V zadnjem času smo se pogovarjali, kaj "spodbuden prihodnost" in zakaj jo potrebujemo.To je čas, da se naučijo sami, da ga naredim za sebe.
naslednji niz korakov, nam bo zagotovila možnost za proizvodnjo impelling prihodnost.
Korak 1
Za razliko od prejšnjih primerov, impelling prihodnost potreben v določenih situacijah (zdravje, na primer), se običajno nahaja v daljšem časovnem obdobju, ki zajema vsaj nekaj let v prihodnosti.
, da bi razvili dolgoročno Energizing prihodnost, morate najprej ustvariti popolno vizualno predstavitev (kar je sliko), samo v prihodnosti.
Sit pred ogledalom in s pomočjo svoje ustvarjalne sposobnosti, kot bi bila oseba, ki se ukvarjajo s posebnimi efekti v filmu bo čez obraz, tako da je v prihodnosti postale resničnost za vas.
Ne pozabite, da je namen te vaje - ne da prestrašiti ali odvračajo vam posledice staranja, ampak, da vam izkušenj, ki bi lahko vplivale na vaše sedanje vedenje tako, da boste poskrbeli za sebe sedaj, da bi živeli tudi zdaj in v prihodnosti."I" ustvaril vas - to je "I" v prihodnosti, in njegovo dobro počutje je odvisno od vaših trenutnih ukrepov.
To je, če ne lahko prihranite denar za upokojitev, če zanemarjajo svoje odnose, preveč jesti, piti, kaditi, uporabe drog ali leni, za to v prvi vrsti, da plača svojo prihodnost "I".
Korak 2
Ko izvedete prvo vajo, vam bo lažje, da ustvarite svojo podobo v morebitno prihodnost za vas.
Za izboljšanje realnosti vašega prihodnji podobi, določil prihodnost časa - dve leti, pet let, deset let kasneje - in predstavljate vašo prihodnost "I" časa stoji pred vami.
vam lahko pomaga narediti to ogledalo, v kateri ste videti in je čudežno odraža prihodnost.
ko lahko sami vidite jasno, si predstavljajte, da ste se približuje, in fizično postane na ta način.Občutite, kako se počutiš, da je tam.
Občutite, kaj to pomeni, da bo v svojem prihodnjem telesu.Globoko vdihnite in raziskati občutke, ki spremljajo bivanje v določeni starosti.
nato odstopiti enkrat, še enkrat, poglej se v prihodnosti, in se posvetujte s svojim prihodnost "I", da želi od tebe.
pozorno prisluhnil odgovorom, ker je vaša prihodnost, "I", je verjetno, da bo prepričala v zvezi z razvojem zdravih, modrih in produktivnih navad v sedanjosti.
Če ne bomo poslušati in se ne odzivajo na svojo prihodnost, "I", kdo bo?Ni važno, kaj je to, napišite, kaj želite od vaše prihodnosti, "I".Lahko začnete s stavkom:
Moja prihodnost me želi ...
Tudi drugi način, da oblikujete svoje slike za spodbujanje prihodnost, je opazovati ljudi, ki so starejši od tebe, za ljudi, ki niso veliko starejši in še veliko več.
Razmišljate o vsakem od njih posamično, si predstavljajte, da ste - kot oni.Kdo med njimi je privlačna prihodnost, v kateri si nekoč želel, da raste?
Pred nadaljnje branje, uporabo teh dveh metod, in praksa pri gradnji podobe svojo prihodnost, "I»
Korak 3
naslednji korak pri ustvarjanju prihodnosti zase je prisilo tako pozitivne kot negativne self-esteem v sedanjosti.
Tava po širini, kdo ste kot osebo, kritično oceniti, kje živite, vaš družinsko življenje, osebni odnosi, zdravje, kariera, finance, izgled, itd
To mora biti vaša iskrena ocena, kaj je v resnici, in ne tisto, kar bi lahko bilo.
primer, bi bila zelo splošna ocena je:
• Ohišje - hiša v glavno mesto, vendar potrebujejo popravilo.
• Poroka - vzajemno bogati.
• Otroci - veselo, zdravo, delaš dobro v šoli - vendar ne preživijo toliko časa z njimi, ne glede na to, koliko podobnih / A /.
• Zdravje - povprečen.Jem slabo in ne gredo v za šport.
• Kariera - lepa, vendar ni osredotočen.Ni gotovo, kje bo to vodilo.
• Finance - manj kot zanesljiv, vendar omogočajo dober oprijem na površini.Ni dolgoročni načrti.
• Videz - kot tudi zdravje.Nisem dovolj dobra za uro.Se nadaljuje
.
Foto vir: zabava730.narod.ru
Članki Vir: nlp.ee
