Vad är viljestyrka?

click fraud protection

Alla har viljestyrka, utan att ge en exakt definition av det kan inte göra allt.Till att börja med låt oss titta på begreppen.Så, vad är viljestyrka, som är så mycket prat?Försök att förstå.

tolkningar det finns flera, och alla av dem är sanna.Men totalt sett, den viljestyrka - är förmågan att övervinna frestelser och uppnå mål.Naturligtvis skall denna definition inte anspråk på att ultimata sanningen, men avslöjar grundläggande väsen.Styrkan - vår förmåga att motstå förhållanden.Kommer - en stor önskan att göra något för att åstadkomma något.

affärsmän, poeter, läkare och andra yrkesgrupper har investerat i denna definition och dess komponenter.Till exempel viljestyrka till Shakespeare - inte den andra, som en trädgårdsmästare.Ja, exakt.Vår personlighet - en blommande trädgård.Och viljestyrka - trädgårdsmästaren som tar hand om trädgården och bestämma vilka blommor behöver för att växa i det, och vilken kostnad för att utrota.

Få andra begrepp förverkligas vilja arbetsgivare.För dem är det - förmågan att tvinga samtalspartner att göra vad du vill eftersom, känna makt, folket lyder.Detta är viktigt vid förhandlingar - visa sig viljestark person, ta initiativet i sina händer.

Som ni kan se, kan definitionen vara olika, men alla är överens om en sak som kommer att makt inte kommer av sig självt.Sällan som från födseln utrustad med en stark vilje egenskaper.Viljestyrka är nödvändigt att utveckla, göra vissa ansträngningar.Här och där finns en andra fråga om hur man kan stärka viljestyrka?Det är tydligt att mycket "inte kommer att växa."

Sovjet om detta kan du hitta massor, eftersom vägen mot själv perfektion och alla olika.Men låt mig ge er några exempel.Du kan också hitta något för sig själva från denna erfarenhet av andra.

Till exempel, du har svårt att ge upp äta efter 19-00.Under tiden, i midjan har bildat en förrädiska veck.Det är där det verkligen behövs en järnvilja.Om du inte stål.

Erkänn att viljan att äta kyckling eller dricka en kopp kaffe och choklad är inget annat än en frestelse.Säg ordet högt.Frestelsen att du vill att motstå.Som du har angett, säger de, fienden i ansiktet, sedan kämpa blir det lättare.Förutsätt inte att detta är bara en liten buterbrodik, nej, det är - din fiende, frestelsen.Så, prick "i", du stärka dig själv mentalt och övervinna denna frestelse kommer att bli mycket lättare.

Dessutom, berätta om sina avsikter, till exempel vägra sen middag, någon från släktingar.Det är också uppfriskande inte värre än en kontrast dusch.När du känner ett ansvar inte bara för sig själva utan även för andra människor, för att klara de frestelser kommer att bli mycket lättare.

brottare som i varje människa, inte sparka det faktum att du inte har någon viljestyrka.Det är, som varje människa behöver bara att förstärka den, arbeta på det.
Och ett annat tips är villig att göra - vara engagerade i auto-utbildning.Bara för att han ska närma sig klokt.Inte bison och inte läsa texten utan att tänka - Jag är mycket mycket.Att försöka förstå varje mening, uttalat sig högt och det är önskvärt att inte bara vanliga fraser som "Jag har viljestyrka ..." och stanna för något mer detaljerad.Till exempel, upprepa, med början på morgonen, "Idag ska jag inte äta något efter 19 timmar. Ingen smörgås eller en chokladkaka. Det är en frestelse, och jag kan hantera det. Jag satte upp ett mål ..." Det är synd att många människor underskattar kraften i att hantera ilskaeftersom domaren om filmerna och artiklar som inte avslöjar dess väsen och inte strmyatsya prata om det med experter.

Så kom ihåg att det inte finns några människor utan viljestyrka, det finns människor som inte vill skiljas med lättja, eller helt enkelt de som inte tror på sin egen styrka, utsatta för depression.Det kommer att driva vi skiljer oss från djur - representanter för subsidiaritetsprincipen evolution.