neverjetno telo - naša jetra.To je naravni filter, ki je ne le mogli očistiti kri toksinov, ampak lahko prav tako sodelujejo v sintezi.Kirurgi ne utrudijo biti presenečen - kako je mogoče, da so jetra po odstranitvi prizadetega dela lahko v času, da si opomore do njenih nekdanjih dimenzij.In kot darovalca tkiva pritrjena na rezino jeter, lahko popolnoma umiri?
Da bi to "čiščenje tovarne", je pomembno, da si ogledajo dieto in jedo živila, ki so koristne za jetra.To bi se morali vzdržati kaj bi bolelo.
našteva izdelke, ki so koristne za jetra:
- korenje, pesa - bogata z betakarotenom in flavonoidov, ki so ne le mogli v celoti neguje jetra, vendar tudi močno pospešili proces čiščenja.
- Grenivka - vitamin C in antioksidantov tega sadja, normalizira proces čiščenja jeter.Zelo uporabno sok grenivke.
- Zeleni čaj - hvala catechines (rastlinski antioksidanti) iz telesa izhajajo nevarne strupe.
- Jabolka - so bogate snovi, kot so pektin.Skupaj z drugimi dragocenimi kemikalij naredi delo bolj učinkovito in jetra pomaga raztovorimo v procesu čiščenja.Jabolka se resnično mogoče opredeliti kot "izdelki, koristnih za jetra."
- rastlinsko olje, proizvedeno s hladnim stiskanjem.To olje (lan, konoplja, olivno olje), adsorbiranje toksine offloads jetra, s pridržkom, da se olje, ki se uporablja v razumnih količinah.
- Lime in limone - spodbuditi aktivnost jeter in izboljšanje zdravja.
- Zelje - čeprav preprostim zelenjave, vendar zelo težko "prijatelje", z jetri.In sveže in kisle in dušeno zelje pomaga jetra za delo brez prekinitve.
ne mara jetra?
Čeprav mnogi poskušajo jesti hrano, je uporaben le za katero je znano, da je bolj pomembno, jetra ni hrana, ampak način življenja.
- Zloraba alkohola je škodljivo vpliva na njeno stanje.Alkohol uničuje celice tega pomembnega organa.
- Kajenje uničuje jetra, ker ni sposobna soočiti z velikim številom toksinov, ki vstopajo v kri.
- ocvrte in mastne hrane povzročijo jetra delati z velikim preobremenitve.Kot rezultat, tveganje za razvoj ciroze povečanja jeter.
- kronična lakota prikrajša jetra, potrebuje hranila in omogoča dovzetni za okužbe.
- Uporaba sintetičnih intermediatov in komponent zavira samočistilno funkcijo jeter.
Zdravniki poročajo, da je glavni dejavnik, ki vodi do ciroze, se bolezen šteje za različne vrste hepatitisa, ki je trenutno dosegla epidemične razsežnosti.Hepatitis B in C lahko vplivajo na posameznika v najbolj nepričakovanih okoliščin.Kronični hepatitis vodi v cirozo.
Prehrana v cirozo jeter
Splošna priporočila za bolnike s cirozo:
- polna redna hrana - zastava dobrega zdravja;
- lahko prebavljiva hrana, ne povzroča nastanek plinov v črevesju;
- omejuje količino maščob - samo rastlinsko olje (nekateri);
- stroga prepoved ocvrte hrane, panirani hrana, koncentrirani mesne juhe, začinjene začimbe (poper, itd), čebula, špinača, česen, kislica, oreščki, fižol, kakav, na osnovi maščobe slaščice, čokolada, konzervirane hrane,alkohol in tobak;
- zmanjšanjem količine soli za preprečevanje nabiranja tekočine v trebušni votlini;
- bi morali jesti hrano, ki so koristne za jetra: skuta, pusto meso in ribe, zelenjavne juhe, mlečne juhe, juhe, sluzničnih juhe, nemastni mlečni izdelki, kuhana zelenjava, sveže sadje in sokovi.
Z upoštevanjem teh priporočil, lahko obdržite svoj jetra zdrava za prihodnja leta.
