starosti 3 let, imajo otroci pogoste stike z okoljem: udeležiti vrtce, igra z vrstniki.Na tej stopnji življenja, otrok je občutljiv na različne vrste bakterij in virusov.Z veliko okužb prvič sooča mladega organizma in imunskega sistema je še vedno nerazvit.Kot rezultat, otroci začnejo zbolijo pogosto in dolgo.Tesnobni matere vprašati: "Kako povečati odpornost?".Otrok star 3 leta, je težko spopadati z različnimi paraziti, ki napadajo njegovo telo.Starši morajo pomagati vaš otrok zdrav in močan.
Kaj je imuniteta
Naše telo je čudovit sistem zaščite pred tujki, bakterij, virusov in škodljivih snovi.Imunski sistem človek je lahko prirojena ali pridobljena.Vsak dan je otrok napadli različnih mikroorganizmov iz zunanjega sveta.Prirojena imunost pomaga spopasti z njimi.
Toda nekateri mikrobi in virusi, ki je telo ni zaščiten od rojstva.Zmožnost, da vzdrži jih pridobili v začetnem seji imunskega sistema škodljivcev kot posledica bolezni ali cepljenjem.Ta oblika imunitete imenuje specifična.Vsak človek je edinstven, in se nanaša samo na določene mikroorganizme.
imunski sistem je bistvenega pomena v življenju otroka.To je vredno razmisliti o tem, kako izboljšati imuniteto.Otrok - 3 let, v tej starosti odpornost telesa je v fazi razvoja.Zato doshkolyata zbolijo pogosteje kot odrasli.Razlogi
za zaton imuniteta
vrtec starosti otroka se začne pri prilagajanju na socialno okolje.In mnogi otroci in zdravje pred vrtec, nepričakovano za starše občasno okužiti z različnimi okužbami.Odrasli so zaskrbljeni, kako izboljšati imuniteto otroka treh let.
vpliv na zdravje vašega otroka pogostem stiku z vrstniki, ki so prenašalci različnih bolezni.Ko v novem okolju, se otrok doživlja čustveni stres.Otrok je žalosten zaradi dolge ločitve od svoje matere.Zato je treba odrasli bi prilagoditveno obdobje je minilo tako hitro, kot je mogoče.Bodite ljubezen, skrb in razumevanje.
Imuniteta - je kompleksen sistem.V svojem stanju vplivajo različni dejavniki.Nizka odpornost na okužbe zaradi naslednjih razlogov:
- podedovana ali pridobljena bolezni, vključno s kroničnim;
- nepotrebno čustveni stres;
- slaba prehrana, pomanjkanje hranil;
- neravnovesje med počitka in aktivnosti otroka;
- alergije.
Otroci z alergijami imajo ponavadi težave z obrambnega odziva.Kako povečati odpornost otroka?3 let - starost, ko je okrevanje organizma najbolje narediti naravno.
signali za skrb staršev
bolezni ni pokazatelj nizke odpornosti telesa.Vsi smo zbolijo in okreva.V normalnih otrok, v skladu s pediatri, bolnih približno 6-krat na leto.Če se to zgodi pogosteje, so obrambni mehanizmi za otroka močno oslabljen.
zmanjšanje imunosti z naslednjimi znaki prikazano: infekcija
- pojavlja v večini primerov brez vročine;
- obdelava prehodov z nizko učinkovitostjo in počasnega okrevanja;
- dojenček pogosto utrujen, ima svetlo polt, temne kolobarje pod očmi;
- opazili pogosto limfadenopatija.
V teh simptomov, se posvetujte s specialistom, če želite izvedeti, kako izboljšati imuniteto otrok od 3 let.Nasveti imunolog lahko pomaga izboljšati položaj in ga odnese pod nadzorom.
otrokova imuniteto pred boleznijo
različnih okužb po otrokovo telo še vedno šibka, da bi odražal nove napadi bakterije in viruse.Poskusite za nekaj časa, da ga zaščiti pred nepotrebnimi stiku z več ljudmi.Dovolj časa za imunski sistem, da si opomore.Vsako bacillus je zdaj brez težav vstopijo v telo in škoduje zdravju.Ne skrivajo otroka pred zunanjim svetom.Hodi z njim, mu pozornost.
medicine ali folk pravna sredstva?
Z oslabljenim imunskim sistemom za povečanje odpornosti organizma otroka lahko na več načinov.Pogosto starši ne vedo, kako pomagati otrokom, kako povečati odpornost.Otrok je star 3 leta folk pravna sredstva za krepitev zdravja želeno.Zdravila niso vedno najboljša rešitev.
metoda izpostavljenost drog se uporablja le v primerih, ko obstaja jasna imunske pomanjkljivosti.Priprave je treba imenovati zdravnika.On najbolje ve, kako izboljšati imuniteto otrok od 3 let.Lekarne immunostimuljatorov velik izbor različno sestavo.Tak način vzdržuje odpornost organizma treba uporabiti šele po testirali druge metode.Zdravniki ambivalentna o immunoukreplyayuschim droge, saj je njihova učinkovitost ni dokazana.V večini primerov je zelo dobra tradicionalne medicine.
povečanje odpornosti na nasvetu Komarovsky
zanimivo mnenju nekaterih pediatri o tem, kako izboljšati imuniteto.Otrok - 3 leta?Komarovsky ponudbe prihajajo iz treh komponent zdravega imunskega sistema:
- mrazu.Kid ne potrebujejo toplo obleko.Potenju otroka, je bolj verjetno, da ulov prehlad.Hiša ne sme biti vroče.Ohranja stalen udobno temperaturo v prostoru naredi svojega sina ali hčer v Rastlinjak obratu.
- Hunger.Otrok ni treba hraniti na silo.Konec koncev, naš imunski sistem bori proti tujih snovi.Ti vključujejo hrano in pijačo.V pereevshego otroške hrane se prebavi dovolj.In organizem vstopi v boj z beljakovinami.To pomeni, da je otrokov imunski sistem je preživel svoje sile v tej zadevi, ki je stopil v telo skozi želodec.
- telesna aktivnost.Predšolski premakniti, teči, igrati.
Doctor nudi podporo imuniteto otroka normalno življenje.On nasprotuje zdravil, ki vplivajo na obrambo telesa.Kar zadeva njih, kot je neuporabna v večini primerov.
Vsakdo ima pravico, da svoje mnenje o tem, kako izboljšati imuniteto.Otrok - 3 let, je še vedno majhen, starši v veliki meri določajo prihodnje zdravje vašega otroka.Nasvet dr Komarovsky ni ničesar, kar bi lahko povzročilo škodo.
Kako povečati odpornost?Otrok - 3 leta?Folk pravna sredstva!
želite obnoviti naravne obrambne reakcije otroka sledite nasvetom sorodnikov.Folk pravna sredstva za učinkovito varnost mnogih zdravil, in akta.Tvoja babica in mama bo povedal veliko o tem, kako izboljšati imuniteto otrok od 3 let.Sistematična skladnost s preprostimi postopki bo otrok poškodoval manj in lažje prenašati srečanje z virusi in bakterijami.
Glavne usmeritve za zdravje otrok
dajatve staršev - zagotoviti otroku normalno polno življenje.To še posebej velja za otroke z zmanjšano odpornostjo.
za ohranjanje in krepitev zdravja otroka, potrebnega:
- svežega zraka;
- aktiven življenjski slog;
- dober počitek;
- uravnoteženo prehrano.
Čim bolj pogosto zračite prostore.Še posebej po spanju in pred.Suh in topel zrak je preveč neugodna za vašega otroka.V času ogrevalne sezone potrebuje vlago v prostorih.Za te namene, obstajajo posebne naprave.Vi lahko postavite posodo z vodo za povečanje vlažnosti.Otrok
uporaben svež zrak.Ne zanemarjajo sprehode.Ti vam bodo pomagali boost imuniteti otroka 3 leta.Telo se uči, da se prilagodijo na različne vremenske razmere.Otroci na ulici se zelo radi igrajo, da se premaknete.Dejavnost telesa ima pozitiven učinek na zdravje.
Upoštevajte način dan.Fant naj bi dobili dovolj spanja in dober počitek.Ne obupajte popoldanski dremež.Bodite pozorni na otrokovo živčevje.Pogost stresne oslabi imunski sistem.
spodbuja uravnotežene prehrane.Prehrana mora biti prisoten sadje in zelenjava.Bodite prepričani, da ponujajo mlečne izdelke, predvsem jogurt in jogurt, meso in ribje jedi.Izogibajo prekomernemu uživanju sladkarij, vključno slaščic.
pogosto bolni otroci se spodbuja, grgranje, vlažijo nosno sluznico.Ti postopki se zmanjša nevarnost bolezni.
Cepljenja bodo pomagali izboljšati otrokov imunski sistem.3 let - starost, ko se je večina od njih že za sabo.Če je otrok, ne manjka nobene imunizacije, ki jih zagotovo naredil.
Gimnastika in masaža
to navada storiti z otrokom v jutranjih vaj narediti.To je priložnost, da energije in dobre volje.Ko dojenček raste navzgor, je mogoče dati na športnem delu.
Kako povečati odpornost otroka 3 leta akutnih okužb dihal?Obstaja veliko različnih vaj za izboljšanje krvnega obtoka v usta in nos.Spodbujajte vaš malček narediti enostavne in uporabne vaje.
moramo dati ven jezik in doseči, da jim do brade, zadržite za nekaj sekund.Ta vaja bo omogočilo, da se aktivira cirkulacijo krvi v ustih, žrelu, grlu.
Za preprečevanje bolezni spodnjih dihal koristno Razvlačiti besede izgovorijo samoglasniki, je o, u.Otrok lahko nekoliko razbija pestmi na prsih, ko izdihanem zraku.
krožnimi gibi glave aktivira bezgavke za ušesi, kar zmanjšuje možnost vnetja.Opravite polnjenje v zabavno igro.
masaža telesa stimulira telo in poveča njegovo odpornost proti okužbam.Vzemite otroka vsak dan pred spanjem.
Utrjevanje telesa za zaščito telesa pred negativnimi vplivi okolja bo pomagalo kaljenje.Pri otrocih od treh let, za izvedbo teh postopkov ter na igriv način.Pre storiti toplo-up vaje za telo.Nato pojdite na postopke vodo: sponging z vodo in drgnjenje.
Razporedi zračne kopeli.Povečajte imuniteto otroka 3 let bo pomagalo kaljenje igro.Ustvarite v dveh sobah pri različnih temperaturah.V eni od zraka mora biti toplo, pozna.V drugem odprtem oknu na prihajajoče hladnega zraka.Teči iz ene sobe v drugo, ki igrajo catch-up.Nihanje temperature ima pozitiven učinek na zdravje, utrdi telo.
na nogah je veliko število aktivnih točk, odgovoren za delo različnih organov.Spodbujajte vaš malček hoditi bos.Poletje koristno, da hodi na pesek ali gramoz.V zimskem času lahko samo sprehod čez nadstropju hiše.Če so tla hladna, nositi nogavice.
najpogosteje pri otrocih zamrznitvi roke in noge.Za pripravo dveh kaljenju umivalnik z mrzlo in toplo vodo.Spodnja dojenček veji najprej v eni posodi in potem drugi.Enako dejanje je uporabno narediti za noge.
Spodbujajte svojega otroka, da kontrastnih prebivalca.Prvič, padec temperature morajo biti majhni.Po nekaj dneh razlike povečala za zniževanje temperature hladne vode.Skrbno paziti na otroka.Postopek naj bi se jih zaznavajo pozitivno.
Obstajajo otroci, ki imajo pogosto žepe okužbe v ustni votlini.Ponudite otroku grgranje zjutraj in zvečer s hladno vodo, postopoma znižuje njegovo temperaturo.
Narava pomagati
Rastline - naravno shrambo različnih vitaminov in mineralov.Izboljšati dojenček bo pomagal različnih zeliščnih čajev, sadnih pijač in zdrave mešanice naravnih izdelkov.Nobene škode lahko povečajo imunost.Otrok - 3 leta, uporaba ljudsko zdravilo je najboljše.Otroci bodo uživali okusno pijačo zelišč in jagod.Odlično podporo telo različne sadne pijače: brusnice, brusnice, brusnice in črnega ribeza.
Lemon in medu sta na zdravje straže.Pripravite pijačo iz njih.Dodamo nekaj kapljic soku citrusov in žličko medu.Če medu alergije, jo zamenjajte s sladkorjem.Korist od tega zdravila je očitna.
čaj, narejen iz šipkov, okusne in uporabne.Različne vitamini in minerali, ki jih vsebuje rastline, lahko poveča odpornost otroka.Tri leta ali več otrok - ni važno.Juhe boki lahko pijejo tudi dojenčki.Vzemite 200 g jagod in 1 liter vode.Pustimo vreti 30 minut, dodamo sladkor, pustite, da se pivo.
zaparte otrok oves.To je velika pomoč za prehlade in okrepi imunost.Ta pijača je prijeten okus.Surove oves lahko zaparivat vodo ali mleko v termo.Na 4 žlici ovsa bodo potrebovali 0,5 litra tekočine.Mešanico segrejemo do vrenja in vlijemo v termo.Pustimo stati 8 ur.
Recepti z medom
Pripravite uporabno zdravilo.Morate limone - 5 kosov, medu - polovica 500-gramskim pločevinke in aloe sok - 150 ml.Zmešamo teh proizvodov in pustimo stati dva dni v temi.Naj 1 čajno žličko vsak dan.
Dva limone in 1 kg svežih brusnic zmeljemo v mlinom za meso ali multipraktik.Dodaj na mix 1 skodelico medu in premešamo.Naj otrok jedel to mešanico namesto marmelade in pije svoj čaj.
Medical mešanica naravnih sestavin
boste potrebovali 150 gramov suhih marelic, orehov 300 g jih reciklirajo v mlinom za meso, nato dodamo 150 g medu.Zložite ready sredstev v bankah.Skrbite, da bo treba v hladilniku.Naj vaš otrok žličko trikrat dnevno.
Druga možnost je zmes, ki lahko pomaga povečati odpornost otrok od treh let.Bodite suhe marelice, rozine, oreški, olupljen orehi 200 g vsak, in 1 limone.Pomaknite se v mlinom za meso.Pour 200 gramov medu.To zmes hraniti tudi v hladnem.Ta izdelek je zelo bogat z vitamini in kalija.Odlična izbira za ohranjanje zdravja pozimi in spomladi.
Zdaj veš, kako povečati odpornost otroka.Tri leta - najboljša starost za utrjevanje telesa in navaditi na pravilen način življenja.Ti nasveti bodo koristni za ljudi drugih starosti.Poskrbi za svojega otroka.Njena močna imuniteta bo nagrada za vaš trud.
