otrok odrašča, in ko pride čas, ko bo prišlo do otroške meni mesne jedi.
Nutricionisti ne priporočajo zgodnje otroštvo dojiti izključno vegetarijansko prehrano.Dejstvo, da je meso v otroški hrani zavzema izredno pomembno mesto.To je bogata s temi snovmi, ki spodbujajo rast otroka, razvoj možganov.In, kar je najpomembneje, meso je bogato z železom.Torej, nasičene maščobne kisline telesu bistven element v pravi količini, in s tem ščiti pred anemijo.
Katero meso dati otroka?
meso, ki ga uporabljate za pripravo odraslih obrokov morda ni primerna za majhne otroke.Razen če vadite prehransko sistem oskrbe.
dati otrokom najboljše kunčje meso, purana, govedine.Teletina in piščanec je bolje, da smo po letu.
Seveda pa je potrebno pridobiti meso za otroke iz zanesljivih prodajalcev.Če ste vzeli meso na trg, se posvetujte videti dokumente, ki potrjujejo njegovo visoko kakovost.
kid-bottle-start, da meso v 8-9 mesecih.Otrok je dojila - 9-10 mesecev.Zavre kos fileja, sekanje v mešalnik ali mleto in dodamo zelenjavni pire.Daje meso otroka je treba redno (po možnosti na kosila), prvih 10-15 gramov na dan, nato pa 40-50 g (normo za leto starega otroka) z urejanjem dveh brezmesne dni na teden.
V tej opombi: vsa zelenjava, ki jo spremljajo meso, morajo biti seznanjeni z otrokom.To bo pomagalo ugotoviti samo alergični na meso otroka.Najpogostejši alergije pri otrocih pojavlja na piščanca (piščančje nestrpnosti beljakovine) in telečje meso (negativna reakcija na beljakovine kravjega mleka).Otrok pordela lica, izpuščaj?Odpraviti meso iz menija otroškem v prihodnosti ponuditi jajca za varstvo otrok in mleko.
Kako kuhati meso za otroke?
Preskoči meso z mlinom za meso, bi morale otroška prehrana lahko samo prvič po začetku čvrsto hrano svojem, kakor tudi v pripravo mesne kroglice, mesne kroglice.Nauči vaš otrok žvečiti.Imajo cut 6-8 zobe?To je super za spopadanje z mesom, razstavljeni po zrnja in narežemo na majhne koščke.Glavna stvar je, da ga kuhamo, tako da ni bilo težko.Potem so težave z žvečenjem ne bodo pojavile.
Obstaja še en trik.Omaka meso ne boli dati košček masla.Tako bo dobil veliko slajše.
Kot je za sol, je vse odvisno od otroka.Nekdo mora dosalivat in nekdo bo jedel mesa in tako.Vplivajo na neprijetnost se tudi s čebulo (jo kuhamo z mesom in nato vrgel proč), sveža ali posušena zelišča.V vsakem primeru bo otrok povedal o njihovih okusih več kot zgovoren: postane prazno ploščo v minuto.
Meso Recepti za otroke, mlajše od enega leta starosti in starejše
Soup pireju z mesne kroglice (1 leto)
Sestavine:
1 korenček,
1 krompir,
pol majhna čebula,
50G. Teletina,
1 žlica.Spoon stepeno jajce
Priprava:
teletina zavrite (lahko dodate v vodo, čebulo, zaliv listov), odcedimo juho ali pa uporabite odraslih jedi.
zelenjava dobro pranje, lupine, narežemo na koščke, prelijemo z vrelo vodo in kuhamo, dokler razpis.Malo ohladimo in pretlačimo z vilicami.
chop kuhano meso v mlinom za meso, dodamo 1 žlica.žlico stepeno jajca, premešamo, tvorijo majhne mesne kroglice, ki jih kuhamo v rahlo osoljeni vodi in dodamo v juho.
krompir z telečje meso (1 leto)
Sestavine:
1-2 krompir,
50-70 g kuhanega govejega mesa,
malo masla.
Priprava:
teletina kuhamo v malo vode.
pranje krompir, čist, zavrite, pretlačimo, dodamo maslo.Za pire obrnil mehkejši, lahko dodate zelenjavno juho ali malo segretega mleka.
telečja zarebrnica na zelo majhne koščke in ga zmešamo s pire krompirjem.
piščanec s korenčkovim pirejem (1 leto)
Sestavine:.
2 korenčka,
50 g kuhanega piščanca,
1 TSP masla.
Priprava:
Korenček operite, očistite, narežite na majhne koščke, kuhamo v rahlo slano vodo in kuhamo nekaj.
meso mince ali razstaviti in narežemo vzdolž zrn.
korenje pretlačimo z vilicami in zmešamo s piščancem.Dodajte maslo in še enkrat premešamo.
puran z zelenjavo
Sestavine (od 9 mesecev.):
1 majhen korenček,
5-7 socvetje cvetača,
50 gramov puranje prsi.
Priprava:
zelenjava, čiste, operemo, narežemo na kose in kuhamo, dokler razpis (ne zavre mehke in biti cela).
Turčija meso kuhamo ali kuhamo nekaj fino sesekljajte.
zelenjavo pretlačimo z vilicami (naj ostanejo majhne koščke), polivanje z juho, v kateri so kuhali.Dodamo meso, dobro premešamo.
Članki Vir: mamaexpert.ru
