Obstaja verzija, da so korenine koncepta Lent na izvor krščanske vere.Njeni pridigarji pogani izkazalo, da je le resnična vera v Odrešenika, lahko Jezus Kristus pomaga premagati nobenega sojenja, celo tako resna kot delovno mesto.
duhovni pomen Lent
Čeprav Lent strog in zahteven za pravega vernika, mu ne pomeni bremena poskusov in nosi radost možnostjo občestva in sreče osvoboditev duše iz vse zlo, črna in grešen nabralioseba, za celotno leto.
Obstaja taka stvar v Bibliji kot cerkvene desetine - del dohodka, da oseba prejme, mora dati cerkev.Če izračunamo točno Great Lent v svojih strogih različica razen ob vikendih, ko je dovoljeno majhno odstopanje, ki traja približno 36,5 dni.To je ena desetina 365 dni v letu.Torej, po svetopisemski kanon, mora biti res Christian teh dneh 36.5 dal Božjo Cerkev, se spomnite trpljenje Odrešenika, in da sodelujejo abstinence in molitev.
kot temelji na strogi hitro?Kaj lahko jeste kristjan te dni?Kot pravilo, Lent vključuje prejemanje rastlinskih živilih.Postenje ne more jesti meso, sir, jogurt.Pomembno je, da ne, da je tisto, kar naredi človeka, in kaj počne, kaj je smisel.Postenje - povsem osebna stvar, njegov osebni skrivnost.Trajanje zakramentu 40 dni, po tem pa pride noč - praznik Kristusovega vstajenja.
žalost so ljudje pod vplivom novih trendih, v skladu s katerim je danes zelo v modi je biti vernik.Minilo pozabo krščanstvo, čeprav pravi verniki molil in molil Gospoda tudi v letih sovjetske oblasti.Med vojaki II svetovni vojni molil ikono, globoko skrita pod njegovim plaščem, in nihče ni moglo omajati vero.To je res, vera - to je nekaj, kar živi v človeku že od samega začetka svojega obstoja, in ki ga je veter javnega mnenja ni predstavil.
Strict pravoslavna Post: Pravila in zakoni
človek, ki je prišel do vere zavestno in redno opazujejo hitro, je malo verjetno, da pridejo na ta način, če bi opravili to pot iskreno in zavestno, ne lagati sebi.
Če oseba, ki je še vedno v samem začetku svoje poti v vero, bi moral vedeti osnovne postulate, brez katerih delovno mesto je brez pomena.
Prvič, Lent ni del programov za hujšanje za ženske, ni ukrep za boj proti celulitu, da tudi zveni kot nekaj, kar blasfemično.Duhovniki verjamejo, da je čista duša takega dovoljenja ne zamisliti.
Drugič, nihče ne bi smel vedeti, da je oseba, ki ima delovno mesto.To ni bravado, ni stvar ponaša, in predvsem individualno zakrament vsakega človeškega bitja.
Tretjič, ko je odločila, da začne na tešče, trenutno ne daje nobenih obrat s hrano, da govoriti o tem jutri ne jedo mesa ob sredah in petkih, ne bo jedel sploh.Začnite koli pusto abstinenci pomenil spravo z najdražjimi, družino in sebe, za odpravo vseh opustitve, nesporazumov in konfliktov.Medtem ko je na tešče, je nesprejemljivo, da se vključijo v "jedo" družino in sebe, in bi se morali zavedati abstinence v hrani.
Četrtič, najhujša po - to ni opuščanje zakonski dolžnosti, temveč dejanja prešuštva na strani so prepovedani, saj je Cerkev obsodila drugače kot tisti, ki se pojavijo med možem in ženo povezavo.Po drugi strani pa se ne more prinesti do točke abstinence, nato dobesedno hiti prvi prišlec.
Petič, lahko alkohol se uporablja le ob vikendih, po možnosti vino, razredčeno z vodo, in ne več kot en kozarec.
Šestič, ponavljanje zgoraj, ena ne sme pozabiti, da veliko delovno mesto - to ni dieta, in njegov pomen ni, kako bi vrgel nekaj kilogramov, in duhovno očiščenje, v pridobivanje sposobnosti, da sam nadzor, da se zadrži impulze telesa.
Obstaja veliko aditivov za živila, arome prelivi, ki vam pomaga, da strogo hitro.Kaj lahko jeste, da se ni zdi tako težko, še posebej za začetnike?
Kako priklopiti omejitve v priložnosti?
smemo pozabiti na ves čas, da Lent - stroga, in tokrat je treba pozabiti koli živalsko hrano.Mesni izdelki, mleko, jajca in živila, ki vsebujejo živalske maščobe, je treba popolnoma izključiti.Vendar pa se lahko razvajate z vsemi vrstami sadja in zelenjave surovin, kuhane, pečene in suhe, kot tudi žita, zelišči, medom in marmelado.Rastlinsko olje se lahko dodajo živilom, med vikendi in prazniki.V dneh od strogega posta je priporočljivo piti bolj čisto vodo in prehod od razmišljanja o hrani za molitev in obiskovanje cerkve.
strogo postenje pomeni omejevanje Gledanje televizije in izlete do zabavnih prireditev.Televizijski program pogosto prinaša toliko negativnosti, ki si ne more pomagati, obžalujem je televizor vklopljen.
V Rusiji je v postnem času ni igral poroke, vendar to ne pomeni, da je življenje več.Bolje je, da uporabite čas, ki je naveden na delovno mesto, z namenom duhovnega razvoja - lahko poberem knjigo, ki ste jih vedno želeli prebrati, še enkrat iti v cerkev, da se pogovorite s svojim ljubljenim, pokazati pozornost do njih.Glavna stvar - da pozitivno mislijo, da se vzdržijo jezo in zlih dejanj.Lent ni le strogo fizičnega telesa, temveč tudi moralno položaju osebe.
je treba opozoriti, da je strogo hitro ni priporočljivo za bolnike, nosečnice, otroke in tiste, ki trdo delajo fizično.V vsakem primeru je potrebno posvetovati z zdravnikom in duhovni mentor.Za te kategorije oseb se lahko posamezni predlogi za postom.
kot vhodu v strogem hitro
Domov strogega posta - je najtežji korak, še posebej za tiste, ki so na tešče prvič.Prvi dan in petek v zadnjem tednu mora biti popolnoma brezmesne, tj potrebo, da se vzdrži jedo sploh.Pri hudi tednu Lent, in sicer prve in zadnje tedne dovoljene sadja, zelenjave, kruha, vodo.
celotnem času posta so dovoljeni žita, oreščki, sadje in zelenjava, stročnice.Lahko jesti medu, marmelado, kakav brez mleko žele.Datum velikih praznovanj, kot so oznanjenja, cvetno nedeljo in Lazarja soboto, dovoljeno rib in morskih sadežev, ter vikend, je dovoljena uporaba rastlinskega olja.
, da ne bi škodovali zdravju, post-krat treba občasno privošči pri uporabi mesa in mesnih izdelkov.Na ta način boste lahko vlak vaše telo, da zaradi pomanjkanja živalskih beljakovin.V Priporočljivo je taka "pripravek" dan piti več vode, bo to pomagalo normalizirati presnovne procese v telesu.
Kako priti ven iz post
Ko je konec Lent, strog režim, ki se uporablja za ljudi, ki preprosto ne more biti zasežena.Telo ne more asimilirati meso v velikih količinah po dolgih dneh abstinence.Pitje velikih količin živil živalskega izvora bo pripeljala le do motenj v želodcu, in morda zastrupitev.To bi se moralo začeti s hrano, ki je lahko prebavljiva in je zaželeno, da je nemoten prehod iz pustega režima, kolikor je trajala pošti trajala.
Meni pusto, slano in začinjeno
Recepti strogim postom se lahko razlikujejo zaradi prisotnosti velikega števila začimb, aditivov, začimb.Lahko uporabite peteršilj, koper, sladkor, sol, cimet, nato pa nihče ne more reči, da so solate in predjedi, prvi in drugi predmeti, ki so pripravljeni iz zelenjave in žit, ne more biti, ker je njihova neokusna.Nekateri recepti lahko najljubša jed za vse priložnosti.Prepričajte se, da so začimbe in dišave, ni vseboval sledi živalskega izvora.
pusto hostesa miza, še posebej tisti, ki dela in pride domov v večernih urah, ve iz prve roke, da sestavljanko o prihajajočem večerjo je veliko lažje, kot kuhati večerjo.Treba je uspelo narediti nekaj pusto, non-kalorij, ampak da so bili vsi zadovoljni.Število sestavnih delov je omejena.
pravi Bidon za praktično ljubico v postnem času služijo zelenjavno juho.To je lahko podlaga za vsako jed - in prvi in drugi.Bouillon lepo in dišeče sveže, in če ga hranite v zamrzovalniku v obrokih, bo zagotovo imel pot za nujno pripravo okusne juhe, obara zelenjave ali eintopf.Zelenjava za kuhanje prihajajo iz vseh svojih, ki je na voljo, in ki ljubijo gospodinjstvom.
Za poseben okus v juho zelenjave, lahko dodamo gobe, timijan, rožmarin ali druge najljubše začimbe in zelišča.Sprva, jušna zelenjava z gobami Passer na maslu, nato nalijemo vodo, zavremo, postaviti zelišča in poper in kuhamo približno eno uro nad nizko toploto.
za brezmesnih jedi, kot za vsako drugo, videz je pomemben.Svetle barve povzroči apetit in odvrne pozornost od sestave jedi, ki pogosto krčevito želijo, da bi našli meso.Občutek zasičenosti je običajno topla, zato brezmesne jed najbolje služil ogreti in čili ali ingver bo pomagalo ustvariti učinek tople jedi.
obarvana zelenjava in sadje v post - jajčevci, paprike, jabolka, slive so nepogrešljivi pri pripravi postnem meni, ker so svetle barve, zelo očarljiv.
Nenazadnje, ne pozabite na različne načine soljenje, uriniranje, fermentiran in vložene zelenjave in sadja!Kislo zelje s kuhanim krompirjem - okusna niso prišli gor!
Lent.Stroga dieta kot izgovor za domišljijo
postom ljudje čutijo, ne bi pustil ven okusno in lepo hrano.Obstaja toliko čudovitih, dišečih in krepko brezmesne jedi, ki imajo vsaka pisarna postane gastronomsko užitek za vsakogar!
Če so na voljo lečo, lahko lastnik pripraviti zelo uporabno, lepo in okusno juho z olivami, limone in zelišča.
podpis jed vitkih menija - pečen krompir z gobami, lahko dodate nobene zelenjave, in za ustvarjanje različnih barvnih slik bo koristno poper.
en pikanten recept - pečen krompir v foliji s česnovo omako.Jajčevec lahko velikodušno sezono s česnom, če ne načrtuje nobenih sestankov in osebnih stikov.In če vam je všeč meso, lahko mesni mesne imitacije služijo brezmesne kroglice čičerko imenovanih falafel.
Mnogi se pritožujejo, da v strogo hitro, da si ne more privoščite sir.To ni res!Če pomešate zdroba s sladkorjem in pečemo v jabolko, okus je zelo polnjenje nastalo spomnil sir.Uporabna lastnost zdrob je, da absorbira sadne sokove, nabrekne in postane kot kremo.Treba je vedeti, gostitelji in uporabo te lastnine v žit vitke kuhinje.
Odlična jed za večerjo - kuskus z zelišči.Cook - užitek.Dve žlici žit treba mešati z olivnim oljem, soljo.Naredite kuskus v vdolbino pour vrelo vodo, premešamo, dodamo sesekljan zelišča, bič.Petnajst minut na ognju dovolj, da uživate preprosto in prisrčno.
Če obstajajo zelenjave iz včerajšnji večerji, za 10 minut kuhati riž rezanci z zelenjavo.V ta namen je treba prelijemo rezanci z vrelo vodo in dobimo malo pivo.Narezan zelenjava naj bi mladic 7 minut v olju, v katerem je predhodno porjavi strok česna, nato dodamo zelenjavo paste riža in sezono z malo sojine omake in najboljših po okusu potresemo s sezamom.
fižol pasta izgleda jetrno pašteto.Ga Hranjenje na mizo, lahko igrate na kontrastu z barvo rjavega fižola, če top dati koruzo ali nobene zelenice.Za pripravo paste zmečka pločevinkah fižol se z vilico in mu dodamo mešanico iz 30 g orehov, 2 desertne žlice oljčnega olja, nekaj grah črni poper, in koriandra semena in gorčico.Nastalo pasto soljeno po okusu, in je nato razširil na kruh, paradižnik ali jeste kot samostojno jed.
Fried tofu je kot nalašč za vse zelenjave.Treba je narežemo na debele rezine in prepražimo česen masla.Strti česen pre-Passer.Sojina omaka, ki se meša s škrobom in čili in kuhamo, dokler debela.Potem pour to omako treba ocvrt tofu, posuto s sezamom in zelišča.
Za sladico si privoščite Smoothie zelenice in banano.Izgleda kot tujca fantazija na temo zdravega načina življenja.In kuhamo, da preprosto - tri pesti špinače, nekaj vejic pehtrana, pušča nobene zeleno solato in banana samo zmešajte v mešalniku.
lahko tudi pečemo jabolko z orehi.Če želite to narediti, dva zeleno jabolko je treba smetišče "meso" od pet orehov, 2 žlički rjavega sladkorja ali medu in rozine.Plodovi so pripravljeni v 20 minutah, naj bi bila temperatura pečenja v pečici biti najmanj 200 stopinj.
Končno, ljubitelji orientalskih sladic bo zlahka kuhati kozinaki sončnična semena, in maslo, ki je prisotna v receptu, boste morali zamenjati obrat.
