilec sam, ampak tudi povzroča nepopravljivo škodo za zdravje ljudi v bližini.Torej, danes smo dokazali, da lahko ljudje, ki obkrožajo kadilec vdihavajo dim zbolijo vse bolezni, značilne za kadilce.To je posledica dejstva, da le četrtina škodljivega tobačnega dima vstopa kadilec, preostali del pa pluje v zraku, škodi najdražje.Takšen pojav so znanstveniki dali ime "pasivno kajenje" .Na prostorov pri zaprtih oknih, škodljiva koncentracija dima za nekadilcev dosežen, ko ljudje prekajeni le dve cigarete.Torej, tudi če je samo ena oseba, ki kadi, ostali družinski člani pasivno "dim" približno deset cigaret na dan.
Zgodovina tobaka v Rusiji
v Rusiji že dalj časa fascinacijo s tobakom odsvetovati.Tako je v začetku 17. stoletja tobaka kajenje bil kaznovan z bičanjem, in ob koncu stoletja, in kadilci vseh obsojenih na smrtno kazen, ali odrezali nos.In tobaka je nemogoče, da ne samo, da kadijo, ampak tudi, da jih prodajajo in obdržati hišo.Uporabe tobaka je bil prepovedan, dokler prihod na oblast Petra Velikega.Kot veste, je cesar rad evropskih carinskih in poskušali, da bi jih na rusko zemljo, ter za tobak, je tudi odstraniti vse omejitve.Sam Peter je zasvojen tudi z nikotinom, zaradi česar je kajenje zelo hitro postalo moderno.On je celo ustvaril vrsto odlokov, ki urejajo porazdelitev tobaka in kajenja.Na primer, Inhale in Exhale dim dovoljena le s pomočjo posebne cevi, namenjene za kajenje.To stanje tobaka v Rusiji je trajala do poznega 20. stoletja.
prvi tobačne tovarne za predelavo je bila zgrajena leta 1705, v Sankt Peterburgu in Akhtyrka.Poleg tega so v istem letu je izdal odlok o razdelitvi tobaka prek izvršiteljev.
sredi 18. stoletja, je kajenje v Rusiji je zelo razširjena.Brez tega zdravila ne more storiti nobene dopust in ne srečanje.
Catherine še naprej spodbujati uporabo tobaka, ki omogoča prosti trg, kar je privedlo do nastanka zasebnih trgovin tobaka.Mimogrede, medtem ko je vprašanje, ali ne bi kadili, je bilo še posebej pomembno, saj je tobak ne samo kajenje, vendar še vedno dišal.
Opozoriti je treba, da je, ampak do konca 18. stoletja, je bil tobak prva uporaba uvoženega tobaka že lokalna niso slabše v tujini.Najbolj priljubljena oblika zmesi za kajenje je bil ammersfordsky tobak, je popularno znan kot "nategnil".
Ker kajenje v Rusiji, ki je pridobila zagon, ki dominira zasvojenost vse nove ljudi.
Razlogi, zakaj se ljudje začnejo kaditi
Najpogosteje ljudje začnejo kaditi v imitacija prijateljev in znancev, nato pa izdelali pogojen refleks.Če govorimo o dolgoročnem kajenja, tukaj govorimo o odvisnosti od drog.
Večina ljudi kadijo preprosto zato, ker so navajeni na to početje.Ne dobijo nobene užitek od nikotina, pa nehal to navado nima dovolj volje.Dejstvo je, da samo nimajo dovolj razlogov, da bi dali gor cigarete.To dokazuje dejstvo, da so ljudje dobili na z zdravljenjem hudih bolezni, ki jih povzroča kajenje, takoj pozabi svojo slabo navado.Približno 70% ljudi, ki nimajo prave potrebe po tobaku, in zato lahko enostavno zaprete.To dokazujejo tudi številni pregledi za kadilce prvih ljudi, da dela s to navado, dokaj preprosto.In zato, ker morate čim prej uresničiti nevarnost ta hobi in nehal.
trava Kajenje droga prvič
je kajenje marihuane uporabljajo v Ameriki v 70-ih.Preden je bil ta obrat uporablja izključno v medicini in za proizvodnjo konoplje olja.Mladi isti ljudje, ki so ustvarili gibanje hipi začel vaditi marihuane kajenje kot sredstvo za sprostitev.Kot rezultat, zdravilo je drugi največji na svetu v potrošnji, drugi samo za tobak.
Če se spomnite sovjetskih časov, konoplja prosto gojijo v vrtovih vaščanov kot plevel in krme za ptice.Na današnjih dni, gojenje te rastline, se kaznuje z zakonom, kot se je izkazalo, da je v obravnavanem konoplje droge "kanabinoidov", ki se lahko spremeni zavest in duševnost kadilca.Poleg tega je po njihovo uvajanje v človeškem telesu, znižanje krvnega tlaka, srčne bolečine, izguba spomina, zvišan srčni utrip, ki lahko vodi v smrt.Tudi dolgoročna marihuana kajenje povzroča pljučnega raka in grlo, neplodnost, duševne bolezni, občutek nesmisla življenja, ki se konča z globoko depresijo in včasih samomor.V bistvu enako mnenje, da je konoplja kajenje varna, ni nič drugega kot mit.
kot tobak vpliva na zdravje
človeško Preden se odločite, da kadijo ali ne kadijo, morate vedeti, da človeško telo ne obstaja organe, ki bi morali tobačni dim nobenega negativnega vpliva.
Ker kri kadilec zniža vsebnost kisika, je krč krvnih žil v možganih, ki vpliva na spomin, delovanje in stanje živčnega sistema.Človek se počuti razdražljivi, trpijo zaradi glavobolov in nespečnosti.
Skozi dihala, dim, ki vsebujejo škodljive snovi negativno vpliva na ves sistem dihalne draži sluznico nosu, ust, grla, bronhijih.Najbolj neškodljive posledice teh učinkov so lahko pogosti prehladi, v resnejših primerih, kajenje povzroča raku.Krome Poleg tega je trajanje kajenja zmanjšala glotis, in glas, izgublja zvočnost postane hripav.
tudi stalno spreminjajo karakteristične kadilci kašelj, kar pomeni, da je vnetje dihalnih poti, ki sčasoma postane kronična, ki povzroča vnetje pljuč in bronhialno astmo.
dodatek, sistematično kadi man trpijo zaradi različnih bolezni obtočil, saj lahko pride do povišan krvni tlak in težave s srcem, vključno s pojavom srčnih napadov.
Prebavila sistem ni manj kot kadilec trpi zaradi strupenih snovi, ki jih vsebuje nikotina.Tobačni dim draži žleze slinavke, ki povzroča povečano slinjenje, ki je še v želodcu, ima škodljiv učinek na prebavni sistem.Poleg tega, človekove rumenih zob, krvavenje dlesni, zobna gniloba se pojavi, in slab zadah.
je znana tudi škodljiv vpliv kajenja na spolne aktivnosti in plodnosti moških.
Vpliv cigaret na zunanjosti deklet
dokazali, da vsebuje škodljive elemente v tobačnem negativnega vpliva ne le na notranje organe, temveč tudi na videz osebe.Najprej učinki nikotina prizadene ženske, na koži, ki pušča nobenih vidnih sledi droge.To je znanstveno dokazano, da imajo ženske, kajenje suha koža Vrba, nagnjeni k zgodnji gub.Poleg tega je koža izgubi svojo elastičnost in gube pojavljajo okrog nosu in ust torbice pod oči, lica sodijo, se začne proces staranja.Ženske, ki trpijo zaradi te odvisnosti, so razvajeni zobje cut in zbledi lase, rumeno in piling nohtov.
Poleg tega kajenje znatno zmanjšuje nastajanje estrogena, pomanjkanje, ki ne vodi le do hitrega staranja, ampak tudi krši menstrualni ciklus, ki vodi do neplodnosti.
Kajenje dekleta je treba biti previden s soncem, njihovo kožo z delovanjem sončne svetlobe nekaj minut izpostavljeni oksidativnih procesov.Iz tega razloga je kontraindicirana v solariju, in nekateri kozmetični tretmaji.Na primer, za kadilce ni mogoče narediti dekleta soočajo peeling z abrazivnimi delci in različnih kislin, kot se lahko redčimo močno poškoduje kožo.
Kajenje v rodni dobi
Kajenje načeloma - zelo slabo navado, da za vsako dekle.Poleg tega, da je nevarno, če je ženska pričakuje otroka, kot v tem primeru, postavlja preveliko tveganje, ne le za lastno zdravje, ampak tudi tvega plemenitih zdravje in pogosto življenja nerojenega otroka.Zdravniki so dokazali, da v času, ko je nosečnica kadi, otrok v njenem telesu kašljanje in kihanje, zadušitve dim.Kot posledica tega več ne teče na kisik v zadostni količini za normalen razvoj, ki vodi ne samo predčasno zapusti, ampak lahko prispeva k smrti ploda.Poleg tega, kajenje matere, s katerimi se sooča rojstvo nezdravega otroka z nizko porodno težo.
Zato je menila, da če je ženska dimljeni pred nosečnostjo, prenehanje prejema nikotina v telesu ima lahko negativen vpliv.V skladu s to teorijo, mnoge ženske še vedno kadijo v položaj, v najboljšem primeru rahlo zmanjšanje števila cigaret.V bistvu, če nosečnica kadi, se lahko vedno bolj nevarne posledice za otroka, ne pa ostro zavrnitev nikotina.
kajenje med otroci in mladina
Ker znesek glavnice ljudje začnejo kaditi že v otroštvu in šolanja, mora boj proti kajenju začnejo že od zgodnjega otroštva.Otroci morajo vedeti, kaj škodljivi učinki nikotina na telesu je kadilec.Govorimo o škodljivi učinki tobaka, je treba prepričati otroke, da je kajenje nevarno za zdravje, zato je priporočljivo, da ne samo, da imajo pogovore, temveč tudi za uporabo fotografij in plakatov, kot tudi pokazati dokumentarce o teme.Rabota je treba to storiti v tesnem sodelovanju s starši,Učitelji in javne organizacije.Kot rezultat, morajo učenci razumeti, da je kajenje - to ni pokazatelj zrelosti in prestiža, ter čezconskih Čas samomor.
razočaranje statistika
V današnjem svetu vsako leto umre zaradi kajenja okoli tri milijone ljudi in ocenjenih tridesetih letih se bo ta številka povečala na deset milijonov.Znanstveniki so izračunali, da je od leta 1950, kajenje vzel življenje dvainšestdeset milijonov ljudi, kar je precej več, kot je bilo ubitih v drugi svetovni vojni.Najbolj pereč problem kajenja je v srednji in vzhodni Evropi, kjer letno te navezanosti ubitih okoli 700 tisoč ljudi, več kot četrtino vseh smrti na svetu.
V Rusiji, uživanje nikotina je tudi vsako leto povečuje.Torej, v zadnjih sedemnajstih letih, se je število cigaret, ki jih troši prebivalstvo povečalo od sto do sedem sto sedemdeset milijard na leto.
Kako se znebiti odvisnosti od tobaka
Dlje oseba kadi, bolj je okazvyvaetsya odvisno od nikotina.Poleg tega vsako leto je samo-osvoboditev od zasvojenosti bistveno zmanjša.Veliko ljudi se ne more znebiti odvisnosti, kadilci preživijo več desetletij zapored.In to ni, da ne razumejo, da je kajenje in zdravje - nezdružljive koncepte, ampak preprosto nimajo prvo moč duha, nato pa pride isto odvisnosti od tobaka, ki lahko pomagajo samo zdravljenje.
Nedvomno obstaja majhen odstotek ljudi, ki, ko se enkrat odločili opustiti tobak ne vrne s kajenjem.V večini primerov je oseba noče kajenju nikotin le za nekaj časa, in ob najmanjšem stresu ali hitting ustrezno podjetje spet vrne na cigarete.Poleg tega lahko pride do relapsa odvisnosti od tobaka celo po nekaj letih, ker je bil zadnji cigareta kaditi.To se zgodi najpogosteje pod vplivom alkohola ali stresa.In se vrnil v navado, da je dovolj le ena cigareta.
Če oseba, ki je odgovor.ali da ne kadijo, nedvomno negativen, in osvoboditi sebe odvisnosti ne deluje, ne izgubljajte časa in dal off obisk zdravstveni ustanovi.
Seveda, obstajajo različne droge, ki ga brez recepta in zdravnikovega recepta je mogoče kupiti v vsaki lekarni, vendar ne vedno pomaga, da se znebite odvisnosti, poleg tega imajo nekatera zdravila kontraindikacije in hude stranske učinke.Zato, varnejše in bolj zanesljivo, da se obrnejo na strokovnjake.Običajno ambulantah izogniti odvisnosti od nikotina se ne uporablja samo drogami, vendar tudi hipnotikov, kot tudi psihoterapevtske tehnike.Delo s kliničnega psihologa je še posebej pomembno, saj Predlagana seje omogočajo kadilec rekonstruirati razmišljanje in se naučite uživati življenje brez nikotina.Takšen celosten pristop pomaga znebiti osebo odvisnosti od tobaka in povrnila izgubljeni zdravje.
