Ko bo vaše delo vam daje veselje, in vsako jutro vas pojavil v pisarni z željo, da bi izvedla načrtovani dan
Toda sčasoma boste začeli opažati, da ko najljubša stvar postane manj zanimivo, vam je težko, da prižge v delovno razpoloženje,poskusite čim prej, da se ukvarjajo z navodili organov, pri čemer se razume, da je frank schlock.
Kje so šli mimo navdušenjem in zakaj ostati na delovnem mestu je več združenj z zaporom?Psihologi menijo, da bi bilo več razlogov.
Neljubljena delo
najpogostejši vzrok padca navdušenja je dejstvo, da niste več zadovoljni s tem, kar delaš.Morda poravnavo na mestu, ki ste jo pričakovali zelo različni.Na primer, smo pričakovali, da se bo delo biti ustvarjalen, ampak boste morali spopasti z birokracijo.In če na prvi ste mislili, da je končno ukvarjajo z neskončnimi ostanki papirja, in vam bo omogočeno, da se zavedaš, nato pa čez čas se zavedaš, da je tok dokumentov nikoli ne izsuši.
Seveda, sedaj, ko ste se borijo s papirnatimi blokad brez nekdanjega navdušenja.Iz te situacije obstaja samo en način - da spremenite delovnih mest.To ne pomeni, da morate takoj napisati odstopno izjavo.Morda boste mogli prepričati oblasti, da vam prenesemo v drug oddelek ali na drugo lokacijo.Opomni svojega šefa, da ste - velik specialist, in vas na dokumentacijo - isto stvar, da se lak mikroskopom.Če šef ne bo spremenilo ničesar, je verjetno, da boste res potrebujejo, da se udeležijo iskanju novo mesto.Najbolj pomembna stvar v tej situaciji - da ne mudi.Po vsem, želite najti ne le delo, in delo, ki vam res zanimivo.Naj iskanje povleci - si nihče se dogaja, da ogenj vaš trenutni položaj.
Če ne cenim ...
ste dodali nekaj let plačo, in promocija zdi stvari znanstvene fantastike.Uprava ne opazi vaše uspehe, in sodelavci, ki so veliko slabši, kot ste dobili točno isto plačo.Ni presenetljivo, da se zdi, da nima nobenega smisla "spali" na delu - vaša prizadevanja še vedno nihče ne bo cenil.
V tem primeru boste spet morali govoriti z oblasti in poskušali doseči priznanje njihovih storitev.Najbolj primeren čas - takoj, ko ste končali zahtevno nalogo ali pa so naredili veliko dela.Argument v vašo korist, se lahko nadurno delo počnete zaradi nenehnega pomanjkanja kolega, ali visoko stopnjo odgovornosti, ki vam je dal napotke.
No, če imate grobo idejo o tem, koliko strokovnjakov dobite raven v drugih podjetjih - to vam omogoča, da poskrbite, da ste s skrajno pohlepa in želje po pravičnosti ne vozi.
borijo z dolgočasja
Veliko nepripravljenosti na delo postavlja le v zvezi z rutinsko delo, in vse ostalo, ne povzroča odpor.Mimogrede, lahko rutinsko tudi nevarna za vaše zdravje.Znanstveniki so ugotovili, delo, ki ne zahteva odgovornosti, sprejemanje odločitev in pogosto nagiba k enotnosti, skrajšuje življenjsko dobo.Izkazalo se je, da ljudje, do katerih delo ima nekaj zahtev, je umrl 35% več - vzorec zasledimo za 10 let po upokojitvi.
Kot avtor študije, pasivno delo naredi oseba nenehno borijo z nepazljivosti in zaspanost, ki vodi do hudih stresih.Kljub temu, da to delo še vedno potrebujejo, zato poskusite ustvariti zase lasten sistem nagrajevanja.Na primer, si privoščite bar čokolade ali "non-rutinsko" premoru cigaret po dolgočasno nalogo.
Drug način za premagovanje odpor rutinskega dela -, da bi v njej kaj novega.Na primer, poskrbi skrivno konkurenco s svojimi kolegi in poskušajo izpolniti svoj del dela najhitreje.Prvič, da vam bo pomagal, da ne bo dolgčas, in drugič, ker so si precej hitro se ukvarjajo z neprijetnim afero.
Kadar predaha?
Možno je, da je navdušenje Fallen - znak vašega telesa, da morate odmor.Delo sedem dni na teden, že tretji mesec, je nemogoče, da ne bi dobili utrujen.Ne pozabite, da je običajni delovni dan - 8 ur namesto 24, ste navajeni razmišljati.Poskusite pogosto odmore na delovnem mestu, prosite za pomočnika, pojasni šef, da delate v tem načinu je malo verjetno, da bi lahko opravljali svoje dolžnosti precej natančno.To ni potrebno, da bi nedokončane pisarniško delo doma - moraš priti do službe in sproščen spanec.Samo v tem primeru, lahko delate z užitkom.Morda ste pred kratkim bil bolan z gripo in vas dodatno obremenitev za karkoli.Potem tvoja nepripravljenost za delo - zaščitni odziv prenaporno.V tem primeru je smiselno piti tečaj vitaminov, bodite pozorni na tonično izvlečkov, kot so ginseng ali Eleutherococcus tinkture, in morda odloži vse težko narediti vsaj en teden.V tem času boste končno obnoviti moč in navdušenje se bo vrnil sam.
način, psihologi z univerze v Amsterdamu warn, preden prevzamejo pomembno delo, ki ga potrebujete za dober počitek.Spočiti in utrujeni od mentalnega dela teme in so bili v vrsti poskusov, v katerem je postalo jasno, da so bili ljudje utrujeni manj prilagodljivi in bolj samozavesten v njihovem vedenju, ki jih občasno trpijo zaradi pomanjkanja samokontrole.Poleg tega, da ravnajo manj racionalno ponovno poskuša enako možnost, čeprav je bilo jasno, da se ne delajo.Na razmislek in stori nekaj sklepov so potrebovali več časa.
Končno, test vprašanja so odgovoril počasi.Torej, če ste utrujeni in vaš šef vztraja pri nujnem izvajanju naslednjega delovnega mesta, preden so prišle do tega, da je bolje vzeti odmor - to bo na koncu pomagal končati delo hitreje.
na pravem mestu
Morda je razlog za pomanjkanje želje po delu je slabo delo.Na primer, ste nenehno hitela mimo sodelavce in obiskovalce, vas gnjaviti z vprašanji.Ste vedno moti, ne morem se zbrati, in na koncu opraviti dovolj svoje delo dobro.
Seveda trpi svoje samospoštovanje kot strokovnjak, in želja po delu povsem izgine.Če ne morete spremeniti "razpad", vsaj poskušali bolje opremiti namizju - lepo je videti nakit najljubši cvet, in slik otrok na namizju bo urad bolj prijetno vzdušje.In, seveda, da se znebite nereda na delovnem mestu.Dokler si kopljemo v kupu papirjev, poskuša najti prave listine pod ruševinami, lahko želja delati izsušijo.
Alexander Tyrlova
Članki Vir: www.aif.ru
